夏の鼻血とは何か？そしてそれを予防するには？

鼻血は深刻な健康問題ではありませんが、特に出血量が多い場合は、心配になる人もいます。インディアン・エクスプレス紙（インド）によると、鼻血は深刻な症状ではないため、自宅で治療できるという。

夏の暑くて乾燥した気候では、鼻の粘膜が乾燥しやすく、鼻血が出やすくなります。

専門家によると、鼻血にはさまざまな原因があるそうです。しかし、夏の鼻血の場合、原因は暑くて乾燥した空気であることが多いです。

夏の間、多くの国で気温が上昇します。天気は暑いだけでなく、乾燥しています。この状態になると、鼻の内側の粘膜がひび割れたり、鼻血が出たりしやすくなります。

乾燥した熱い空気は、熱アレルギーと呼ばれる鼻の別の問題も引き起こします。この状態は鼻粘膜の炎症を引き起こす可能性があります。上記の要因に、鼻をほじったり強く鼻をすする習慣が加わると、鼻粘膜が傷つきやすくなり、鼻血が出やすくなります。鼻血が出ているときは、強く鼻をかむとさらに血が出ます。

鼻血の一般的な症状は、通常、鼻の片側からのみ血が出ることです。重症の場合、出血が多すぎて患者の鼻が血でいっぱいになることもあります。

過度の出血はめまい、ふらつき、さらには失神を引き起こす可能性があります。しかし、鼻血にこのような症状が現れるのは非常に稀です。鼻血による合併症はまれです。ただし、出血が頻繁に起こる場合には医師の診察を受ける必要があります。

専門家は、夏の鼻血のリスクを減らすために、鼻粘膜を湿らせ、爪を切り、アレルゲンを避け、あまり強く鼻をすすらないことを推奨しています。

鼻粘膜の潤いを保つために、点鼻スプレーを使ったり、室内で加湿器を使うのも良いでしょう。鼻をほじる習慣を制限する必要があります。子供の場合は、鼻をほじったときに鼻の中を傷つけないように、親は爪を短く切る必要があります。

夏に鼻血が出やすい人は、タバコの煙、汚染された空気、化学物質の煙など、鼻を刺激する原因を避けるのが最善です。また、嗅ぐときは強く嗅ぐのではなく、優しくゆっくり嗅ぐようにしましょう。 The Indian Expressによると、こうすることで鼻を傷つけるリスクが軽減されるそうです。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/chay-mau-cam-mua-he-la-gi-lam-sao-de-phong-tranh-185230611235314848.htm