Quels sont les effets de boire de l’eau de feuille de goyave tous les jours ?

La goyave est connue comme un fruit délicieux et contient beaucoup de vitamine C. Cependant, tout le monde ne connaît pas les bienfaits des feuilles de goyave pour la santé. Si vous vous demandez « Quels sont les avantages de boire de l'eau de feuille de goyave tous les jours ? », vous trouverez ci-dessous la réponse que vous ne connaissez peut-être pas.

Quels sont les effets de la consommation quotidienne d’eau de feuilles de goyave ?

Selon un article du médecin Tran Dang Tai dans le journal Health & Life, boire de l'eau de feuille de goyave a les effets suivants :

Traitement de la diarrhée : Les jeunes feuilles de goyave contiennent beaucoup de tanins qui ont des propriétés antibactériennes, inhibant l'activité des bactéries Staphylococcus aureus et E.coli. De plus, les feuilles de goyave contiennent beaucoup de fibres qui peuvent aider à réduire les symptômes de la diarrhée.

Prévenir les radicaux libres contre le stress oxydatif : Les feuilles de goyave contiennent de puissants antioxydants qui aident à réduire la formation de radicaux libres, qui sont l'une des causes de la formation de cellules cancéreuses. En particulier, des études initiales ont montré que les feuilles de goyave contiennent du lycopène, qui est efficace dans la prévention et le traitement du cancer du sein et du cancer de la prostate chez les hommes.

Perte de poids : les feuilles de goyave peuvent stimuler le métabolisme, ce qui réduit le métabolisme du sucre dans le corps. De plus, il favorise également le processus de combustion des calories dans le corps, ce qui est un processus très efficace pour améliorer la forme du corps.

Augmente l'immunité, améliore la vue : les feuilles de goyave contiennent beaucoup de vitamine C, A et d'antioxydants, qui aident à renforcer l'immunité du corps, à combattre les maladies, à augmenter la force physique, à améliorer la vue et à lutter contre les maladies oculaires.

Boire de l’eau de feuille de goyave tous les jours suscite de nombreuses inquiétudes chez les gens.

Réduction du stress : Les feuilles de goyave ont des propriétés qui apaisent le système nerveux, réduisent le stress, aidant ainsi à améliorer et à stabiliser le sommeil.

Aide les femmes à réduire la douleur pendant les menstruations : Boire de l'eau de feuille de goyave peut réduire l'inconfort et les douleurs abdominales pendant les menstruations, rendant le cycle menstruel plus facile et plus contrôlé.

Améliore la santé bucco-dentaire : les feuilles de goyave contiennent des astringents qui aident à renforcer les dents, à réduire l’inflammation et l’infection et à soulager les douleurs des gencives.

Réduit les symptômes d’allergie : les feuilles de goyave ont la capacité d’inhiber et d’empêcher la libération d’histamine. Réduisant ainsi les conditions allergiques.

Selon le praticien de médecine traditionnelle Tran Dang Tai, l'eau de feuille de goyave est bonne pour le tube digestif, mais cela ne signifie pas que vous pouvez boire de l'eau de feuille de goyave à volonté. Si vous buvez trop d'eau de feuille de goyave, la boire régulièrement pendant une longue période provoquera un déséquilibre des enzymes digestives, provoquant des troubles digestifs conduisant à la constipation.

Remarques sur l'utilisation de l'eau de feuilles de goyave

Le journal Health & Life a cité BSCK2. Huynh Tan Vu recommande que, bien que l'eau de feuille de goyave soit bonne pour la santé, lors de son utilisation, vous devez tenir compte des points suivants :

- N'utilisez les feuilles de goyave qu'avec modération : une utilisation excessive de feuilles de goyave peut provoquer des effets secondaires ou des allergies.

- Les personnes souffrant d’eczéma doivent être particulièrement prudentes lorsqu’elles utilisent des feuilles de goyave, car les extraits contenus dans les feuilles de goyave peuvent provoquer une irritation cutanée.

- Vous devriez consulter votre médecin avant d’utiliser des feuilles de goyave si vous souffrez de maladies chroniques telles que des maladies cardiovasculaires, de l’ostéoporose ou des maladies rénales.

- L’utilisation de feuilles de goyave pendant le traitement avec la médecine occidentale peut réduire les effets du médicament.

Il convient d'être attentif et de consulter un médecin avant toute utilisation temporaire ou à long terme afin d'éviter d'affecter la santé mentale et physique.

Ha An (Synthèse)

Source : https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-oi-moi-ngay-co-tac-dung-gi-ar905849.html