Les effets réducteurs de graisse de 6 thés en feuilles traditionnels et comment les utiliser efficacement

Le thé vert, les feuilles de goyave ou les feuilles de goyave sont des boissons bon marché qui aident à refroidir le foie, à détoxifier, à favoriser la perte de poids et à réduire l'excès de graisse.

Tác dụng giảm mỡ thừa của 6 loại trà lá truyền thống và hướng dẫn cách dùng để đạt hiệu quả tốt

Boire régulièrement du thé vert (pas plus de 500 ml par jour) aidera à réduire l’excès de graisse. (Source : SK&DS)

Qu'est-ce que c'est

Les feuilles de thé Vang sont riches en glycosides, qui favorisent le métabolisme, neutralisent l'excès de graisse dans le corps et accélèrent la combustion de la graisse du ventre.

La façon la plus populaire est d’utiliser des feuilles de thé vert séchées pour préparer du thé à boire tous les jours. Doit être utilisé régulièrement pendant 2 à 3 semaines pour voir des résultats clairs.

Feuille de lotus

Les feuilles de lotus sont riches en taurine, un acide aminé qui aide à empêcher le corps d’absorber les graisses. Les feuilles de lotus contiennent également de la L-carnitine, un acide aminé qui peut favoriser la combustion de l’excès de graisse pour produire de l’énergie, augmentant ainsi l’efficacité de la perte de graisse.

Lavez les feuilles de lotus séchées, hachez-les finement et mettez-les dans une théière avec de l'eau bouillante comme pour faire du thé ; Prendre quotidiennement, de préférence le matin et à midi.

Thé vert

Le thé vert contient des niveaux élevés d’antioxydants et de caféine, qui aident à accélérer le métabolisme, à favoriser le métabolisme énergétique et à favoriser la perte de poids. La catéchine contenue dans le thé vert aide à augmenter le processus d’oxydation des graisses du corps, en décomposant l’excès de graisse.

Lavez les feuilles de thé vert, rincez-les une fois à l'eau puis faites infuser le thé avec de l'eau à 80 degrés Celsius. N'utilisez pas d'eau bouillante pour infuser le thé vert. Vous ne devez pas boire plus de 500 ml de thé vert par jour.

Armoise

L'armoise contient beaucoup d'azulène, un ingrédient actif doré qui aide à augmenter la capacité anti-inflammatoire et à protéger la santé. Les vitamines B contenues dans l’armoise peuvent favoriser le métabolisme et brûler les graisses déposées dans le corps.

Boire de l’eau de feuilles d’armoise aide à décomposer le cholestérol et à éliminer l’excès de graisse du corps. Mettez l’armoise séchée dans de l’eau bouillante, laissez tremper pendant 10 minutes puis buvez quotidiennement.

feuilles de goyave

Les feuilles de goyave sont riches en polyphénols, qui aident à réduire l’absorption du sucre dans l’organisme, à favoriser la perte de poids et à réduire rapidement l’excès de graisse. L'eau de feuille de goyave contient des minéraux et des vitamines nécessaires à l'organisme, aidant à réduire la graisse dans le sang, à refroidir, à détoxifier et à éliminer l'excès de graisse.

Faites infuser des feuilles de goyave ou des bourgeons de goyave dans de l'eau chaude comme pour faire du thé vert, vous pouvez en boire quotidiennement à la place de l'eau filtrée.

Feuilles de goyave

Les feuilles de goyave contiennent de la catéchine, de la quercétine et de l’acide gallique, qui aident à stimuler le métabolisme et à augmenter l’efficacité de la perte de poids. Boire de l’eau de feuille de goyave réduit également l’appétit. La teneur élevée en vitamine C de l’eau de feuille de goyave aide à réduire le mauvais cholestérol et à améliorer la santé.