Ocean City : l'espace de course rêvé des coureurs de Hanoi

ANTD.VN - Le marathon est récemment devenu une tendance d'exercice, améliorant la santé physique et mentale de tous les âges. À Ocean City, à l'est de la capitale, les habitants considèrent le jogging à la fois comme un sport et une opportunité de se connecter et de construire une communauté dans un espace de vie vert, sain et durable.

La tendance à améliorer la condition physique et mentale avec les marathons

Chaque week-end, les rues pittoresques autour du lac Hoan Kiem, du lac de l'Ouest ou des zones métropolitaines de l'est de Hanoi regorgent de courses de marathon semi-professionnelles. Les coureurs ne sont pas des athlètes. Ce sont des habitants des environs ou des passionnés de sport de tous âges et de toutes professions. La course d’endurance est une activité commune passionnante qui leur permet de se rencontrer, de faire de l’exercice ensemble et de partager des expériences pour améliorer leur santé.

Membres de VHOP Runners - une communauté de coureurs à Ocean City - lors d'une course tôt le matin. Photo : Hieu Le, Nguyen Giap/Groupe Facebook Vinhomes Ocean Park Runners.

Selon une étude du Dr Ben Rosin publiée dans le Journal of Physical Medicine and Sports ( USA ) , les personnes qui courent régulièrement des marathons vivront en moyenne 19 ans de plus que les personnes du même âge qui ne pratiquent pas ce sport. En plus des bienfaits physiques tels que la perte de poids, le maintien de la souplesse, la protection du cœur et des articulations et l’amélioration de la résistance, le jogging aide également les gens à réduire le stress et à équilibrer efficacement leur esprit. C'est pourquoi la plupart des marathons sont généralement organisés pour les athlètes professionnels et amateurs et deviennent désormais un mouvement et une culture vivante des gens modernes.

Les résidents participent au Vinhomes Ocean Park Ekiden - un tournoi de course annuel organisé à Ocean City. Photo : Groupe Facebook Vinhomes Ocean Park Ekiden.

En fait, des marathons semi-professionnels ont été largement organisés ces derniers temps dans de nombreuses villes comme Hanoi, Da Nang et Ho Chi Minh-Ville. Ho Chi Minh, attirant l'attention de la communauté. En plus des compétitions ou programmes organisés, la course à pied est devenue un mouvement en plein développement dans les grandes villes disposant de conditions adaptées en termes de paysage et d'itinéraires de course.

La course de la Journée nationale du 2 septembre 2023 a eu lieu à Ocean City avec la participation de dizaines de résidents portant des drapeaux rouges avec des étoiles jaunes. Photo : Nguyen Thi Anh Tuyet/Groupe Facebook Vinhomes Ocean Park Runners.

Ocean City - Parcours du marathon en 10 points

En TP. Hanoi, la « ville de destination » Ocean City (comprenant 3 zones urbaines Vinhomes Ocean Park 1-2-3) a été « de bouche à oreille » parmi la communauté des coureurs comme un espace de course idéal avec de magnifiques parcours de marathon remplis d'arbres. Ce lieu a une superficie totale de 1 200 hectares mais la densité de construction n'est que inférieure à 30 %, sans parler de la superficie d'eau verte de plus de 1,5 million de mètres carrés.

Des routes larges et ouvertes, un stationnement limité et des trottoirs soignés sont des facteurs qui font de cet endroit un lieu de jogging « 10 points ». Les coureurs peuvent partir de la place, accueillir le lever du soleil sur les routes spacieuses, les plages artificielles, voir l'Université VinUni, la place de la Baleine, la rue Hai Au avec ses maisons de style européen et terminer la course près des immeubles d'appartements.

La communauté des résidents d'Ocean City a donc rapidement formé des groupes de course à pied, généralement le groupe Vinhomes Ocean Park Runner qui attire plus de 2 200 membres partageant les mêmes intérêts, créant une nouvelle culture de vie civilisée dans la zone urbaine.

Le jogging est l'un des sports de groupe les plus populaires, outre le football, le volley-ball, etc., attirant une grande communauté de personnes, des plus jeunes aux plus âgés, qui participent à Ocean City. Les habitants partagent souvent leur passion pour la course à pied dans des groupes comme « Y a-t-il quelqu'un dans mon quartier qui participe à la course ? Formons une équipe de course pour nous motiver » ou « Ce n'est pas que de la course, c'est bien plus que ça. J'étais destiné à le faire quand j'ai déménagé à Ocean City, et je participe au marathon depuis plus de deux ans. Aujourd'hui, je me donne à fond. »

Les marathons à Ocean City sont toujours organisés avec un parcours méthodique, une planification professionnelle et de nombreux prix attractifs. Des centaines de coureurs participants ont reçu des dossards (numéros d'inscription à la course), des maillots ainsi que des cadeaux de soutien à la santé. Ils peuvent choisir des itinéraires de 3 km, 5 km - distance adaptée aux coureurs amateurs, pour conquérir des trajets de plusieurs dizaines de kilomètres.

Les amateurs de marathon rejoignent Run Green 2023 qui se tient à Ocean City. Photo : Nguyen Thi Anh Tuyet/Groupe Facebook Vinhomes Ocean Park Runners.

Le conseil d'administration d'Ocean City « gâte » également les résidents en organisant régulièrement des courses à pied tout au long de l'année. A l'occasion des vacances du 30 avril au 1er mai, la course Run4Green 2023 organisée par Vinhomes et mise en œuvre par VRace a eu lieu sur la place Kinh Do Anh Sang, "District 2" Ocean City. Avec le message « Fort d'esprit - Sain dans la force », la course a attiré la participation de plus de 500 résidents d'Ocean City.

La prochaine étape est la course Vinhomes Ocean Park Ekiden 2023 saison 2. Il s'agit d'une course de relais pour les athlètes amateurs de Hanoi et des provinces voisines, organisée par le Vinhomes Ocean Park Runners Club, appelant 60 000 résidents à participer et à se connecter.

Avec l’intérêt croissant de la communauté pour les activités d’entraînement physique en général et les marathons en particulier, Ocean City promet de devenir un espace de vie saine et le parcours de marathon le plus idéal pour ceux qui aiment le sport. C’est également un facteur important pour qu’Ocean City continue d’attirer une vague de familles modernes qui déménagent vers l’Est pour améliorer leur qualité de vie.

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