Se laver les cheveux trop souvent provoque-t-il des maux de tête ?

« Cela peut paraître choquant, mais se laver les cheveux trop souvent peut entraîner des maux de tête », a déclaré le Dr Pavan Pai, spécialiste des accidents vasculaires cérébraux et des neurointerventions à l'hôpital Wockhardt de Mumbai, en Inde, selon le site Web de santé indien Health Shots .

Se laver les cheveux trop souvent ou trop près de l’heure du coucher augmente le risque de migraines.

Il existe une maladie appelée migraine du shampoing. Lorsque le patient souffre de cette affection, le mal de tête apparaît après s'être lavé les cheveux. Ce type de mal de tête est peut-être plus courant qu’on ne le pense.

Dans une étude publiée dans la revue SAGE Journals , des scientifiques ont interrogé 94 patients dont les maux de tête étaient liés à leurs habitudes de lavage des cheveux. Parmi elles, 11 personnes ont confirmé que le shampoing était le seul déclencheur de leurs maux de tête.

Bien qu’il existe de nombreuses causes différentes conduisant à ce phénomène. Les experts affirment que l’un d’entre eux pourrait être le type de shampooing que nous utilisons.

Avec certains shampooings, les produits chimiques contenus dans le produit peuvent pénétrer dans l’organisme lors de leur utilisation. En se basant sur la quantité de produits chimiques présents dans certains produits, les risques et la durée d'exposition, le California Board of Barbering and Cosmetology (USA) a déclaré que les maux de tête de certaines personnes pourraient être liés à ces produits chimiques.

En particulier, les produits qui contribuent à créer un parfum distinctif pour les cheveux seront plus à risque. Par exemple, il existe des shampoings qui donnent à vos cheveux un parfum fruité ou floral attrayant. Si vous utilisez ces produits et ressentez un mal de tête à chaque fois que vous vous lavez les cheveux, envisagez d’arrêter de les utiliser.

De plus, le Migraine Support Center de Houston (États-Unis) prévient également que certains shampooings contiennent des parfums ou des huiles essentielles liés aux migraines. Certains produits chimiques présents dans les shampooings risquent de déclencher des migraines, comme les parabènes et le laureth sulfate de sodium.

Pour savoir si votre shampooing est à l’origine de vos migraines, essayez de passer à un autre shampooing. Pensez aux produits sans parfum. Si la cause est un produit chimique présent dans le shampooing, le mal de tête devrait s’améliorer.

De plus, pour réduire le risque de maux de tête, les gens doivent faire attention à la façon dont nous prenons soin de nos cheveux. Par exemple, frotter votre cuir chevelu trop fort ou vous laver les cheveux trop souvent par semaine peut exercer beaucoup de stress sur votre tête et provoquer des maux de tête.

Après le shampooing, il est conseillé de limiter le séchage naturel des cheveux, car la sensation d’humidité et de froid sur le cuir chevelu peut contribuer aux maux de tête. À l’inverse, sécher vos cheveux avec trop de chaleur peut également entraîner ce risque.

Enfin, évitez de rouler vos cheveux trop serrés car cela peut abîmer votre cuir chevelu et évitez de vous laver les cheveux le soir. Au lieu de cela, se laver les cheveux le lendemain matin limitera le risque de maux de tête, selon Health Shots .

Lien source: https://thanhnien.vn/goi-dau-qua-thuong-xuyen-co-gay-dau-dau-18523062200345341.htm