5 coupables qui affaiblissent le sperme

VnExpressVnExpress20/06/2023


Le manque d’hormones sexuelles, une alimentation déséquilibrée, une exposition fréquente à des environnements toxiques et la maladie sont des facteurs qui affaiblissent les spermatozoïdes.

Selon le Dr Doan Ngoc Thien (Département d'andrologie, Hôpital général Tam Anh, Ho Chi Minh-Ville), un sperme faible est un état dans lequel la qualité et la quantité sont réduites. Plus précisément, le taux de spermatozoïdes mobiles est inférieur à 30 %, le taux de spermatozoïdes vivants est inférieur à 54 %. À chaque éjaculation, la quantité de sperme est généralement inférieure à 1,4 mml, le nombre de spermatozoïdes est inférieur à 40 millions. Un sperme faible affecte grandement le succès de la conception, augmentant le risque d’infertilité chez les couples.

Tout problème qui survient lors de la production de sperme peut potentiellement affecter la qualité et la quantité. Le docteur Ngoc Thien a souligné un facteur d’impact négatif comme suit.

Carence en testostérone : La testostérone joue un rôle important en affectant les cellules de Sertoli pour produire du sperme. Par conséquent, si le corps manque de testostérone, cela affectera directement et réduira la qualité, la quantité et la mobilité des spermatozoïdes. À partir de là, cela affecte la capacité de concevoir, provoquant l’infertilité.

Le déficit en testostérone survient souvent chez les hommes après l'âge de 30 ans en raison du vieillissement interne du corps et d'influences externes telles que le stress fréquent, la sédentarité, l'alimentation déséquilibrée, le surpoids, l'obésité... La concentration normale de testostérone dans le sang est de 10 à 35 nanomoles/litre.

La consommation excessive d’alcool est l’une des causes de la faiblesse des spermatozoïdes. Photo : Freepik

La consommation excessive d’alcool est l’une des causes de la faiblesse des spermatozoïdes. Photo : Freepik

Température au niveau des organes génitaux : La température idéale pour que les testicules produisent des spermatozoïdes est de 2 degrés Celsius inférieure à celle du corps. Si cette zone sensible est maintenue à une température élevée, la production de spermatozoïdes peut diminuer et le risque de déformation des spermatozoïdes est très élevé. Les températures élevées endommagent également l’ADN des spermatozoïdes. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), les hommes ayant une fièvre supérieure à 38,5 degrés Celsius peuvent voir leur spermatogenèse inhibée pendant 6 mois. Pour protéger leur fertilité, les hommes ne doivent pas porter de vêtements trop serrés, ne doivent pas rester assis dans la même position trop longtemps, ne doivent pas garder leur téléphone ou leur ordinateur portable sur leurs genoux trop longtemps pour travailler, ce qui provoquerait une augmentation de la température scrotale au-dessus des niveaux normaux.

Alimentation non scientifique : Une alimentation déséquilibrée, un menu pauvre, un manque de nutriments et de vitamines importants tels que : A, E, acides aminés, Oméga 3, zinc... peuvent affecter directement le processus de production, conduisant à des spermatozoïdes faibles. De plus, l'habitude de consommer beaucoup d'alcool, de tabac, de stimulants, d'aliments potentiellement contaminés par du mercure ou du plomb, de substances toxiques provenant de pesticides, d'herbicides... affecte le processus de spermatogenèse et provoque même l'infertilité chez l'homme.

Effets environnementaux : Vivre dans un environnement avec des sources de rayonnement de haute intensité peut détruire les spermatozoïdes ou endommager les chromosomes, entraînant une stérilité irréversible ou des malformations dans la génération suivante. De plus, les champs magnétiques basse ou haute fréquence provenant des appareils électroménagers, de l'électricité industrielle... peuvent également affecter négativement le processus de spermatogenèse.

Pathologie ou effets secondaires des médicaments : Inflammation des organes reproducteurs comme l'orchite, l'épididymite, complications dues aux oreillons ou aux bactéries, gonorrhée, syphilis... provoquent une température élevée, conduisant à la formation d'anticorps anti-spermatozoïdes pouvant détruire l'épithélium séminifère, atrophie des testicules, conduisant à la stérilité.

De plus, si un homme souffre d'insuffisance rénale, d'insuffisance hépatique, de cancer, de maladies auto-immunes... cela va également inhiber, éventuellement réduire ou stopper la production de spermatozoïdes dans les testicules (s'il a subi une intervention chirurgicale, ou suit une chimiothérapie, une radiothérapie...). Outre les maladies, l'utilisation de certains médicaments peut affecter ce processus de production tels que : les médicaments hormonaux, les produits chimiques dans le traitement du cancer...

Le docteur Ngoc Thien examine un patient. Photo : Hôpital fourni

Le docteur Ngoc Thien examine un patient. Photo : Hôpital fourni

Pour évaluer avec précision la santé du sperme, les hommes doivent être examinés par un médecin, qui examinera les symptômes cliniques, les organes génitaux externes, ainsi que les antécédents médicaux et les habitudes sexuelles du patient.

De plus, le patient peut bénéficier d’une analyse de sperme. Si des anomalies sont détectées, le médecin peut demander des tests supplémentaires tels qu'une échographie testiculaire, une biopsie testiculaire, une échographie de la prostate et un test d'urine post-éjaculation pour détecter une éjaculation rétrograde, a ajouté le Dr Ngoc Thien.

Quyen Phan



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