Muchos hombres viven con problemas de próstata, como prostatitis o agrandamiento de la próstata. Las medidas de control de enfermedades a menudo implican cambios en el estilo de vida y la dieta.
Los cambios adecuados pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida. Uno de los factores nutricionales a tener en cuenta para las personas con enfermedad de próstata es evitar comer alimentos picantes, según el sitio web de salud Heathline (EE. UU.).
Los hombres con enfermedad de próstata deben evitar los alimentos picantes porque pueden empeorar los síntomas.
Las personas con enfermedad de la próstata deben evitar los alimentos picantes por las siguientes razones:
Irritación de la vejiga y la próstata
Los alimentos picantes contienen capsaicina, el compuesto que les da su característico sabor picante. Aunque la capsaicina se ha estudiado por sus propiedades anticancerígenas, también tiene el beneficio adicional de irritar el tracto urinario.
En los hombres con enfermedad de la próstata, comer alimentos picantes puede agravar los síntomas al estimular tanto la vejiga como la próstata, aumentando la urgencia urinaria y provocando una micción más frecuente.
Empeora los síntomas urinarios
Las personas con enfermedad de la próstata a menudo experimentan síntomas del tracto urinario inferior, como frecuencia urinaria y nicturia. La dieta afectará la gravedad de estos síntomas.
Aumento de la inflamación
La inflamación juega un papel importante en muchas enfermedades de la próstata. Ciertos alimentos aumentan o ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo. Los alimentos picantes, especialmente aquellos que contienen mucho chile y especias fuertes, empeoran la prostatitis.
El resultado es que los síntomas empeoran. Por ejemplo, el paciente sentirá dolor en la pelvis, el perineo o la espalda y una sensación de ardor al orinar.
Afecta los sistemas digestivo y circulatorio.
Comer demasiada comida picante puede causar irritación estomacal, reflujo ácido y diarrea. Esta condición aumenta el estrés en el cuerpo, afectando indirectamente la función de la próstata.
No sólo eso, algunos estudios muestran que los alimentos picantes pueden afectar el flujo sanguíneo, aumentar la presión en el área pélvica y causar molestias a las personas con enfermedad de la próstata.
Para mejorar los síntomas, las personas con enfermedad de próstata no sólo deben evitar los alimentos picantes sino también priorizar el consumo de alimentos saludables como verduras, frutas, pescado rico en omega-3 y beber suficiente agua, según Heathline.
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Fuente: https://thanhnien.vn/vi-sao-nguoi-mac-benh-tuyen-tien-liet-khong-nen-an-cay-185250313140436808.htm
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