Beber té verde todos los días es bueno para la salud

En nuestro país, el té verde es una bebida popular en muchos lugares. Y en Quang Ngai hay bosques de té verde en Minh Long. El té Minh Long es muy delicioso...

He tenido una experiencia muy positiva con el té verde. Mi familia lleva más de 30 años bebiendo té verde todos los días. El té verde es barato y fácil de comprar. Si estamos demasiado ocupados para ir de compras, podemos pedirle a nuestros vecinos que lo compren por nosotros.

Una de las bebidas más populares que nuestros antepasados ​​utilizaban a diario es el té verde.

Durante muchos años, mi esposa ha tenido la costumbre de hervir agua y preparar una tetera de té verde todas las mañanas para beber durante el día. Después de amasar las hojas de té, mi esposa cortó jengibre fresco en rodajas y lo mezcló con el té, luego vertió agua hirviendo sobre él. Es así de simple, pero el té verde tiene algunas rodajas de jengibre fresco, lo que lo hace fragante y ligeramente picante. El té verde es fácil de beber y las personas que beben té verde todos los días casi nunca se sienten hinchadas, trabajan alerta y se concentran.

En el pasado, todas las mañanas, antes de ir a trabajar a los campos, los agricultores bebían unos cuantos tazones de té verde o té seco (té fresco y seco, almacenado para beber durante muchos días de forma proactiva). Beber té verde o té seco se convirtió poco a poco en un hábito. Por eso, muchas familias del campo suelen plantar árboles de té verde a lo largo de las vallas de sus jardines, para poder beber té durante todo el año sin tener que comprarlo.

A través de mi propia experiencia bebiendo té verde, descubrí que el té verde realmente me ayuda a mantenerme despierto, saludable y aumentar mi energía para trabajar. La experiencia de muchos agricultores de mi ciudad natal también demuestra que los trabajadores manuales que beben té verde regularmente tienen una salud muy buena, aumentan su productividad y padecen menos enfermedades.

Leyendo artículos científicos que analizan los beneficios del té verde para la salud, veo que el té verde es una bebida preciada, fácil de encontrar y comprar porque es muy barato. Y tener una tetera de té verde para beber durante todo el día también es muy fácil de hacer.

Desde la antigüedad, nuestros antepasados ​​han vivido cerca de la naturaleza, lo que ha contribuido a que sus vidas sean más ligeras, tranquilas y saludables. Y una de las bebidas muy populares que nuestros antepasados ​​utilizaban a diario era el té verde. Se acerca el Tet y me gustaría presentarles esta maravillosa bebida rústica a todos, especialmente a aquellos de la ciudad. Personalmente, bebo té verde todos los días.

Enlace de origen: https://thanhnien.vn/uong-che-xanh-hang-ngay-tot-cho-suc-khoe-185240123220225219.htm