¿Necesitas protección solar cuando hace frío?

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En días claros y fríos, ¿es necesario el protector solar? (Ngan, 13 años, Long An )

Responder:

En la temporada de frío, cuando ya nos hemos abrigado de la cabeza a los pies, el protector solar sigue siendo necesario e irremplazable.

En las mañanas de invierno, incluso cuando el cielo parece despejado, todavía hay radiación UV que penetra y afecta nuestra piel. El riesgo de sufrir quemaduras solares aún puede aumentar cuando participas en actividades invernales porque aún estás expuesto a la luz solar directa durante largos períodos de tiempo.

Puede proteger su piel buscando siempre la sombra, usando ropa que proteja del sol y aplicando protector solar en toda la piel expuesta.

Elija un protector solar de amplio espectro con un FPS de 30 o superior que sea resistente al agua, aplíquelo al menos 15 minutos antes de salir y vuelva a aplicarlo al menos cada 3 horas o después de nadar o sudar.

Para una mayor cobertura, elija ropa y accesorios que protejan del sol, como sombreros de ala ancha, camisas de manga larga, pantalones largos y gafas de sol con protección UV, y busque productos etiquetados con un factor de protección UV (UPF) para proteger su piel.

Las medidas y sugerencias anteriores deben seguirse independientemente del tipo y color de piel de cada individuo.

Maestría. Dr. Nguyen Duy Quan
Departamento de Dermatología - Hospital de Dermatología de la Ciudad de Ho Chi Minh

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