¿Pueden los niños practicar deportes después de una cirugía cardíaca?

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Mi hijo de 7 años está a punto de someterse a una cirugía de válvula cardíaca. Doctor, después de la cirugía, ¿mi bebé puede hacer deporte y cómo ejercitarse? (Thuy Anh, Ciudad Ho Chi Minh)

Responder:

La cirugía cardíaca congénita es una operación que se realiza para reparar defectos en las cámaras del corazón, las válvulas cardíacas, las paredes del corazón y los grandes vasos sanguíneos que irrigan el corazón. Algunas cirugías cardíacas congénitas comunes incluyen el cierre del defecto del tabique ventricular o del tabique auricular, el cierre del conducto arterioso persistente, la reparación o el reemplazo de la válvula cardíaca, la cirugía de tetralogía de Fallot...

Después de la cirugía, junto con cuidados especiales para el alivio del dolor y la nutrición, los padres deben desarrollar un régimen de ejercicio razonable para sus hijos para evitar dañar la herida quirúrgica y ayudar al niño a recuperarse más rápido. En concreto, las instrucciones de ejercicio para niños de diferentes edades son las siguientes:

Para niños menores de 1 año

En las primeras 2 semanas después de la cirugía: Cambie la posición del niño con frecuencia para evitar el estancamiento de moco, evitar el colapso de los pulmones y aumentar la circulación sanguínea; Evitar actividades que puedan afectar la herida quirúrgica como dejar al niño boca abajo, tumbado en una hamaca eléctrica, gatear...

En las próximas 4 semanas : Deje que su hijo haga ejercicio suavemente; Evite que los niños se den vuelta, gateen, se sienten en andadores...

En las próximas 8 semanas: Los niños pueden moverse y vivir normalmente; Tenga cuidado de evitar actividades que impacten el área del pecho del niño como caídas, golpes...

Para niños mayores de 1 año y adolescentes

En las primeras 2 semanas después de la cirugía : No permita que su hijo se recueste boca abajo, que mueva demasiado los brazos y las piernas ni que practique deportes.

Durante las próximas 4 semanas : No permita que su hijo empuje o tire de objetos pesados; Puede hacer el ejercicio suavemente pero evitando mover los brazos con demasiada fuerza; No corras ni saltes demasiado, no subas escaleras más de 2 pisos.

En las próximas 8 semanas : Los niños podrán ir a la escuela y vivir normalmente; Evite actividades que puedan causar impacto en la zona del pecho como jugar al fútbol, artes marciales, baloncesto, voleibol...

Su hijo de 7 años está a punto de ser sometido a una cirugía de válvula cardíaca. Durante el período postoperatorio y las primeras 12 semanas después de la cirugía, deberá seguir las instrucciones de su médico sobre un régimen de ejercicio adecuado para su bebé. Después de este período, su bebé puede volver a sus actividades normales, hacer ejercicio o practicar deportes moderados. Sin embargo, debes comenzar con ejercicios suaves como caminar despacio, montar en bicicleta, yoga..., luego aumentar gradualmente la intensidad del ejercicio y pasar a jugar al bádminton, a la natación, al fútbol... cuando la salud de tu bebé esté completamente estable.

Mientras su hijo practique deportes, tenga cuidado de no esforzarse demasiado. Aconséjele que descanse cuando se sienta cansado. Los niños después de una cirugía cardíaca no deben hacer ejercicio en climas demasiado cálidos o demasiado fríos porque puede afectar fácilmente la presión arterial y aumentar el riesgo de otras enfermedades cardiovasculares. Lo mejor es llevar a su hijo a controles y reexámenes regulares. Dependiendo de los resultados de cada visita de seguimiento: si el bebé todavía tiene estenosis o regurgitación valvular residual, hipertensión pulmonar o derrame pericárdico, el médico recomendará ejercicios adecuados a la condición física del bebé.

Después de una cirugía cardíaca, los niños necesitan ser monitoreados durante casi toda su vida para detectar anormalidades de manera temprana y tratarlas rápidamente si la enfermedad recurre. Los padres deben animar a sus hijos a comer de forma científica y a hacer ejercicio regularmente. Esta es una manifestación de un estilo de vida saludable que los niños deben mantener hasta la edad adulta.

Dr. CKI Pham Thuc Minh Thuy
Departamento de Cardiopatías Congénitas, Centro Cardiovascular, Hospital General Tam Anh, Ciudad Ho Chi Minh

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