Noticias de negocios - #InnerU - Generación X: 'Mantén siempre el pensamiento positivo para equilibrar la vida'

El Sr. Bui Minh Phuong, Director de Operaciones de Productos de VNGGames, cree que ahora es el momento más adecuado para que todos comiencen a prestar atención al cuidado de la salud mental, especialmente la Generación X, la generación que ha tenido muchas experiencias de vida y logros profesionales.

“ Independientemente de la generación, la salud mental y física son fundamentales para el desarrollo personal. Especialmente en el entorno de oficina, todo trabajo requiere interacción e intercambio, por lo que la salud mental a veces es aún más importante”, enfatizó el Sr. Phuong.

La Generación X , nacida entre 1965 y 1980, creció en un contexto de agitación política, social y económica. Ellos son quienes presenciaron la transformación de la tecnología, desde la época sin internet hasta la próspera era digital. La Generación X ya está entrando en los 50. A diferencia de otras generaciones, la Generación X tiende a preocuparse por la salud mental de forma más discreta. Necesitarán un espacio para descansar y conversar con tranquilidad.

Como miembro de la Generación X del equipo directivo superior de VNGGames, el Sr. Phuong tiene que afrontar mucha presión en el trabajo, especialmente cuando VNGGames siempre ha sido el negocio principal de VNG desde los inicios.

En el proceso de trabajo, la presión, los desafíos o un bajón repentino son completamente normales. Sin embargo, son estas dificultades las que nos ayudarán a mejorar y desarrollarnos. Lo importante es que escuchemos nuestras propias necesidades en cada momento y seamos flexibles al resolver nuestros problemas. Al mismo tiempo, también debemos analizar los problemas que encontramos con mayor apertura, simplificando nuestro pensamiento. No pensamos en ellos, sino en cómo podemos mejorar", compartió el Sr. Phuong.

Como gerente, según el Sr. Phuong, el KPI es uno de los factores que le genera mucha presión durante las operaciones del producto . Mi trabajo principal siempre está relacionado con los ingresos, así que, de hecho, generar dinero siempre es el mayor desafío. Normalmente, cuando estoy bajo presión, siempre pienso positivamente y busco soluciones adecuadas. No pasa nada por sentirse mal o experimentar un fracaso; lo importante es que, tras cada fracaso, podemos aprender lecciones valiosas.

Cuando se le preguntó sobre la importancia de la salud mental en los negocios, el Sr. Phuong dijo que el respeto es la clave para crear un ambiente de trabajo cómodo. En VNG, siempre se presta especial atención a la cultura del respeto y a las diferencias individuales. Tengo la oportunidad de conocer y trabajar con muchos Starters de diferentes edades, nacionalidades y personalidades únicas. Esta diversidad me ha ayudado a hacer muchos nuevos amigos, a acompañarnos mutuamente y a superar momentos difíciles .

Además, la transparencia y la equidad en el entorno laboral también son aspectos que afectan directamente a la salud mental de la empresa. Necesitamos crear un ambiente de trabajo saludable: hay competencia, pero debe ser justa. La mala salud mental en las empresas se debe principalmente a que los empleados se sienten injustos y carecen de transparencia. En VNG, la transparencia se demuestra claramente a través del Consejo de Administración, que siempre intenta conectar, escuchar y responder a las preguntas de los nuevos empleados sobre la situación del negocio a través de las sesiones de VNG Connect .

Con la misión de “Desarrollo Humano”, VNG siempre crea condiciones para que los principiantes equilibren la vida personal y el trabajo. Después de cada hora de trabajo estresante, los empleados de VNG pueden participar en actividades de entrenamiento físico directamente en la empresa, como natación, gimnasio, jogging, etc., que no solo ayudan a las personas a mejorar su salud sino que también mejoran las actividades de comunicación entre las personas. Tras la pandemia de Covid, la empresa continúa diversificando las formas de trabajo, permitiendo a los empleados registrarse para trabajar de forma remota con un ratio de asignación adecuado. Esto ayuda a mejorar la moral de los empleados y al mismo tiempo garantiza la eficiencia del trabajo.

Desde la perspectiva de alguien nacido en la Generación X, el Sr. Phuong señaló que el mayor desafío para la generación joven actual es comprender y comprender la importancia de la salud mental.

Para mí, los jóvenes de hoy son sumamente talentosos y seguros de sí mismos. Eso es muy bueno, porque expresan claramente sus gustos y disgustos. Sin embargo, independientemente de la generación a la que pertenezcamos, debemos saber escuchar nuestras propias necesidades para cuidar nuestra salud mental. Desarrollar el hábito de hacer ejercicio con nuestro deporte favorito; entrenar la mente; prestar atención a una dieta completa y razonable; organizar y equilibrar el tiempo para el trabajo, la familia y uno mismo son aspectos necesarios para ayudar a cambiar los valores espirituales de cada persona. En particular, mantengan siempre una mentalidad positiva en la vida", concluyó el Sr. Phuong.

En noviembre de 2024, VNG lanzó la campaña “Inner U” con el mensaje Embrace the Inner U (Respeta los verdaderos sentimientos), para ayudar a los empleados a recuperar el equilibrio en el trabajo y la vida personal, construyendo así un entorno de vida y trabajo positivo y saludable. La campaña Inner U nació con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia de la salud mental, orientando a los Starters a pensar positivamente así como a cambiar y eliminar hábitos que puedan dañar las emociones personales.

Fuente: https://www.vng.com.vn/news/enterprise/inneru-gen-x-luon-giu-suy-nghi-tich-cuc-de-can-bal-cuoc-song.html