En Vietnam, según las estadísticas del Ministerio de Salud, cada año mueren unas 200.000 personas por enfermedades cardiovasculares, lo que representa el 33% de las muertes. Las personas con enfermedades cardiovasculares necesitan mantener su dieta y régimen de medicación durante el Tet para evitar que la enfermedad empeore.
Médico examina a paciente con enfermedad cardiovascular - Foto: PT
Durante el Tet, muchas personas interrumpen sus rutinas diarias. Los expertos recomiendan que las personas con afecciones médicas subyacentes presten atención a su dieta y medicación para evitar que la enfermedad se agrave.
Entonces, ¿qué deben hacer los pacientes con enfermedades cardiovasculares, qué deben comer y qué medicación deben tomar para tener un Tet feliz y saludable?
La profesora asociada, Dra. Nguyen Thi Thu Hoai, directora del Instituto Nacional del Corazón del Hospital Bach Mai, brindará algunas notas para pacientes cardiovasculares durante el Año Nuevo Lunar 2025.
Notas generales
Cumplir con el régimen de medicación: tomar la medicación a tiempo, no suspender ni cambiar la dosis por su cuenta, incluso cuando esté ocupado.
Dieta : Evite los alimentos con alto contenido de grasas saturadas (carnes grasas, alimentos fritos), azúcar (dulces) y sal (encurtidos, salsa de pescado).
Evite el alcohol : no beba demasiado alcohol porque puede provocar presión arterial alta y alteraciones del ritmo cardíaco.
Evite los estados emocionales fuertes : demasiado feliz, demasiado triste….
Actividad física : Evitar esfuerzos excesivos (escalar montañas, levantar objetos pesados). Debe mantener ejercicio ligero, caminar, yoga.
Vigilar los síntomas : Si hay signos de fatiga, hinchazón de las piernas o aumento de la dificultad para respirar, consulte a un médico inmediatamente.
Visita de seguimiento: programe una visita de seguimiento antes o inmediatamente después de Tet para asegurarse de que el tratamiento no se interrumpa.
Mantenga la mente relajada : evite la ansiedad y el estrés excesivo porque pueden aumentar la presión arterial o provocar que los síntomas reaparezcan.
Alerta meteorológica : Vístase abrigado en clima frío, evite cambios bruscos de temperatura.
Notas especiales para pacientes cardiovasculares
Limite la sal: evite los alimentos salados como pepinillos, cebollas encurtidas, banh chung y banh tet porque pueden causar retención de agua y aumentar la carga sobre el corazón.
Preste atención a la ingesta de agua: asegúrese de beber suficiente agua, no demasiada puede causar dificultad para respirar e hinchazón, pero muy poca puede causar insuficiencia renal o presión arterial baja.
Controle su peso diariamente, si aumenta >2kg en 2-3 días, notifique a su médico.
Para pacientes que toman anticoagulantes: Limite los alimentos ricos en vitamina K (verduras verdes, brócoli) porque pueden afectar la eficacia de los anticoagulantes.
Evite las caídas: a los pacientes cardíacos a menudo se les prescriben medicamentos antiplaquetarios o anticoagulantes, por lo que el riesgo de sangrado es mayor de lo normal. Por lo tanto, se deben evitar las actividades que supongan un riesgo de lesión, ya que pueden causar sangrado grave.
¿Cuándo debe un paciente acudir al hospital inmediatamente?
Dolor severo en el pecho, dificultad severa para respirar.
Latidos cardíacos rápidos, latidos cardíacos irregulares o sensación de desmayo.
Piernas hinchadas, abdomen anormalmente grande.
Presión arterial demasiado alta o demasiado baja
Los síntomas no mejoran con la medicación.
Fuente: https://tuoitre.vn/nguoi-mac-benh-tim-mach-can-chu-y-gi-dip-tet-20250124110304289.htm
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