La entrenadora Pham Thuy Vi: “Aquaman Vietnam es un paraíso para los amantes de la natación”

El entrenador del equipo de triatlón vietnamita llevó a sus estudiantes a participar en DNSE Aquaman Vietnam, diciendo que el torneo es un soplo de aire fresco para el movimiento, creando un contrapeso a los deportes de alto rendimiento.

En casi 20 años de entrenamiento, esta es la primera vez que el entrenador Pham Thuy Vi ha liderado a 8 estudiantes del equipo de triatlón de Ciudad Ho Chi Minh a conquistar una competencia de biatlón amateur. La lista de estudiantes de Pham Thuy Vi está llena de jugadores talentosos, capaces de convertirse en campeones. Entre los más destacados se encuentran Vu Dinh Duan, actual campeón de Aquaman Vietnam, y Nguyen Thi Kim Tuyen, una nadadora que rompió ocho récords nacionales de natación en 2009 y que ahora se dedica a practicar muchos deportes combinados.

Kim Tuyen (con gafas) y Dinh Duan (extrema derecha) se toman una foto con la medalla de los 32º Juegos del Sudeste Asiático. Foto: proporcionada por el personaje

El DNSE Aquaman Vietnam en Phan Thiet, el 29 de octubre, también fue la primera vez que este entrenador probó la natación y la carrera, aunque anteriormente era un rostro familiar en las competiciones de triatlón. Dijo que en los últimos dos años no ha competido mucho, sólo participando en algunos torneos porque se ha enfocado en el entrenamiento, los negocios y el tratamiento de lesiones. Aquaman Vietnam marca un nuevo desafío en el viaje de desarrollo deportivo del entrenador de 42 años.

Pham Thuy Vi dijo que siempre presta especial atención a los torneos de base en Vietnam, como Aquaman Vietnam, porque es la base de los deportes del país. En el contexto del número limitado de competiciones de dos y tres eventos que no pueden satisfacer las necesidades de la comunidad, el entrenador ve a Aquaman Vietnam como un soplo de aire fresco, con un gran potencial para atraer a los corredores a cambiarse a la natación, un deporte complementario muy bueno para los deportistas.

El ex entrenador asistente del equipo de natación juvenil de Singapur evalúa los torneos de base para ayudar a descubrir muchos talentos y apoya la expansión futura. Este es un buen lugar para que los miembros del equipo compitan porque reúne a muchos atletas fuertes de todo el país. La temporada pasada, Vu Dinh Duan, alumno de Pham Thuy Vi, enfrentó una feroz competencia con Vo Xuan Vinh y solo se separó para ganar el primer lugar con un final espectacular en los últimos 200 metros. Los primeros puestos del ranking femenino son todos nombres que surgieron del movimiento. "Jugar profesionalmente no significa no prestar atención al movimiento. Al contrario, muchos atletas amateurs son el contrapeso y también el motor que impulsa el deporte profesional a ir más rápido", dijo el entrenador nacido en 1981, afirmando que esta es la razón para traer un equipo de atletas de calidad al torneo.

Pham Thuy Vi participa en la carrera en Tailandia en 2022. Foto: personaje proporcionado.

Actualmente, bajo la dirección de Pham Thuy Vi, el equipo de triatlón de HCM City corre tres veces y nada tres veces por semana con alta concentración. Las habilidades en las que se está centrando el equipo en este momento son el avistamiento y la evitación de olas. Según la Sra. Vi, éstas son las dos técnicas más importantes de natación en el océano. La observación se practica intercalada con técnicas de natación, ayudando a los atletas a orientarse en la pista de carreras, a no alejarse demasiado de la multitud y a elegir el camino más corto. Mientras tanto, para hacer frente a las olas, la braza es la mejor opción. El grupo se centró en practicar transiciones rápidas entre braza y estilo libre para evitar las olas y competir por la velocidad.

Con las transiciones, los entrenadores priorizan las transiciones rápidas. Los corredores de cortas distancias pueden saltarse los calcetines para ahorrar tiempo. Se le permitió un máximo de 20 segundos para ponerse los zapatos. Se pueden usar gafas y cascos mientras se corre. Para adaptarse a la transición de estar acostado (nadando) a estar de pie (corriendo), Pham Thuy Vi agregó ejercicios coordinados adicionales en la piscina, como nadar 200 metros y luego ir a la orilla y correr 50 metros.

El proceso de preparación para DNSE Aquaman Vietnam lleva ya varios meses en marcha, por lo que el ex nadador vietnamita casi no está preocupado por su desempeño. Por el contrario, espera que todo el equipo tenga tiempo para disfrutar de su estancia en Phan Thiet, viéndolo como una oportunidad para acumular experiencia, creando una premisa para nuevos objetivos en el futuro. "Los atletas tienen que acostumbrarse y gestionar la competencia con miles de personas, con muchos factores difíciles de controlar. Esta es una experiencia única e importante para el progreso futuro", afirmó Pham Thuy Vi.

Pham Thuy Vi hace ejercicio para mantenerse en forma todos los días. Foto: proporcionada por el personaje

Con casi 30 años de experiencia en el deporte, Pham Thuy Vi es testigo de muchos altibajos de la natación vietnamita. A sus 15 años, es una talentosa gran maestra de Ciudad Ho Chi Minh. Pero después de sólo 4 años de competición, la prometedora nadadora decidió retirarse de la carrera verde porque nadie podía comprometerse con el futuro al seguir al equipo. Pasó a cursos de formación y trabajó como entrenadora para Ho Chi Minh City de 2004 a 2011. En 2012, Thuy Vi fue a Singapur para entrenar a Swimfast, el club líder allí, y trabajó como asistente en el equipo de natación juvenil de Lion Island. Recientemente, regresó a casa para entrenar y desarrollar el movimiento.

Comenzó a correr en 2017 y en 2018 añadió el ciclismo. A partir de ahí, el ex nadador comenzó a practicar triatlón. El triatleta ganó el Iron Man 70.3 Vietnam 2019 con un tiempo de 5:33:50. Ese mismo año, representó a Vietnam en los Juegos del Sudeste Asiático en tres eventos.

Después de haber sufrido muchas lesiones, incluidas dos fracturas de huesos por una caída de bicicleta, el entrenador Pham Thuy Vi quiere que tanto los atletas amateurs como los de alto rendimiento tomen la seguridad en serio durante el entrenamiento y la competición. Su experiencia al frente de un equipo fuerte como el de Singapur también le ayuda a tener una visión más amplia de "construir las bases" del deporte. En el cual, el movimiento es la base. Cuando el movimiento explote a través de torneos como Aquaman Vietnam, el proceso de "búsqueda de oro" creará muchos nuevos talentos, la próxima generación.

En DNSE Aquaman Vietnam, Pham Thuy Vi conquistará los 2 km de natación y los 21 km de carrera. Admitiendo que ya pasó su mejor momento y que muestra signos de desaceleración, ve a Aquaman Vietnam como una oportunidad para recuperar la alegría de la competencia y motivar a sus estudiantes. "Como entrenadora y competidora, entiendo lo que necesitan para progresar y quiero acompañarlos, atravesando juntos los momentos de éxito y fracaso", compartió.

Actualmente, además de trabajar en el equipo, pasa mucho tiempo entrenando clases de natación amateur, instruyendo sobre técnicas adecuadas y nutrición. El deseo del famoso triatleta es contribuir a la construcción de un deporte saludable para la comunidad. “Mi sueño es que todos los que practican deporte disfruten de momentos mágicos al competir con las mejores condiciones físicas y mentales”, afirmó.

Carril de natación de Aquaman Vietnam 2022. Foto: AV

La segunda temporada de Aquaman Vietnam se celebró el 29 de octubre en NovaWorld Phan Thiet, con una escala de 1.500 atletas. La zona del torneo cuenta con una extensa costa. Los atletas anfitriones en Phan Thiet probaron la natación y encontraron esta zona tranquila, con aguas cálidas, adecuada para atletas de todos los niveles. Además de la ruta de natación, se espera que los participantes corran por las zonas más hermosas de NovaWorld Phan Thiet. La zona urbana ofrece entradas gratuitas al parque acuático para todos los deportistas.

El torneo cuenta con cuatro distancias de competición. Aquakid para niños de 6 a 10 años (natación 200m y carrera 1km). Sprint Aqua (nadar 500m, correr 5km). Media Aqua (nadar 1km, correr 10km). La distancia más larga es Aquaman (nadar 2km y correr 21km). Aquaman es también el único evento con formatos de competición individual y de relevos. Los atletas interesados ​​registrarse aquí.

Hoai Phuong

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