Cómo activar el modo de protección ocular en iPhone

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Mirar tu teléfono durante demasiado tiempo cansa tus ojos, este artículo te ayudará a solucionar eso en tu iPhone activando el modo de protección ocular (Night Shift) de manera muy sencilla.

¿Qué es Night Shift en iPhone?

El modo de protección ocular, también conocido como modo Night Shift, es una función disponible en los teléfonos. Esta función ayuda a proteger los ojos de los usuarios de la luz azul dañina en las pantallas de los dispositivos electrónicos.

La luz azul también afecta el sueño de los usuarios, deteniendo la producción de melatonina, por lo que la exposición prolongada a la luz azul afectará la salud ocular.

Por lo tanto, este modo es una función necesaria y está integrada en iOS 9.3 y superiores. Esta función ayuda a proteger los ojos del usuario para que pueda usar su teléfono inteligente durante mucho tiempo, pero aún es seguro para sus ojos, evitando la fatiga visual, especialmente cuando se usa de noche.

Si está usando un iPhone y no sabe cómo activar el modo de protección ocular del iPhone, consulte las instrucciones a continuación para conocer dos formas de activar Night Shift.

Cómo activar el modo de protección ocular en iPhone

Las instrucciones se aplican a todas las líneas de iPhone, incluidas las nuevas líneas de iPhone como el iPhone 14.

Con este modo en iPhone, puedes activarlo fácilmente de 2 maneras:

Centro de control:

Paso 1: Abra el Centro de control deslizándose hacia abajo desde la esquina superior derecha de su iPhone, luego presione y mantenga presionada durante unos segundos la barra de ajuste de brillo.

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Paso 2: Haga clic en Night Shift para activar este modo, puede hacer clic nuevamente para desactivarlo.

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Configuración:

Paso 1: Vaya a Configuración > Pantalla y brillo .

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Paso 2: Haga clic en Turno de noche y active el modo programado .

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Paso 3: El turno de noche en el iPhone se establecerá de manera predeterminada entre las 10 p. m. y las 7 a. m. Si desea cambiarlo, haga clic en esta marca de tiempo y configúrelo en Activado o Desactivado. O puede hacer clic en Atardecer a Amanecer para que el dispositivo se encienda automáticamente cuando se pone el sol y se apague cuando sale el sol.