Los médicos señalan 4 errores comunes que se deben evitar al tener gripe

Cuando hay gripe, muchas personas suelen tratarse en casa. Sin embargo, el doctor Eric Berg, médico que trabaja en EE.UU., advierte sobre algunos métodos que muchas personas suelen aplicar al tratar estas infecciones, según el diario Express .

El Dr. Eric Berg comparte cuatro errores que pueden mantenerlo enfermo por más tiempo.

Muchos tratamientos para las infecciones virales pueden hacer que la enfermedad dure más tiempo.

1. Bajar la fiebre demasiado rápido

La fiebre es parte de la respuesta natural del sistema inmunológico a la infección, por lo que intentar cortocircuitar esta respuesta puede hacerla menos efectiva.

Muchas personas buscan formas de bajar la fiebre rápidamente, especialmente cuando un niño tiene fiebre, explica el Dr. Berg. ¿Pero sabías que bajar la fiebre de esa manera prolongará la infección?

El efecto de la fiebre es muy importante, ayuda a reducir la propagación del virus. El señor Berg aconseja mantenerse abrigado, muy abrigado. Porque los virus odian el calor.

2. Usar antibióticos tan pronto como comience la enfermedad.

Los antibióticos sólo deben utilizarse en caso de infecciones bacterianas, afirma el Dr. Berg. Sólo es eficaz contra infecciones bacterianas y no contra infecciones virales o fúngicas.

Al tomar demasiados antibióticos, la próxima vez que los tome, el efecto del medicamento se reducirá. Con el tiempo, estos antibióticos se vuelven menos efectivos. Sin mencionar sus efectos secundarios.

Si está resfriado, el consejo de su médico es reducir el estrés y descansar.

3. Pruébalo todo

El Dr. Berg advierte que las personas con gripe no deben abusar de los métodos de tratamiento. Puede probar remedios naturales para tratar la infección, como suplementos de zinc, formas naturales de vitamina C y D y vinagre de sidra de manzana, según Express.

4. Supresión del sistema inmunológico

El Dr. Berg dice que muchos pacientes intentan suprimir el sistema inmunológico por error. En concreto, muchas personas se apresuran a utilizar medicamentos para la tos y supresores de la flema. Mientras que la tos y la mucosidad actúan para eliminar los virus.

En lugar de ello, el Dr. Berg recomienda: hacer cualquier cosa que pueda ayudar a aflojar la mucosidad y facilitar su drenaje, o incluso mejorar la tos productiva.

En general, si estás resfriado, los médicos aconsejan reducir el estrés, descansar mucho, tomar un baño caliente...

Enlace de origen: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-ra-4-sai-lam-pho-bien-can-tranh-khi-bi-cam-cum-185231128165558246.htm