Stärkung des Immunsystems
Papayablätter sind reich an Vitamin C, einem starken Antioxidans, das das Immunsystem stärkt und den Körper vor Krankheitserregern wie Bakterien und Viren schützt. Darüber hinaus haben Verbindungen wie Flavonoide und Alkaloide in Papayablättern auch entzündungshemmende und antibakterielle Wirkungen und helfen dem Körper bei der Bekämpfung von Infektionen.
Unterstützende Behandlung der Denguefieber-Symptome
Papayablätter erhöhen nachweislich die Anzahl der Blutplättchen und tragen so dazu bei, das Blutungsrisiko und die gefährlichen Komplikationen des Denguefiebers zu verringern. Studien haben gezeigt, dass Papayablattextrakt dazu beitragen kann, die Thrombozytenzahl schnell und sicher wiederherzustellen.
Verbessern Sie die Verdauung
Papayablätter enthalten das Enzym Papain, das Proteine abbauen kann, wodurch die Verdauung verbessert und die Symptome von Verdauungsstörungen und Blähungen gelindert werden. Die Ballaststoffe in Papayablättern tragen außerdem zu einer verbesserten Darmtätigkeit bei und beugen Verstopfung und Darmproblemen vor.
Blutzuckerkontrolle
Tierstudien haben gezeigt, dass Papayablattextrakt dazu beitragen kann, den Blutzuckerspiegel zu senken und die Insulinempfindlichkeit zu verbessern. Dies kann für Menschen mit Diabetes oder einem Diabetesrisiko von Vorteil sein.
Schützen Sie die Herzgesundheit
Papayablätter enthalten Antioxidantien wie Lycopin und Vitamin C, die das Herz vor Schäden durch freie Radikale schützen. Verbindungen in Papayablättern können auch dazu beitragen, das schlechte Cholesterin (LDL) zu senken und das gute Cholesterin (HDL) zu erhöhen, wodurch das Risiko einer Herzerkrankung verringert wird.
Unterstützung bei der Krebsbehandlung
Mehrere Reagenzglas- und Tierstudien haben gezeigt, dass Verbindungen in Papayablättern eine krebshemmende Wirkung haben können. Um diesen Effekt zu bestätigen, sind jedoch weitere Studien am Menschen erforderlich.
Entzündungshemmend
Frische Papayablätter oder Papayablattzubereitungen können zur Linderung innerer und äußerer Entzündungen im Körper, wie etwa Hautausschlägen, Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen, eingesetzt werden. Papayablätter enthalten viele Nährstoffe wie Papain, Flavonoide und Vitamin E, die entzündungshemmend wirken und dazu beitragen, Entzündungen und Schwellungen in den Füßen von Arthritispatienten deutlich zu reduzieren.
Behandlung von Menstruationsbeschwerden
Papayablätter gelten seit langem als wirksames Volksheilmittel, insbesondere für Frauen während der Menstruation. Normalerweise ist Tee oder Absud aus Papayablättern sehr hilfreich bei der Behandlung prämenstrueller Symptome wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen und Übelkeit …
Haut- und Haarpflege
Die Vitamine A und C in Papayablättern pflegen die Haut, reduzieren Akne und verlangsamen den Alterungsprozess. Papayablätter können außerdem bei der Behandlung von Schuppen helfen, das Haarwachstum anregen und das Haar kräftigen.
So verwenden Sie Papayablätter:
- Papayablattsaft: Pressen Sie frische Papayablätter aus, um den Saft zum Trinken zu erhalten.
- Papayablatttee: Getrocknete oder frische Papayablätter mit Wasser kochen, anschließend das Wasser zum Trinken filtern.
- Papayablätter in Gerichten: Junge Papayablätter können als Gemüse in Pfannengerichten, gekochten Gerichten oder Suppen verwendet werden.
- Äußere Anwendung: Papayablätter zerdrücken und auf Akne- oder Wundbereiche auftragen.
- Papayablätter sind ein wertvolles Kraut mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Wichtig ist allerdings die richtige Anwendung der Papayablätter und bei gesundheitlichen Beschwerden einen Arzt aufzusuchen.
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Quelle: https://kinhtedothi.vn/viet-nam-co-loai-la-tuong-khong-an-duoc-lai-la-vi-thuoc-sieu-bo-duong.html
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