Als Autor zahlreicher Bücher, die insbesondere bei koreanischen und allgemein bei asiatischen Lesern beliebt sind, hat der Ehrwürdige Hae Min mit seinem persönlichen, aufrichtigen Schreibstil, in dem er sich eingehend mit Beziehungen und dem Druck des Alltags befasst, für Aufsehen gesorgt. Dadurch erfahren die Leser, wie sie die Belastung, die sie tragen, verringern und lindern können.
Wenn die Dinge nicht wie geplant laufen
In „When Things Go Wrong“, das auf seiner persönlichen Reise voller Kämpfe und Herausforderungen im täglichen Leben und in der spirituellen Praxis basiert, befasst er sich mit schwierigen Zeiten im Leben, etwa wenn wir uns einsam fühlen, wenn die Dinge nicht so laufen, wie wir es uns vorstellen, oder wenn uns das Herz bricht ...
Buch veröffentlicht von Nha Nam und The Gioi Publishing House, übersetzt von Hong Ha
Zusätzlich zu den sechs Kapiteln, in denen dieses Thema behandelt wird, enthält er auch drei persönliche Essays mit seinen Geschichten und Ratschlägen. Den Abschluss jedes Kapitels bildet eine Sammlung kurzer, prägnanter Verse, die Momente der „Erkenntnis“ oder schmerzhafte persönliche Erfahrungen festhalten.
Im ersten Kapitel zeigt er uns, wie der Titel des Buches schon sagt, dass in diesem Leben gute Dinge immer auch schlechte Dinge mit sich bringen, und dass wir uns daher erlauben sollten, uns unwohl zu fühlen, anstatt uns selbst durch das Unterdrücken unserer Emotionen unter Druck zu setzen.
Denn wie er sagt, besteht der Weg zur Reife darin, jeden Aspekt seiner selbst zu akzeptieren, einschließlich der Dinge, die düster und negativ erscheinen. Wenn wir also wirklich „erwachen“ wollen, müssen wir die wichtigen spirituellen Lektionen lernen, die in solchen Problemen und Verletzungen verborgen sind.
Durch Akzeptanz lernen wir außerdem, mit diesen Emotionen auf gesunde Weise umzugehen, statt uns unbewusst von ihnen kontrollieren zu lassen. Gleichzeitig lernen wir daraus, diese Fehler in Zukunft nicht zu wiederholen.
Er meint, dass der Sturm, wenn er sich gelegt hat, irgendwann vorüberziehen wird. Sie sollten also nicht das Gefühl haben, sofort aufstehen und dorthin zurückkehren zu müssen, wo Sie waren, sondern sich Zeit nehmen, Ihre gegenwärtigen Gefühle zu verarbeiten. Wenn wir unseren Emotionen Zeit und Raum geben, lernen wir, sie zu verarbeiten. Stellen Sie dann wichtige Fragen wie: „Wie fühle ich mich im Moment?“, „Was wollen mir meine Emotionen sagen?“ und „Was habe ich aus dieser Erfahrung gelernt?“
Warum fühlen wir uns nicht glücklich?
Er erwähnte auch, dass die Menschen in der heutigen Zeit oft unglücklich sind, wenn die Dinge nicht wie geplant laufen. Der Hauptgrund dafür liegt seiner Ansicht nach darin, dass der menschliche Geist sich immer nach unterschiedlichen Dingen sehnt, ohne das, was bereits da ist, wertzuschätzen weiß.
„Wenn wir uns nicht nach innen wenden und uns unserer gewohnten Reaktionen bewusst werden, springt unser Geist weiterhin von einem Objekt zum anderen – und gibt immer äußeren Faktoren die Schuld für unser inneres Unbehagen“, schreibt er.
Die Bücher des ehrwürdigen Hae Min werden insbesondere von koreanischen Lesern und allgemein von asiatischen Lesern geliebt.
Von hier aus schlägt er auch viele Möglichkeiten vor, die Tendenz des Geistes zum „Abschweifen“ zu überwinden, und eine dieser Möglichkeiten besteht darin, Dankbarkeit zu üben. Ihm zufolge denken wir, wenn wir Dankbarkeit empfinden, oft nicht darüber nach, was wir nicht haben oder was wir wollen. Dadurch wird die Tendenz des Geistes zur Begierde und zum Wunsch nach anderen Dingen verringert. Gleichzeitig ist ein dankbarer Geist offener und toleranter.
Wenn wir außerdem wissen, wie man kleine alltägliche Freuden schätzt, wie das Tragen eines warmen Mantels an einem kalten Tag oder das Verbringen von Zeit mit Haustieren, dann zeigt uns das auch, dass Glück immer möglich ist, wenn wir darauf achten, die Dinge zu schätzen, die direkt vor uns liegen.
Er erinnert uns auch daran, eine „Querencia“ – einen Zufluchtsort (auf Spanisch) – zu finden, wo wir uns ausruhen und uns etwas Zeit zur Heilung nehmen können, wenn uns das Leben deprimiert. Denn seiner Meinung nach ist es eine von vielen Möglichkeiten, glücklich zu werden, wenn wir lernen, unseren Geist im gegenwärtigen Moment zu entspannen und zu schätzen, was wir haben.
In einem aufrichtigen und tröstenden Tonfall wirft der Ehrwürdige Hae Min in vielen Teilen des Buches neue und andere Blickwinkel auf glückliche und traurige Geschichten und führt die Leser dadurch zu einer anderen Denk- und Handlungsweise, sodass wir uns glücklicher fühlen und jeden Moment eines jeden Tages mehr wertschätzen können.
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Quelle: https://thanhnien.vn/sach-cua-dai-duc-han-quoc-ban-het-5000-ban-trong-thang-dau-ra-mat-tai-viet-nam-185250212095255536.htm
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