Häufige Ursachen für Interkostalmuskelschmerzen

Interkostalmuskelschmerzen sind eine häufige Erkrankung, die die Muskeln zwischen zwei oder mehr Rippen betrifft. Laut der Gesundheitswebsite Medical News Today (UK) können die Schmerzen Bewegungen erschweren, die Kraft im Rippenbereich erfordern.

Überanstrengung kann zu einer Überlastung oder einem Riss der Muskeln führen, die die Rippen zusammenhalten, was zu Schmerzen in den Interkostalmuskeln führt.

Zu den häufigsten Ursachen für Schmerzen in der Interkostalmuskulatur gehören:

Muskelzerrung oder -verletzung

Viele Fälle von Interkostalmuskelschmerzen werden durch Muskelzerrungen oder körperliche Traumata verursacht. Muskelzerrungen entstehen häufig durch plötzliche Bewegungen, übermäßigen Husten oder eine Überbeanspruchung der Zwischenrippenmuskulatur beim Sport oder beim Heben schwerer Lasten.

Diese Aktivitäten können dazu führen, dass die Muskeln zwischen den Rippen gedehnt oder gerissen werden. Zusätzlich zu den Schmerzen kann eine Überlastung der Interkostalmuskulatur manchmal zu Schwellungen führen. Körperliche Verletzungen entstehen hingegen häufig durch Unfälle, Stürze oder Zusammenstöße beim Sport, insbesondere bei Kraftsportarten wie Kampfsport und Fußball.

Wiederholte Bewegung

Auch wiederholte Bewegungen im Flankenbereich können Schmerzen in der Interkostalmuskulatur verursachen. Der Grund hierfür liegt darin, dass diese Bewegungen zwar nicht zu stark sein müssen, aber durch die wiederholte Ausführung zu einer Überdehnung der Muskulatur oder zu einem Riss der Zwischenrippenmuskulatur führen können.

Diese Art von Schmerz tritt besonders bei wiederholten Bewegungen auf. Die Patienten müssen sich ausruhen und die Bewegung im Rippenbereich einschränken, um das Risiko weiterer Muskelschäden zu vermeiden.

Schlechte Körperhaltung

Eine schlechte Haltung, beispielsweise eine krumme Sitzhaltung, ist eine weitere Ursache für Schmerzen in der Interkostalmuskulatur.

Eine schlechte Haltung, beispielsweise eine krumme Sitzhaltung, ist eine weitere Ursache für Schmerzen in der Interkostalmuskulatur. Das stundenlange Halten dieser Position führt zu einem Muskelungleichgewicht und übt Druck auf die Interkostalmuskulatur aus. Wenn sich dieser Zustand nicht ändert und anhält, kann er zu einer Schwäche der Interkostalmuskulatur führen und das Risiko von Rückenschmerzen und Bandscheibenschäden erhöhen. Es ist wichtig, schlechte Haltungsgewohnheiten zu korrigieren und sich von einem Arzt behandeln zu lassen, um Verletzungen vorzubeugen und Schmerzen in der Interkostalmuskulatur zu lindern.

Interkostalschmerzen bessern sich normalerweise durch Ruhe, Eis und sanftes Dehnen. Bei starken Schmerzen können rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol eingesetzt werden.

Wenn die Schmerzen anhalten oder schlimmer werden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da es sich laut Medical News Today wahrscheinlich nicht um eine körperliche Verletzung oder eine einfache Muskelzerrung handelt, sondern um ein ernsteres Gesundheitsproblem, beispielsweise eine Interkostalneuritis.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/nhung-nguyen-nhan-pho-bien-lam-dau-co-lien-suon-185240123135124764.htm