Ursachen für Körpergeruch

Körpergeruch hängt mit Hygieneproblemen zusammen, kann aber auch durch Nahrungsmittel, Infektionen und hormonelle Veränderungen verursacht werden.

Der Körper kennt zwei Hauptarten von Schweiß. Am häufigsten ist der apokrine Schweiß, der in den Schweißdrüsen in den Achselhöhlen und im Genitalbereich entsteht. Der andere Typ ist ekkrin und umfasst Schweißdrüsen, die sich über den ganzen Körper verteilen. Unangenehme Gerüche entstehen oft durch Schweiß in Kombination mit Bakterien auf der Haut und können durch viele Faktoren beeinflusst werden. Nachfolgend sind die Ursachen für Körpergeruch aufgeführt.

Essen

Knoblauch, Zwiebeln und scharfe Speisen können den Stoffwechsel des Körpers beschleunigen und die Schweißproduktion steigern. Spargel, Brokkoli und Rosenkohl können dazu führen, dass Bakterien mehr schwefelhaltige Verbindungen produzieren und Gerüche auf der Haut verursachen. Alkohol verleiht dem Körper durch seine Umwandlung in Aceton außerdem einen fruchtigen Geruch.

Viel schwitzen

Übermäßiges Schwitzen kann genetisch bedingt sein, das Ergebnis einer Grunderkrankung oder eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente wie Antidepressiva, Diabetesmedikamente, Schilddrüsenmedikamente, Schmerzmittel und Antibiotika.

Unangenehme Gerüche entstehen oft durch Schweiß in Kombination mit Bakterien auf der Haut. Foto: Freepik

Hautinfektion

Hautinfektionen gehen oft mit Symptomen wie Rötungen, Entzündungen oder dem Auftreten weißer, gelber oder roter Substanzen auf der Haut einher. Die Haut um den roten Bereich herum kann sich auch warm anfühlen.

Zu den Hautinfektionen, die sauren Körpergeruch verursachen können, gehören bakterielle Infektionen auf der Oberfläche der Haarfollikel, intertriginöse Infektionen durch Corynebacterium minutissimum und Pyodermie.

Hormonelle Veränderungen

Hormone verändern sich in Lebensphasen wie der Pubertät, den Wechseljahren, einer Schwangerschaft oder im Wochenbett. Schweißdrüsen können überaktiv werden und bei manchen Menschen zu verstärktem Körpergeruch führen.

Wenn Sie beim Verzehr bestimmter Nahrungsmittel verstärkten Körpergeruch bemerken, sollten Sie diese Nahrungsmittel möglicherweise aus Ihrem Speiseplan streichen.

Wer regelmäßig oder große Mengen Alkohol trinkt, sollte darüber nachdenken, seinen Alkoholkonsum zu reduzieren. Dies kann dazu beitragen, Körpergeruch einzuschränken, aber auch andere negative Auswirkungen des Alkoholkonsums zu vermeiden.

Wer stark schwitzt, sollte nach dem Sport die Kleidung wechseln. Dies trägt dazu bei, Feuchtigkeit zu reduzieren und Infektionen im Gesäßbereich vorzubeugen. Wählen Sie vorzugsweise Kleidung aus Baumwolle oder saugfähigen Stoffen, damit der Schweiß verdunsten kann und sich keine Bakterien bilden.

Huyen My (Laut Livestrong )

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Quellenlink: https://vnexpress.net/nguyen-nhan-khien-co-the-co-mui-4658782.html