Mark Zuckerberg sorgt für Aufsehen, weil er fleißig Jiujitsu trainiert

Zuckerberg trainiert regelmäßig Jiu-Jitsu zu Hause – Foto: Instagram/Mark

Mark Zuckerberg ist als Gründer des sozialen Netzwerks Facebook bekannt. Mark ist nicht nur einer der einflussreichsten Menschen auf dem Planeten, er ist auch für seine Leidenschaft für Sport, insbesondere Jiujitsu, berühmt.

Unerwartete Beziehung zum Jiujitsu

Der Meta-Chef war zuvor für seine Hobbys Laufen und Surfen bekannt, doch der Wendepunkt kam mit dem Ausbruch der COVID-19-Pandemie.

Durch Freunde, die seine Leidenschaft fürs Surfen teilten, lernte er Jiujitsu (Brazilian JiuJitsu) kennen und begann, es zu praktizieren. Mark trainiert unter der Anleitung von Dave Camarillo, dem Cheftrainer dieser Kampfkunst an der American Kickboxing Academy, die unzählige UFC-Champions wie Cain Velasquez, Jon Fitch und Josh Koscheck trainiert hat.

Ein Jiujitsu-Workout von Mark Zuckerberg – Quelle: Lex Clips

Während eines Chats im Podcast „Joe Rogan Experience“ im September 2022 zögerte Zuckerberg nicht, von seiner „Liebe auf den ersten Blick“ zum Jiujitsu zu sprechen.

„Das Verrückte ist, dass es wirklich der beste Sport ist“, vertraute er an. „Schon beim ersten Training habe ich mir nach fünf Minuten gedacht: Warum habe ich das nicht schon früher gewusst?“

Harte Arbeit und erste Erfolge

Der Facebook-Gründer spricht nicht nur über seine Leidenschaft. Er beweist es durch harte Arbeit im Fitnessstudio.

Laut Trainer Dave Camarillo war Zuckerberg ein äußerst fleißiger Student. Er zögerte nicht, seinem berühmten Schüler Komplimente zu machen: „Mark ist großartig. Jeder weiß, dass er ein extrem fleißiger Mensch ist. Aber viele erfolgreiche Geschäftsleute wagen sich oft nicht an den körperlichen Bereich, insbesondere an Fächer wie Jiujitsu und MMA.

Aber er ist nicht so ein Mensch. Ich denke, er hat eine gute Balance zwischen Geschäft und körperlicher Aktivität. Und er war brillant, einer der besten Studenten, die ich je hatte.“

Die Früchte dieser harten Arbeit zeigten sich bald. Im Mai 2023 überraschte Mark Zuckerberg alle, als er am Jiujitsu Tour Silicon Valley-Turnier teilnahm und eine Goldmedaille in der Gewichtsklasse bis 149 Pfund (ca. 67,5 kg) in der Altersgruppe Master1 (Athleten über 30 Jahre) gewann.

Mark Zuckerberg gewinnt das Jiujitsu Tour Silicon Valley-Turnier – Foto: Instagram/Mark

Derzeit hat Präsident Meta einen blauen Gürtel in dieser Kampfkunst erworben.

Obwohl er mit der Leitung eines riesigen Technologiekonzerns beschäftigt ist, absolviert Zuckerberg zwei bis drei Jiu-Jitsu-Sitzungen pro Woche. Laut Lex Fridmans Podcast im Juni 2023 trainierten er und einige enge Freunde zusammen und richteten sogar einen kleinen Jiu-Jitsu-Kurs in seiner Garage ein.

Zuckerberg betrachtet Jiujitsu nicht nur als eine Form der körperlichen Betätigung, sondern auch als eine Möglichkeit, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und die geistige Disziplin zu fördern.

Zuckerbergs Sieg beim Valley-Turnier erregte in der Kampfsport-Community große Aufmerksamkeit. Viele große Namen der MMA-Welt wie die UFC-Champions Alexander Volkanovski, Brandon Moreno und Israel Adesanya hinterließen Glückwunschkommentare auf seiner persönlichen Instagram-Seite.

Trainer Dave Camarillo ist davon überzeugt, dass es einen positiven Einfluss haben wird, wenn Prominente wie Zuckerberg sich mit Kampfsportarten wie Jiu-Jitsu und MMA beschäftigen, und dass dies viele andere dazu inspirieren wird, diese Sportarten zu betreiben.

Bescheidenheit und Lernbereitschaft

Was Coach Camarillo an Zuckerberg am meisten beeindruckte, war seine Bescheidenheit und Lernbereitschaft. Obwohl er ein Milliardär mit weltweitem Einfluss ist, akzeptiert der Facebook-Gründer Misserfolge und Niederlagen während der Ausbildung.

„Ich glaube, diese Einstellung hatte er schon, bevor ich mit ihm zu arbeiten begann“, sagt Camarillo. Beim Tennis, Basketball oder Surfen hat eine Niederlage keine großen Folgen. Aber beim Jiujitsu kann man erstickt werden, sich die Gelenke brechen oder, schlimmer noch, festhalten und nicht mehr herauskommen. Damit kommt er sehr gut klar.

Zuckerberg ist ein Sportfanatiker und liebt das Laufen – Foto: Instagram/Mark

Die Tatsache, dass Zuckerberg sich unter dem Namen „Mark Elliott“ (unter Verwendung seines zweiten Vornamens) für das Turnier anmeldete, lässt darauf schließen, dass er sich ausschließlich auf den Wettkampf konzentrieren wollte, ohne sich von seinem Ruhm ablenken zu lassen. Dies zeigt einmal mehr, wie ernst es dem Milliardär mit Jiu-Jitsu ist und wie sehr er es liebt.

Jiu Jitsu ist eine japanische Kunst des unbewaffneten Kampfes , die Schlag-, Tritt-, Ring- und Greiftechniken umfasst. Im Jahr 1904 verließ Mitsuyo Maeda, ein Jiu-Jitsu-Meister, Japan und begann seine Reise nach Amerika. Er verdiente seinen Lebensunterhalt mit Kampfsportwettbewerben und der Verbreitung von Jiu Jitsu. Im Jahr 1930 wurde er brasilianischer Staatsbürger und hier übernahmen und verbesserten seine Schüler aus der Familie Gracie, allen voran Helio Gracie, das Jiu Jitsu und entwickelten es zum brasilianischen Jiu Jitsu (BJJ).

Beim BJJ wird auf Schlagen und Treten verzichtet, nur das Ringen und Festhalten wird beibehalten und dieses technische System wird so weit entwickelt, dass BJJ als das Schach der Kampfkünste bekannt ist.

Obwohl es sich um eine höchst tödliche Kampfkunst handelt, erleiden BJJ-Praktizierende selten schwere Verletzungen. Der Grund liegt in der speziellen Trainingsmethode: BJJ-Kämpfer können in die Hände klatschen, um den Kampf zu beenden, wenn sie in einer Position feststecken. Dies ist in anderen stehenden Kampfdisziplinen nicht möglich, da die Schläge und Tritte direkt auf den Körper treffen. Aus diesem Grund sind die Trainingszeit und das Trainingsalter beim BJJ höher als bei den meisten anderen Disziplinen.

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THANH DINH

Quelle: https://tuoitre.vn/mark-zuckerberg-gay-sot-vi-miet-mai-luyen-vo-jiujitsu-20250323172821579.htm