Behebung des Zustands glänzender Haut

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Jeder Hauttyp hat seine eigenen Vor- und Nachteile sowie unterschiedliche Pflegemethoden. Während trockene Haut immer wieder unter Rissen und Feuchtigkeitsmangel leidet, insbesondere bei trockenem Wetter, ist fettige Haut nicht glücklich, da die Haut ständig glänzt wie eine „Ölwanne“.

Zu fettige Haut kann leicht zu Akne und großen Poren führen.

Zunächst einmal müssen Sie wissen, dass die Ölsekretion ein natürlicher Mechanismus der Haut ist, der dabei hilft, den pH-Wert auszugleichen, Wasserverlust zu verhindern und eine Schutzbarriere gegen Umwelteinflüsse zu bilden. Wenn die Talgdrüsen jedoch überaktiv sind, ist dies ein Problem, das behoben werden muss, da es die Poren verstopft und so die Entstehung von Akne und vergrößerten Poren begünstigt.

Ursachen für glänzende, fettige Haut:

- Hormonelle Störungen: Dies kann passieren, wenn Sie sich in der Pubertät befinden, schwanger sind, an einer Depression leiden oder in den Wechseljahren sind. Zu diesem Zeitpunkt führt der plötzliche und abnormale Anstieg des Testosteronhormons dazu, dass die Talgdrüsen mehr als normal arbeiten und übermäßig viel Öl produzieren.

- Unsachgemäße oder unzureichende Hauthygiene: Denken Sie daran, dass Sie Ihr Make-up vor dem Schlafengehen entfernen müssen, auch wenn Sie kein Make-up tragen. Wenn Sie eine Schicht Schmutz oder Make-up zurücklassen, verstopft dies die Poren und regt die Haut an, mehr Öl abzusondern, um das Gleichgewicht zu halten und eine Schutzbarriere zu bilden.

Egal welchen Hauttyp Sie haben, Sie müssen auf den Reinigungsprozess achten.

- Dehydrierte Haut: Wenn Sie immer noch denken, dass Ihre Haut viel Öl absondert, weil sie zu viel Feuchtigkeit hat, liegen Sie falsch. Wenn Sie Ihrer Haut nicht genügend Feuchtigkeit zuführen, ist sie gezwungen, mehr Öl zu produzieren, um die Feuchtigkeit zu speichern. Wenn dieser Zustand zu lange anhält, verwandelt er die Haut in eine „Ölwanne“ und führt zu einer Vergrößerung der Poren.

- Auswahl der falschen Kosmetika: Die Verwendung von Kosmetika, die nicht für Ihre Haut geeignet sind, kann viele Folgen haben. Wenn Ihre Haut also ungewöhnliche Anzeichen zeigt, wie z. B. übermäßige Fettigkeit, Akne, Juckreiz ... überprüfen Sie Ihre Kosmetika erneut.

Beheben Sie glänzende Haut

So halten Sie Ihre Haut richtig sauber

Auch wenn Sie teure Kosmetika verwenden, geht bei einer nachlässigen Reinigung alles den Bach runter und Ihre Haut ist nicht sauber und klar genug, um Nährstoffe aufzunehmen. Es gibt viele Make-up-Entferner und Reinigungsmittel auf dem Markt, die für fettige und Mischhaut geeignet sind.

Bei fettiger oder Mischhaut sollten Sie Kosmetika wählen, die schnell einziehen und die Poren nicht verstopfen.

Sonnenschutzmittel auftragen

Viele Menschen überspringen diesen Schritt oft, wenn sie feststellen, dass ihre Haut zu viel Öl absondert. Was Sie jetzt tun müssen, ist, ein geeignetes Sonnenschutzprodukt zu finden: nicht komedogen, nicht fettend. Darüber hinaus sollten Sie Ihre Haut sorgfältig bedecken, um sie vor Verunreinigungen aus der Umwelt zu schützen.

Sorgen Sie für ausreichend Feuchtigkeit

Denken Sie daran: Gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut begrenzt den Glanz. Scheuen Sie sich daher nicht, Tag und Nacht zusätzlich Feuchtigkeitscreme zu verwenden.

Essen Sie viel grünes Gemüse, um die Veränderung Ihrer Haut von innen heraus zu unterstützen.

Ändern Sie Ihre Ernährung

Wenn Ihre Haut wie eine „Ölpfanne“ aussieht, müssen Sie scharfe, frittierte Speisen und Zucker einschränken. Nehmen Sie stattdessen täglich mehr grünes Gemüse zu sich, trinken Sie ausreichend Wasser und gehen Sie früh schlafen, um Ihren Körper im Gleichgewicht und gesund zu halten.

Trang Anh

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Quelle