الحد الأقصى للقيود حتى سن 16 عامًا
في كتابه الجديد "قلق الجيل: كيف تؤدي التغيرات التي تطرأ على الطفولة إلى الإصابة بالأمراض العقلية"، يحث عالم النفس الاجتماعي جوناثان هايدت الآباء على إدارة استخدام أبنائهم للهواتف الذكية وشبكات التواصل الاجتماعي.
وبعبارة بسيطة، يكتب هايدت أنه ينبغي للأطفال أن يكون لديهم القليل من الوصول إلى هذه الأشياء، أو لا ينبغي أن يكون لديهم أي وصول على الإطلاق إلى أن يبلغوا السادسة عشرة من العمر. وتتشكل آراء هايدت من خلال سنوات من البحث في الصحة العقلية للمراهقين، فضلاً عن الإحصائيات التي تظهر أن العديد من المراهقين في الولايات المتحدة يعانون من الاكتئاب أو اضطرابات القلق.
أعربت الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) عن مخاوف مماثلة، حيث انتقدت منصات التواصل الاجتماعي بسبب التصاميم "غير الآمنة للأطفال بطبيعتها". وذكر تقرير الجمعية الأميركية للطب النفسي الصادر في 16 أبريل/نيسان أن الأطفال يفتقرون إلى "الخبرة والحكم وضبط النفس" لإدارة أنفسهم على وسائل التواصل الاجتماعي.
ويقول عالم النفس هايدت إن الآباء بحاجة إلى إعادة طفولة أبنائهم إلى زمن بدون هواتف ووسائل التواصل الاجتماعي. الصورة: روزيس
لقد نسينا حماية الأطفال على الإنترنت.
وفي مقابلة أجريت معه مؤخرا مع شبكة CNN، قال هايدت: "في تسعينيات القرن الماضي، كنا نعتقد أن الإنترنت سوف يجعل أطفالنا أكثر ذكاءً، لأن معظمنا كان متفائلاً بشأن التكنولوجيا". وأكد أننا نحمي أطفالنا بشكل مفرط في العالم الحقيقي، ولكن ننسى حمايتهم على الإنترنت.
وعندما سُئل عن سبب وصولنا إلى نقطة التحول في هذه الأزمة، قال هايدت: "كان من المفترض أن تندلع الأزمة في عام 2019، ولكن بعد ذلك حدث كوفيد-19 وأخفى العلامات. وعندما انتهى الوباء، أصبح من الواضح للجميع أن الأطفال لم يكونوا قادرين على التعلم. حسنًا، عندما أعيد فتح المدارس. تُظهر البيانات أن جزءًا كبيرًا من الزيادة في معدلات الأمراض العقلية حدث قبل فترة طويلة من ظهور مرض كوفيد-19.
قواعد إدارة الأزمات
يقدم هذا الطبيب النفسي الأمريكي بعض النصائح للتعامل مع الأزمات. أولاً، لا ينبغي للأطفال أن يمتلكوا هواتف ذكية قبل وصولهم إلى المدرسة الثانوية. لا يحتاج أطفال المدارس الابتدائية أو المتوسطة إلا إلى هاتف محمول أو ساعة ذكية للتواصل.
وبحسب قوله، لا ينبغي للأطفال استخدام مواقع التواصل الاجتماعي قبل بلوغهم 16 عاما. هذه المنصات ليست مخصصة للأطفال. وقد تكون ضارة بشكل خاص للأطفال.
ونصح أيضًا المدارس بعدم السماح للطلاب بحمل الهواتف، حيث أنها تشكل أكبر مصدر إلهاء إذا كانت في جيب الطالب. لأنه بدون الهواتف، يمكن للطلاب التركيز على الاستماع إلى معلميهم وقضاء الوقت مع الطلاب الآخرين.
أضرار وخسارة جسيمة
وبحسب إحصائيات هايدت، فإن حوالي 30% إلى 40% من المراهقين في الولايات المتحدة هذا العام يعانون من الاكتئاب أو القلق، وحوالي 30% يقولون إنهم فكروا في الانتحار.
بالإضافة إلى ذلك، وبما أن الأطفال يتفاعلون بشكل أقل مع الجنس الآخر عبر الإنترنت، فقد تتأثر المواعدة والزواج بين الجنسين، مما يؤدي إلى انخفاض أسرع بكثير في معدلات الزواج والإنجاب بين الجنسين مقارنة بالماضي. وقد انخفض هذا المعدل على مدى عقود من الزمن.
وأضاف "أخيرًا، هناك تأثيرات اقتصادية ضخمة. فقد تم رفع دعوى قضائية ضد شركتي ميتا وسناب شات بسبب زيادة مبلغ الأموال التي تنفقها الولايات المتحدة على خدمات الطوارئ النفسية للمراهقين".
ويختتم هايدت قائلاً: "إن المجتمع عند نقطة تحول، وإذا لم يتخذ الكبار أي إجراء، فإن الهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي قد تعرض الصحة العقلية لجميع الشباب للخطر إلى أجل غير مسمى".
نغوك آنه (وفقا لشبكة CNN)
[إعلان رقم 2]
مصدر
تعليق (0)