لا ينبغي للأطفال استخدام "الهواتف الذكية" وشبكات التواصل الاجتماعي

[إعلان 1]

الحد الأقصى للقيود حتى سن 16 عامًا

في كتابه الجديد "قلق الجيل: كيف تؤدي التغيرات التي تطرأ على الطفولة إلى الإصابة بالأمراض العقلية"، يحث عالم النفس الاجتماعي جوناثان هايدت الآباء على إدارة استخدام أطفالهم للهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي.

ببساطة، يكتب هايدت أنه يجب أن يكون لدى الأطفال قدر ضئيل أو لا شيء من هذه الأشياء حتى يبلغوا سن السادسة عشرة. وتتشكل آراء هايدت من خلال سنوات من البحث في الصحة العقلية للمراهقين، فضلاً عن الإحصائيات التي تُظهر أن العديد من المراهقين في الولايات المتحدة يعانون من الاكتئاب أو اضطرابات القلق.

أعربت الجمعية الأمريكية لعلم النفس عن مخاوف مماثلة، حيث انتقدت منصات التواصل الاجتماعي بسبب تصميماتها "غير الآمنة للأطفال بطبيعتها". وذكر تقرير الجمعية الأميركية للطب النفسي الصادر في 16 أبريل/نيسان أن الأطفال يفتقرون إلى "الخبرة والحكم وضبط النفس" لإدارة أنفسهم على وسائل التواصل الاجتماعي.

طبيب نفساني للأطفال يقول إن الأطفال يجب ألا يستخدموا الهواتف الذكية ومواقع التواصل الاجتماعي صورة 1 — ويقول عالم النفس هايدت إن الآباء بحاجة إلى استعادة طفولة أطفالهم إلى وقت بدون هواتف ووسائل التواصل الاجتماعي. الصورة: روزيس

لقد نسينا حماية الأطفال على الإنترنت.

وفي مقابلة أجريت معه مؤخرا مع شبكة CNN، قال هايدت: "في تسعينيات القرن الماضي، كنا نعتقد أن الإنترنت سوف يجعل أطفالنا أكثر ذكاءً، لأن معظمنا كان متفائلاً بشأن التكنولوجيا". وأكد أننا نحمي أطفالنا بشكل مفرط في العالم الحقيقي، لكننا ننسى حمايتهم على الإنترنت.

عند سؤاله عن سبب وصولنا إلى نقطة تحول في هذه الأزمة، قال هايدت: "كان من المفترض أن تبدأ الأزمة في عام ٢٠١٩، ولكن بعد ذلك، جاء كوفيد-١٩ وحجب العلامات. عندما انتهى الوباء، اتضح للجميع أن الأطفال لم يكونوا على ما يرام عند إعادة فتح المدارس. تُظهر البيانات أن جزءًا كبيرًا من الزيادة في الأمراض النفسية حدث قبل فترة طويلة من كوفيد-١٩".

قواعد إدارة الأزمات

يقدم هذا الطبيب النفسي الأمريكي بعض النصائح للتعامل مع الأزمات. أولاً، لا ينبغي للأطفال أن يمتلكوا هواتف ذكية قبل وصولهم إلى المدرسة الثانوية. لا يحتاج أطفال المدارس الابتدائية أو المتوسطة إلا إلى هاتف محمول أو ساعة ذكية للتواصل.

وبحسب قوله، لا ينبغي للأطفال استخدام شبكات التواصل الاجتماعي قبل بلوغهم 16 عاماً. هذه المنصات غير مخصصة للأطفال. ويمكن أن تكون ضارة بشكل خاص للأطفال.

ونصح أيضًا المدارس بعدم السماح للطلاب بحمل الهواتف، لأنها تشكل أكبر مصدر إلهاء إذا كانت في جيب الطالب. لأنه بدون الهواتف، يمكن للطلاب التركيز على الاستماع إلى معلميهم وقضاء الوقت مع الطلاب الآخرين.

أضرار وخسارة جسيمة

وبحسب إحصائيات هايدت، فإن نحو 30% إلى 40% من المراهقين في الولايات المتحدة هذا العام يعانون من الاكتئاب أو القلق، بينما يقول نحو 30% منهم إنهم فكروا في الانتحار.

بالإضافة إلى ذلك، وبما أن الأطفال يتفاعلون بشكل أقل مع الجنس الآخر عبر الإنترنت، فقد تتأثر المواعدة والزواج بين الجنسين، مما يؤدي إلى انخفاض أسرع بكثير في معدلات الزواج والإنجاب بين الجنسين مقارنة بالماضي. وقد انخفض هذا المعدل على مدى عقود من الزمن.

وأخيرًا، هناك آثار اقتصادية هائلة. فقد رُفعت دعاوى قضائية ضد ميتا وسناب شات لزيادة الأموال التي تنفقها الولايات المتحدة على خدمات الطوارئ النفسية للمراهقين، كما أضاف.

ويخلص هايدت إلى القول: "إن المجتمع عند نقطة تحول، وإذا لم يتخذ الكبار أي إجراء، فإن الهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي قد تعرض الصحة العقلية لجميع الشباب للخطر إلى أجل غير مسمى".

نغوك آنه (وفقًا لشبكة CNN)

[إعلان 2]
مصدر