يجب أن تتم ممارسة التمارين الرياضية في المكان المناسب، وفي الوقت المناسب.

Báo Sài Gòn Giải phóngBáo Sài Gòn Giải phóng01/07/2024

[إعلان 1]

قبل أيام قليلة، نشرت إحدى الصفحات التي تضم أكثر من 530 ألف متابع، مقطع فيديو لمجموعة من العشرات من النساء يمارسن التمارين الرياضية في الشارع، حيث احتلت هذه المجموعة كامل الممشى تقريبًا. لا يوجد مديح، تلقى الفيديو الكثير من الانتقادات.

في الشارع كما في المنزل

ظهرت في الآونة الأخيرة على شبكات التواصل الاجتماعي قصص عن أشخاص يمارسون التمارين الرياضية، لكنهم يتباهون أيضًا. في منتصف شهر مايو/أيار، في منطقة ثاي بينه، أخرجت مجموعتان من النساء حصائر لممارسة اليوغا في وسط الشارع.

بعد ذلك مباشرة، على طريق Purple Flamboyant (منطقة بحيرة Tuyen Lam السياحية الوطنية، مدينة دا لات، مقاطعة لام دونج)، قامت مجموعة من 5 سيدات في منتصف العمر بإيقاف سياراتهن لممارسة الرياضة على جانب الطريق. في السابق، كانت قصة العديد من الأشخاص الذين يركبون الدراجات لممارسة الرياضة لكنهم يتعدون على مسار السيارات، ويصطفون جنبًا إلى جنب، ويتجاوزون الإشارات الحمراء وحتى يقطعون الطريق أمام السيارات... سببًا في إثارة الغضب العام وتلقى الكثير من الانتقادات.

A6C.jpg
تعتبر الحديقة مكانًا مناسبًا لممارسة أنشطة التمارين الرياضية الجماعية.

ولم يقتصر الأمر على الكبار فقط، فمؤخرا انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لمجموعة من 5 أطفال في مدينة دا نانغ يستغلون الإشارة الحمراء للرقص مباشرة على الخط الأبيض أسفل الطريق المخصص للمشاة...

لا يقتصر الأمر على التسبب في ضرر لسلامة المرور، بل إن العديد من الأشخاص يمارسون الرياضة في الأماكن العامة يفعلون ذلك أيضًا بطريقة "اعرف نفسك ولكن لا تعرف الآخرين"، مثل تشغيل الموسيقى بصوت عالٍ جدًا، وارتداء ملابس غير لائقة... انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي ذات مرة مقطع فيديو لعدة أسر في مبنى سكني يتفاعلون بقوة مع مجموعة من النساء يمارسن الرقص الشعبي، وتشغيل الموسيقى بصوت عالٍ في منطقة سكنية، والتحدث وإحداث الضوضاء دون توقف لساعات. والجدير بالذكر أن هذا الأمر تكرر عدة مرات، وعلى مدى فترة طويلة من الزمن، ورغم التذكيرات وحتى التوسلات، فإنه لم يكن فعالاً قبل أن تتفاقم الأمور.

إن التدرب في أماكن المعيشة ليس كافياً، حيث تقوم العديد من المجموعات أيضًا بإحضار عروض الرقص الشعبي واليوغا إلى حفلات الزفاف دون الاهتمام بما إذا كان ذلك مناسبًا أم لا. لأنه بالنسبة لهم، طالما هناك مسرح ويمكنهم الأداء، لا شيء يستطيع أن يوقفهم.

اعرف نفسك، اعرف عدوك

وإذا تحدثنا على وجه التحديد عن الرقص الشعبي، فلا يمكن أن ننكر أنه خلق حركة إيجابية انتشرت على نطاق واسع. تنتشر نوادي الرقص الشعبي في المدن الكبرى وفي القرى النائية والصغيرة. والجدير بالذكر أن هذا التدريب لا يميز على أساس العمر، لأنه حتى الرجال والنساء في السبعينيات والثمانينيات من العمر يمكنهم المشاركة في التدريب لتحسين صحتهم.

هناك العديد من المقاطع لسيدات عجائز ذوات أسنان مفقودة وشعر أبيض يرقصن رقصات شعبية، ورغم أن حركاتهن محرجة وغير متساوية، إلا أنهن لا زلن يحظين بالكثير من الثناء. لقد خلقت حركة الرقص الشعبي التماسك في المجتمعات السكنية، وبناء الروح الجماعية، والحياة الصحية، والحياة الجميلة. ولذلك، في أغلب أنشطة المجتمع، يعتبر الرقص الشعبي دائمًا أداءً فنيًا يتمتع بمستوى عالٍ جدًا من إثارة الحركة. وفي وقت لاحق، انتشرت هذه المسابقة في المكاتب والوحدات والمدارس... مع العديد من المسابقات المهنية المثيرة على المستوى الوطني.

بمعنى أوسع، فإن الأنشطة البدنية مثل الرقص الشعبي، واليوغا، والتمارين الرياضية، والرقص، وركوب الدراجات، وما إلى ذلك، مفيدة جدًا بطبيعتها، وليس فقط لكل فرد. ولكن عندما يتم استغلال هذا النشاط، وحتى انتهاك القانون، مما يضطر السلطات إلى التذكير والمعاقبة... فمن الواضح أنه يجلب العديد من الآثار السلبية.

أحد الأمور المشتركة في الحوادث الأخيرة التي أثارت غضبًا عامًا هو أن تصرفات معظم هذه المجموعات كانت متعمدة. السبب الرئيسي يأتي من حب الاستعراض ومشاركة الصور والفيديوهات والبث المباشر على مواقع التواصل الاجتماعي ولكن دون الوعي وعدم توقع العواقب.

توجد حاليا لوائح قانونية لمعاقبة المخالفات لقوانين المرور مثل التجمع بأعداد كبيرة لعرقلة حركة المرور أو ممارسة أنشطة رياضية غير قانونية؛ المخالفات الضوضائية التي تسبب ضوضاء تتجاوز المستوى المسموح به... إلا أن الهدف الأساسي من إصدار القوانين وتطبيقها هو منع المخالفات، في حين أن تصحيح المخالفات التي وقعت أو معاقبة المخالفين لا يلعب إلا دوراً ثانوياً. لذلك فإن المشكلة الأبدية لا تزال تبدأ من قصة الوعي ورفع الوعي من كل فرد.

إن ممارسة التمارين الرياضية في الأماكن العامة تجلب فوائد صحية لكل فرد والمجتمع عندما تتم في المكان المناسب وفي الوقت المناسب. لن يدين أحد جلسات ممارسة الرقص الشعبي في الحدائق والبيوت الثقافية والمراكز المجتمعية وما إلى ذلك. وبالمثل، فإن ممارسة اليوغا أو التمارين الرياضية ستكون أكثر ملاءمة في صالات الألعاب الرياضية. بالنسبة لراكبي الدراجات، فإن البقاء في المسار الصحيح هو أيضًا قاعدة أساسية عند المشاركة في حركة المرور، أولاً وقبل كل شيء لحماية نفسك.

في ذلك الوقت، لم تكن هذه الأنشطة صحية جسديًا وعقليًا فحسب، بل كانت أيضًا آمنة وصحية للمجتمع. أعتقد أنه قبل ممارسة أي رياضة، فإن تزويد نفسك بالوعي والمعرفة الأساسية ليس بالأمر الضروري أبدًا.

هاي دوي


[إعلان رقم 2]
المصدر: https://www.sggp.org.vn/tap-luyen-the-duc-the-thao-cung-phai-dung-noi-dung-cho-post747161.html

تعليق (0)

No data
No data

نفس الموضوع

نفس الفئة

فوكوك - الجنة الاستوائية
التجول حول قرية شاطئ لاش بانج
استكشف لوحة ألوان Tuy Phong
هوي - عاصمة أو داي ذات الخمسة ألواح

نفس المؤلف

إرث

شكل

عمل

No videos available

أخبار

الوزارة - الفرع

محلي

منتج