ابدأ يومك بأخبار الصحة ، ويمكن للقراء أيضًا قراءة المزيد من المقالات: الأطعمة التي يجب تناولها قبل التبرع بالدم؛ الحرارة الشديدة في بداية العام.. كيف نتجنبها بفعالية؟ ؛ الأشياء التي يمكن أن تضر أسنانك
لقاح "مألوف للغاية" يمكنه تقليص أورام سرطان الكبد
توصل بحث جديد نشر في مجلة Advanced Science إلى أن لقاح السل Bacillus Calmette-Guérin (BCG) لديه القدرة على تقليص أورام سرطان الكبد وإطالة عمر الفئران المصابة بسرطان الكبد.
ويعتبر لقاح السل BCG آمنًا ويُستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. ومن المعروف أيضًا أنه يعزز مناعة الجسم.
ولا تزال العديد من البلدان حول العالم تستخدم لقاح BCG لتطعيم الأطفال في إطار برنامج التحصين الموسع.
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على استخدام لقاح BCG لعلاج سرطان المثانة. ومع ذلك، فإن تأثير لقاح BCG في علاج الأورام الصلبة، مثل سرطان الكبد، لا يزال غير معروف.
وقال المؤلف الرئيسي للدراسة والأستاذ والمدير المساعد للأبحاث في قسم علم الأمراض وطب المختبر في جامعة كاليفورنيا، ديفيس هيلث (UC Davis Health - USA) إن سرطان الخلايا الكبدية يصعب علاجه وغالباً لا يستجيب بشكل جيد للعلاج المناعي.
ومع ذلك، أظهرت دراسات سابقة أن لقاح BCG يمكن أن يحفز الاستجابة المناعية. وفي هذه الدراسة الجديدة، قام علماء من جامعة كاليفورنيا باختبار حقن جرعة واحدة من لقاح BCG في الفئران المصابة بسرطان الكبد.
والمثير للدهشة أن النتائج أظهرت أن لقاح BCG كان قادرًا على تنشيط الجهاز المناعي في الجسم وتقليص الأورام . وفي الوقت نفسه، يساعد لقاح BCG أيضًا على تقليل تليف الكبد وتحسين وظائف الكبد وتقليل دهون الكبد. يمكن للقراء قراءة المزيد من هذا المقال على صفحة الصحة بتاريخ 24 فبراير .
أطعمة يجب تناولها قبل التبرع بالدم
إن التبرع بالدم هو عمل نبيل يمكن أن يساعد في إنقاذ حياة الآخرين. ومع ذلك، فمن المهم أن يقوم المتبرعون بإعداد أجسامهم قبل التبرع بالدم. تناول الأطعمة الصحيحة قبل التبرع بالدم يساعد على منع الدوخة والتعب.
يعد ضمان التغذية السليمة أحد أهم العوامل للحصول على جسم صحي. بالنسبة للأشخاص الذين هم على وشك التبرع بالدم، يصبح هذا الأمر أكثر أهمية. سيتعين على نظامهم الغذائي إعطاء الأولوية لتناول أطعمة معينة.
اللحوم الحمراء غنية بالحديد وهي مناسبة جدًا للأشخاص الذين يستعدون للتبرع بالدم.
فيما يلي بعض النصائح حول ما يجب تناوله قبل التبرع بالدم.
الأطعمة الغنية بالحديد. الحديد هو أحد العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على مستويات صحية من الحديد في الدم. إن تناول الأطعمة الغنية بالحديد قبل التبرع بالدم يمكن أن يساعد في تجديد مخزون الحديد في الجسم وتقليل خطر الإصابة بفقر الدم. تشمل بعض الخيارات الغنية بالحديد اللحوم الحمراء الخالية من الدهون، والخضروات الورقية الخضراء، والعدس، والتوفو، وبذور اليقطين.
الأطعمة الغنية بفيتامين سي. فيتامين سي هو معدن يساعد على امتصاص الحديد. لذلك، قبل التبرع بالدم، يجب على الأشخاص إعطاء الأولوية لتناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي. ومن بين الأطعمة الغنية بفيتامين سي: عصير البرتقال، والفراولة، والطماطم، والبروكلي، والفلفل الحلو.
الحبوب الكاملة. الحبوب الكاملة الشائعة هي الأرز البني، والشوفان، والكينوا، والشعير. بفضل مصدرها من الكربوهيدرات المعقدة والبروتين، توفر الحبوب الكاملة إمدادًا ثابتًا من السعرات الحرارية للجسم وتساعد في الحفاظ على نسبة السكر في الدم. وبفضل ذلك، فإن المتبرعين بالدم سيقللون من خطر التعب والإغماء، وخاصة بسبب الجوع أو نقص السكر في الدم. الجزء القادم من هذه المقالة سيكون على صفحة الصحة بتاريخ 24 فبراير.
أطعمة قد تضر أسنانك
الأطعمة مثل الحلوى والخبز والحمضيات ضارة بالأسنان إذا تم تناولها باعتدال.
يمكن للعديد من الأطعمة والمشروبات أن تسبب تراكم البلاك، مما قد يؤثر بشكل خطير على صحة الفم.
اللويحة عبارة عن طبقة مليئة بالبكتيريا والتي يمكن أن تسبب أمراض اللثة وتسوس الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، بعد تناول الطعام، فإن السكر الموجود في الوجبة سوف يتسبب في إفراز البكتيريا لحمض يهاجم مينا الأسنان. عندما يتضرر مينا الأسنان، يمكن أن تتطور التسوسات.
استخدام خيط تنظيف الأسنان مفيد لصحة الفم
ولمنع البلاك من تدمير الأسنان، يوصي الخبراء بتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل، واستخدام خيط الأسنان، وزيارة طبيب الأسنان بانتظام. وبالإضافة إلى ذلك، ينصح الخبراء بتجنب الأطعمة التالية لحماية صحة الفم.
حلوى. تحتوي الحلوى، وخاصة الحلوى الحامضة، على أحماض مختلفة ضارة بالأسنان. بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من الحلوى الحامضة تكون مطاطية، وبالتالي فإنها تلتصق بالأسنان لفترة أطول، مما يؤدي بسهولة إلى تسوس الأسنان.
خبز. عندما تمضغ الخبز، يقوم لعابك بتحليل النشويات إلى سكريات. يمكن أن يلتصق الخبز بالفجوات بين الأسنان ويسبب تسوس الأسنان.
الكحول. يمنع اللعاب الطعام من الالتصاق بالأسنان ويغسل بقايا الطعام. يساعد اللعاب أيضًا في علاج العلامات المبكرة لتسوس الأسنان وأمراض اللثة والتهابات الفم الأخرى.
ومع ذلك، فإن الإفراط في شرب الكحول يمكن أن يسبب جفاف الفم ونقص اللعاب، مما يؤدي إلى عدم وجود كمية كافية من اللعاب للمساعدة في هضم الطعام وحماية الأسنان. ابدأ يومك بأخبار الصحة لرؤية المزيد من محتوى هذه المقالة!
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)