لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من نزيف الأنف أن يميلوا رؤوسهم إلى الخلف أو ينحنوا إلى الأمام كثيرًا، بل يجب عليهم الجلوس بشكل مستقيم للمساعدة في إيقاف النزيف.
يحدث نزيف الأنف (نزيف الأنف) عندما تنفجر الأوعية الدموية الصغيرة الهشة في الأنف. قد تشمل الأسباب الصدمات النفسية، أو الحساسية، أو الطقس الجاف، أو ارتفاع درجة الحرارة، أو الارتفاع عن سطح البحر، أو الحالات الطبية الأساسية.
إن إمالة الرأس للخلف عند نزيف الأنف تقلل من كمية الدم المتدفقة من الأنف، ولكنها قد تتسبب في تدفق الدم من الأنف إلى الجزء الخلفي من الحلق. يمكن أن يدخل الدم إلى مجرى الهواء مما يؤدي إلى الاختناق أو التسبب في الغثيان أو القيء أو الإسهال. وعلى العكس من ذلك، فإن ثني رأسك إلى مستوى منخفض للغاية (وضعية الجلوس حيث يكون القلب أعلى من الرأس) يسبب تدفق المزيد من الدم للخارج.
لإيقاف نزيف الأنف، اجلس على كرسي مع الحفاظ على ظهرك مستقيمًا وانحنِ إلى الأمام قليلًا. باستخدام إبهامك والسبابة، اضغط على مقدمة أنفك (فوق فتحة الأنف مباشرة وتحت القاعدة العظمية) واستمر في الضغط لمدة 5 دقائق، ثم تحقق لمعرفة ما إذا كان النزيف قد توقف. بمجرد توقف النزيف، اجلس بشكل مستقيم وتجنب الانحناء أو تنظيف أنفك.
إن وضع الثلج أو كيس بارد على جسر الأنف، مع الحفاظ على الهدوء وتجنب التوتر، يمكن أن يساعد في تقليل نزيف الأنف. يمكن للأشخاص الذين يعانون من نزيف الأنف استخدام المناديل الورقية لامتصاص الدم، ولكن لا تستخدم المناديل الورقية المجعدة أو كرات القطن لحشو الأنف لأن ذلك قد يسبب الاختناق ويزيد من خطر العدوى.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من نزيف الأنف عدم إمالة رؤوسهم إلى الخلف أو إمالة رؤوسهم إلى حد كبير. الصورة: فريبيك
نادرًا ما يكون نزيف الأنف خطيرًا. ومع ذلك، إذا استمر النزيف لأكثر من 20 دقيقة على الرغم من الإسعافات الأولية، مصحوبًا بأعراض مثل شحوب الجلد، والارتباك، وألم في الصدر، وصعوبة التنفس، وابتلاع كمية كبيرة من الدم مما يسبب القيء، فإن المريض يحتاج إلى رعاية طبية في الوقت المناسب. يجب على الأشخاص الذين يعانون من نزيف في الأنف بعد إصابة خطيرة في الأنف مثل حادث مروري أن يتوجهوا إلى أقرب مستشفى لتلقي العلاج.
عندما تفشل خطوات الإسعافات الأولية في السيطرة على نزيف الأنف، فإن التدخلات الطبية الداعمة قد تشمل وضع الدواء مباشرة على الجزء الداخلي من الأنف لوقف النزيف. إغلاق (حرق) الأوعية الدموية المصابة بالمواد الكيميائية، واستخدام الليزر للمساعدة في إغلاق الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى إيقاف النزيف بشكل أسرع.
قد تكون هذه الحالة بسبب عوامل وراثية مثل توسع الشعيرات الدموية النزفي. يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم، والتي تتداخل مع تخثر الدم، استشارة طبيبهم بشأن التحول إلى دواء آخر.
لا تلتقط أنفك بأصابع تحتوي على أظافر حادة ومدببة؛ التحكم في الحساسية ونزلات البرد لتجنب نفخ الأنف المتكرر. كما أن استخدام رذاذ الأنف أو مرطب الضباب البارد يساعد أيضًا على إبقاء الأنف دافئًا، مما يحد من تلف الأوعية الدموية.
تجنب ضرب أنفك عند القيام بأنشطة مثل ممارسة الرياضة أو حمل أشياء ثقيلة. إذا تكرر نزيف الأنف بشكل متكرر، فيجب على المرضى مراقبة حالتهم ومراجعة الطبيب في أقرب وقت.
باو باو (وفقا لـ Very Well Health )
| يطرح القراء هنا أسئلة حول أمراض الأذن والأنف والحنجرة ليقوم الأطباء بالإجابة عليها |
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)