أسباب الدوخة عند كبار السن

[إعلان 1]

يمكن أن يكون سبب الدوار عند كبار السن هو الأرق، وأورام المخ، والصداع النصفي، وضعف وظيفة الدهليزي، والتهاب الفقرات العنقية الذي يضغط على جذور الأعصاب.

الدوخة هي إحدى المشاكل الشائعة لدى كبار السن. تشمل الأعراض المصاحبة غالبًا الصداع، والطنين، والدوار، والتقيؤ، والغثيان، والقلق، والذعر، وفقدان الاتجاه، والسقوط...

قال الدكتور لي فان توان، مدير مركز علوم الأعصاب بمستشفى تام آنه العام في مدينة هوشي منه، إن الدوخة لدى كبار السن يمكن أن يكون سببها العديد من الأمراض الكامنة.

يمكن أن تؤدي الأمراض العصبية مثل الصرع، وأورام المخ، والصداع النصفي، واضطرابات النوم، ونقص تروية الدماغ، وتشوهات الأوعية الدموية الدماغية... إلى الدوخة.

يسبب مرض منيير اضطرابات في الأذن الداخلية، وتشمل أعراضه الدوخة وفقدان السمع أو فقدانه، والطنين، الذي يشبه طنين الحشرات أو هدير حجر الرحى. غالبًا ما يصف الأطباء مضادات القيء أو مضادات الهيستامين أو البنزوديازيبينات للمساعدة في السيطرة على الأعراض وينصحون باتباع نظام غذائي منخفض الملح.

قال الدكتور توان إن الأمراض تقلل من وظيفة الدهليزي الثنائية، وأن ما يقرب من 50٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا يعانون من ضعف وظيفة الدهليزي. يمكن أن تكون أمراض الدهليز المسببة للدوار عند كبار السن ناجمة عن تلف الدهليز المحيطي، أو التهاب متاهة القوقعة، أو انسداد الأوعية الدموية الدماغية في الجزء الخلفي من الرقبة، أو صدمات الرأس، أو التهاب العصب الدهليزي، أو صدمات الرأس...

كبار السن الذين يستخدمون أدوية مثل المضادات الحيوية، والأدوية المضادة للصرع، والمهدئات... معرضون أيضًا للدوار بسبب انخفاض وظيفة الدهليزي.

يسبب التهاب الفقرات العنقية ضغطًا على جذر العصب التهاب الفقرات العنقية هو حالة ضغط على الأوعية الدموية وجذور الأعصاب بسبب التهاب الفقرات العنقية، وهو أمر شائع جدًا لدى كبار السن، مما يؤدي إلى نقص تروية الدماغ مما يسبب الدوخة لفترات طويلة وآلام الرقبة والكتف والصداع...

كما أن أمراض أخرى مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وفشل الكلى، وتصلب الشرايين، وارتفاع أو انخفاض ضغط الدم هي أيضا أسباب. بعض العوامل مثل تغيرات الطقس، التسمم الغذائي، التوتر لفترات طويلة... يمكن أن تسبب الصداع والدوخة لدى كبار السن.

وبحسب الدكتور توان، فإن الدوخة لا تسبب الانزعاج فحسب، بل تزيد أيضًا من خطر السقوط، مما يؤدي إلى كسور العظام وإصابات الرأس وإصابات الدماغ الرضحية. في حالة الشعور بالدوار، يجب على كبار السن الاستلقاء بشكل مريح، أو الجلوس على كرسي ناعم ومتكئ لتجنب إجبار أنفسهم على مواصلة المشي. لا تغير وضعيتك فجأة من الجلوس إلى الوقوف أو من الاستلقاء إلى الجلوس. تجنب الأنشطة التي تتطلب استخدام الآلات أو القيادة أو صعود السلالم.

قم بزيادة تناول الماء وإضافة الخضروات الخضراء يوميًا لتحسين الصحة. الحد من تناول الأطعمة المالحة أو الحلوة جداً لتجنب التأثير على توازن الماء في الجسم، مما يجعل من الصعب التحكم في نسبة السكر في الدم ويسبب الدوخة.

كما أن الاسترخاء والراحة في بيئة مريحة وممارسة التأمل والتمارين الخفيفة هي أيضًا طرق لتقليل التوتر والتخلص من الضغط، وبالتالي تحسين الدوخة. إذا لم تتحسن الحالة، يجب على كبار السن مراجعة الطبيب لتحديد السبب وإيجاد العلاج المناسب.

هوي فان

يطرح القراء هنا أسئلة حول الأمراض العصبية ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

[إعلان 2]
رابط المصدر