يمكن أن يكون سبب الدوخة عند كبار السن هو الأرق، وأورام المخ، والصداع النصفي، واختلال وظيفة الدهليزي، والتهاب الفقرات العنقية الذي يضغط على جذور الأعصاب.
الدوخة هي إحدى المشاكل الشائعة لدى كبار السن. تشمل الأعراض المصاحبة غالبًا الصداع، والطنين، والدوخة، والتقيؤ، والغثيان، والقلق، والذعر، وفقدان الاتجاه، والسقوط...
قال الدكتور لي فان توان، مدير مركز علوم الأعصاب بمستشفى تام آنه العام في مدينة هوشي منه، إن الدوخة لدى كبار السن قد تكون ناجمة عن العديد من الأمراض الكامنة.
يمكن أن تؤدي الأمراض العصبية مثل الصرع، وأورام المخ، والصداع النصفي، واضطرابات النوم، ونقص تروية الدماغ، وتشوهات الأوعية الدموية الدماغية... إلى الدوخة.
يسبب مرض منيير اضطرابات في الأذن الداخلية، وتشمل أعراضه الدوخة وفقدان السمع أو فقدانه، والطنين، الذي يشبه طنين الحشرات أو هدير حجر الرحى. يصف الأطباء في كثير من الأحيان مضادات القيء أو مضادات الهيستامين أو البنزوديازيبينات للمساعدة في السيطرة على الأعراض وينصحون باتباع نظام غذائي منخفض الملح.
يؤدي المرض إلى انخفاض وظيفة الدهليزي الثنائية، وقال الدكتور توان إن ما يقرب من 50٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا يعانون من ضعف وظيفة الدهليزي. يمكن أن تكون أمراض الدهليز التي تسبب الدوخة عند كبار السن ناجمة عن تلف الدهليزي المحيطي، أو التهاب متاهة القوقعة، أو انسداد الأوعية الدموية الدماغية في الجزء الخلفي من الرقبة، أو صدمة الرأس، أو التهاب العصب الدهليزي، أو صدمة الرأس...
كبار السن الذين يستخدمون أدوية مثل المضادات الحيوية ومضادات الصرع والمهدئات... هم أيضًا عرضة للدوخة بسبب انخفاض وظيفة الدهليزي.
يؤدي التهاب الفقرات العنقية إلى ضغط جذر العصب التهاب الفقرات العنقية هو حالة من الضغط على الأوعية الدموية وجذور الأعصاب بسبب التهاب الفقرات العنقية، وهو أمر شائع جدًا لدى كبار السن، مما يؤدي إلى نقص تروية الدماغ مما يسبب الدوخة لفترات طويلة وآلام الرقبة والكتف والصداع...
ومن الأسباب أيضًا أمراض أخرى مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وفشل الكلى، وتصلب الشرايين، وارتفاع أو انخفاض ضغط الدم. بعض العوامل مثل تغيرات الطقس، التسمم الغذائي، التوتر لفترات طويلة... يمكن أن تسبب الصداع والدوخة لدى كبار السن.
وبحسب الدكتور توان، فإن الدوخة لا تسبب الانزعاج فحسب، بل تزيد أيضًا من خطر السقوط، مما يؤدي إلى كسور العظام وإصابات الرأس وإصابات الدماغ الرضحية. في حالة الشعور بالدوار، يجب على كبار السن الاستلقاء بشكل مريح، أو الجلوس على كرسي ناعم ومتكئ لتجنب إجبار أنفسهم على الاستمرار في المشي. لا تغير وضعيتك فجأة من الجلوس إلى الوقوف أو من الاستلقاء إلى الجلوس. تجنب الأنشطة التي تتطلب استخدام الآلات أو القيادة أو صعود السلالم.
زيادة تناول الماء وإضافة الخضروات الخضراء يوميًا لتحسين الصحة. الحد من تناول الأطعمة المالحة أو الحلوة جداً لتجنب التأثير على توازن الماء في الجسم، مما يجعل من الصعب السيطرة على نسبة السكر في الدم ويسبب الدوخة.
كما أن الاسترخاء والراحة في بيئة مريحة وممارسة التأمل والتمارين الخفيفة تعد أيضًا من الطرق التي تساعد على تقليل التوتر والتخلص من الضغط، وبالتالي تحسين الشعور بالدوخة. إذا لم تتحسن الحالة، يجب على كبار السن مراجعة الطبيب لتحديد السبب وإيجاد العلاج المناسب.
هوي فان
| يطرح القراء هنا أسئلة حول الأمراض العصبية ليقوم الأطباء بالإجابة عليها |
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)