وبحسب وزارة الصحة، فإن الطقس البارد في منطقتي الشمال والشمال الأوسط يؤثر على صحة الناس، وخاصة الأشخاص الأكثر عرضة للخطر مثل كبار السن والأطفال والنساء الحوامل والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والربو وأمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز العضلي الهيكلي والأشخاص الذين يعملون في الهواء الطلق أو في بيئات باردة.
شعب هانوي في الأيام الباردة المفاجئة الأخيرة
وبحسب التوقعات، قد يستمر البرد القارس في الأيام المقبلة. الطقس البارد يجعل الجسم عرضة لعدد من المشاكل الصحية مثل: نزلات البرد، الربو، التهاب الحلق، الالتهاب الرئوي، مرض الانسداد الرئوي المزمن، الانفلونزا، السكتة الدماغية... السبب الرئيسي هو التعرض لفترات طويلة أو العمل في بيئة باردة، أو يمكن أن يكون أيضا بسبب التغيرات المفاجئة في درجة حرارة البيئة... بالإضافة إلى ذلك، هناك أيضا خطر التسمم بأول أكسيد الكربون بسبب التدفئة والطهي...
للوقاية من الأمراض الناتجة عن البرد، يجب عليك الحد من الخروج عندما يكون الطقس باردًا جدًا وعاصفًا، خاصة بين الساعة 9 صباحًا و6 صباحًا. احرص دائمًا على إبقاء جسمك جافًا، وتجنب الرطوبة، وخاصة الرقبة واليدين والقدمين عند الخروج والنوم.
ولمنع التسمم بثاني أكسيد الكربون في المنزل، توصي وزارة الصحة بعدم استخدام الفحم أو الفحم العسلي إطلاقاً للحرق والتدفئة في الغرف المغلقة.
إذا كان الطقس باردًا جدًا لاستخدام الفحم، فاستخدمه لفترة قصيرة فقط، وافتح الباب قليلًا لضمان التهوية والتدفئة فقط عندما يكون الأشخاص مستيقظين؛ لا تستخدم التدفئة أثناء الليل ولا تغلق باب الغرفة.
لا تضع أجهزة التدفئة بالأشعة تحت الحمراء (السخانات، المدافئ، المواقد، الخ) بالقرب من الأطفال أو كبار السن لأن الأشعة تحت الحمراء تحمل الحرارة التي تؤثر مباشرة على سطح الجلد، مما يسبب جفاف الجلد، وجفاف الأنف، وارتفاع خطر الحروق والحرائق. المسافة الأفضل عند وضع هذه السخانات هي حوالي 1 - 2 متر ويجب ضبطها لتدور بغرض رئيسي وهو تدفئة الغرفة، ولا يجب توجيهها مباشرة إلى الأشخاص بسبب المخاطر المذكورة أعلاه.
عند استخدام بطانية كهربائية، يجب فحصها بعناية قبل الاستخدام لمنع التلف والتأكد من عزل السلك وعزل الحرارة. لا تقم بالغسيل الرطب لتجنب حدوث ماس كهربائي. قم بتشغيل الوضع الدافئ وعندما يصبح دافئًا بدرجة كافية، قم بإيقاف تشغيله قبل الاستخدام.
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)