لقد كنت أعاني من انزلاق غضروفي منذ عام الآن، دون تناول أي دواء، وهو يؤلمني كثيرًا عندما يتغير الطقس. ذهبت لرؤية الطبيب وقال لي أن العملية الجراحية ليست ضرورية.
لكن أخشى أن تسوء حالتي أكثر فأكثر ولن أتمكن من إجراء عملية جراحية. دكتور هل يمكنك أن تخبرني إذا كنت بحاجة إلى إجراء عملية جراحية على الفور أم يمكنني فقط ممارسة التمارين مثل السباحة والسحب؟ متى يجب أن نفكر في إجراء عملية جراحية؟ أخبروني أن الجراحة لها فرصة 50/50 للتعافي، وحتى أنها تحمل خطر الإصابة بالشلل النصفي. أنا قلق جدًا، الألم يؤثر حاليًا على عملي وحياتي. ( نجوين فان كونج، 27 عامًا، كان ثو )
رد:
بالنسبة لمرض الانزلاق الغضروفي، واعتمادًا على شدة المرض، سيكون لدى الطبيب طرق علاج مختلفة. أولاً، سيتم علاج المريض بشكل متحفظ. تجمع هذه الطريقة بين العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي وممارسات نمط الحياة الصحية.
مسكنات الألم، والأدوية المضادة للالتهابات، ومرخيات العضلات... هي أدوية تستخدم عادة في علاج الانزلاق الغضروفي. يجب على المرضى الانتباه إلى تناول الدواء تمامًا كما وصفه لهم الطبيب لتجنب الآثار الجانبية مثل الدوخة والغثيان والحساسية والأخطر من ذلك قرحة المعدة وضعف وظائف الكبد والكلى وهشاشة العظام وما إلى ذلك.
وفي الوقت نفسه، يمكن للمرضى الجمع بين العلاج الطبيعي لتخفيف الألم والحد من ضغط الأعصاب بسبب الوضعية غير الصحيحة أثناء العمل والأنشطة اليومية. ينبغي أن يتم أداء هذه التمارين تحت إشراف طبيب متخصص.
بالإضافة إلى ذلك، يحتاج المرضى إلى الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. بالنسبة للانزلاق الغضروفي، ينصح بممارسة تمارين الذقن والسباحة... يساعد التأرجح على الشريط على تمديد العمود الفقري، مما يزيد المسافة بين الفقرات، ويقلل الضغط على الأقراص. كما أن التأرجح على قضيب الحديد يساعد أيضًا على إطلاق الأعصاب المضغوطة، مما يقلل الألم بشكل فعال. يجب على المريض أن يظل معلقًا على الشريط لمدة 45 ثانية تقريبًا، ثم يخفض نفسه ببطء إلى الأسفل. قم بالتأرجح 3-4 مرات في كل مرة، وتدرب 3 مرات في الأسبوع.
وفي الوقت نفسه، تساعد السباحة على تقليل الضغط الناتج عن وزن الجسم على المفاصل، وبالتالي تقليل ضغط الأقراص وتقليل الألم بشكل فعال. بالإضافة إلى ذلك، فإن التنفس العميق أثناء السباحة يزيد من تدفق الدم والأكسجين في الجسم، مما يساعد على تقليل الألم والالتهاب بشكل فعال. لدعم علاج الانزلاق الغضروفي بشكل فعال، يجب على المرضى اختيار السباحة على الصدر، والسباحة بانتظام لمدة 30-60 دقيقة، 3-4 مرات في الأسبوع.
عندما لا تؤدي العلاجات غير الدوائية والطبية للانزلاق الغضروفي إلى تحسين الأعراض في غضون 4 إلى 6 أسابيع، فقد تكون الجراحة خيارًا. وبحسب كل حالة محددة، قد يصف الطبيب طرق جراحية مناسبة مثل: الجراحة المفتوحة، الجراحة المجهرية، التنظير، دمج الفقرات، استبدال القرص الاصطناعي.
دكتور سي كي آي نجوين فان تواي
قسم جراحة الأعصاب والعمود الفقري، مستشفى تام آنه العام، مدينة هوشي منه
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)