تحدث أمراض الجهاز التنفسي غالبًا على مدار العام، ولكنها أكثر شيوعًا أثناء تغير الفصول - صورة توضيحية/ المصدر: Getty Images
السيدة ثو جيانج (27 عامًا، موظفة مكتب في هانوي) تعاني من التهاب الجيوب الأنفية منذ سنوات عديدة. عندما يتغير الطقس أو أخرج إلى أماكن مزدحمة بها الكثير من عوادم السيارات، أعطس باستمرار، وفي الليل أشعر باحتقان وسيلان في الأنف.
على الرغم من أنني استخدمت الدواء مع غسل الأنف يوميًا، إلا أنني لا أرى أي نتائج. يصبح الطقس باردًا، ويزداد احتقان الأنف وسيلان الأنف بشكل متكرر، مما يجعل السيدة جيانج تشعر بالتعب، مما يؤثر بشكل كبير على نوعية حياتها.
قال أطباء في مستشفى فو تو العام إنه في وقت الانتقال من الخريف إلى الشتاء، تؤدي التغيرات غير الطبيعية في درجات الحرارة والرطوبة إلى خلق بيئة مواتية لنمو الفيروسات والبكتيريا المسببة لأمراض الجهاز التنفسي. هناك 6 أمراض تنفسية شائعة عندما يتغير الطقس من الخريف إلى الشتاء. خاصة:
الإنفلونزا
الأنفلونزا هي عدوى فيروسية حادة تصيب الجهاز التنفسي وتتميز بأعراض: الحمى، والصداع، وآلام العضلات، والتعب، وسيلان الأنف، والتهاب الحلق، والسعال. أعراض السعال غالبا ما تكون شديدة وطويلة الأمد. قد يكون مصحوبًا بأعراض في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والإسهال، خاصة عند الأطفال.
عادة ما يتعافى المريض خلال 3-7 أيام. ومع ذلك، قد يستمر المرض لفترة أطول إذا كان المريض يعاني من ضعف المناعة أو مرض كامن.
تنتقل الأنفلونزا عن طريق الجهاز التنفسي، أو عن طريق الهواء، أو عن طريق قطرات اللعاب أو إفرازات الأنف للأشخاص المرضى التي تحتوي على فيروس الأنفلونزا عند السعال أو العطس.
التهاب الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية هو عدوى تصيب الغشاء المخاطي المبطن للجيوب الأنفية مما يؤدي إلى تراكم القيح والسوائل الالتهابية في الجيوب الأنفية وعدم تصريفها، مما يؤدي إلى تراكم السوائل أو المخاط بالداخل.
التهاب الجيوب الأنفية له شكلان رئيسيان: التهاب الجيوب الأنفية الحاد والتهاب الجيوب الأنفية المزمن. يحدث التهاب الجيوب الأنفية الحاد غالبًا في الجيب الغربالي، والجيب الجبهي، والجيب الوتدي، والتهاب الجيوب الأنفية المتعددة.
تشمل الأعراض آلام الجيوب الأنفية، والحمى، أو سيلان الأنف أو إفرازات الحلق، أو احتقان الأنف على جانب واحد أو كلا الجانبين، أو فقدان حاسة الشم.
التهاب الحنجرة
هناك نوعان من التهاب الحنجرة: الحاد والمزمن:
التهاب الحنجرة الحاد: يحدث عادة في الطقس البارد أو عندما يتغير الطقس فجأة، وغالبا ما يكون سبب المرض فيروس. يعد هذا المرض شائعًا لدى الأشخاص الذين يشربون الكحول، ويدخنون، ويعملون في بيئات باردة وملوثة.
تشمل الأعراض التعب والقشعريرة وربما حمى منخفضة الدرجة وبحة في الصوت أو فقدانه تمامًا والسعال والتهاب الحلق وصعوبة البلع.
التهاب الحنجرة المزمن : هو حالة التهاب الغشاء المخاطي للحنجرة، يتكرر عدة مرات أو يحدث بسبب التهاب الحنجرة لفترة طويلة.
تشمل الأعراض المبكرة لالتهاب الحنجرة المزمن ما يلي: صعوبة خفيفة في البلع، وصعوبة في التحدث، وصعوبة في رفع الصوت أو صعوبة في الغناء.
وفي المراحل الأكثر شدة يشعر المريض ببحة تدريجية في الصوت ثم يفقد صوته تدريجيا، وقد يصاحب ذلك سعال وبلغم في الصباح وشعور بحكة وحرقان أو حرقة خفيفة في منطقة الحنجرة.
تعرف على أمراض الجهاز التنفسي الشائعة لتكون أكثر استباقية في الوقاية والمراقبة والعلاج المبكر لضمان الصحة - صورة توضيحية
التهاب الشعب الهوائية
يوجد للمرض نوعان: حاد ومزمن:
التهاب الشعب الهوائية الحاد : يحدث الالتهاب في الغشاء المخاطي للشعب الهوائية الذي لم يتعرض للتلف. عادة ما يكون سبب المرض هو الفيروس.
التهاب الشعب الهوائية المزمن : في هذه المرحلة، سوف تتعرض الشعب الهوائية للتهيج المستمر، مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة للمرض (وخاصة مرض الانسداد الرئوي المزمن). يمكن أن يستمر التهاب الشعب الهوائية المزمن من عدة أشهر إلى عدة سنوات.
تشمل أعراض التهاب الشعب الهوائية ما يلي: السعال الجاف، أو السعال مع البلغم، أو السعال مع الضوضاء؛ الحمى، يمكن أن تكون الحمى متقطعة أو مستمرة؛ يكون البلغم الذي يفرزه الجهاز التنفسي أخضر، أو أصفر، أو أبيض؛ أزيز.
يمكن أن ينتقل التهاب الشعب الهوائية من خلال طريقين رئيسيين: الاتصال المباشر بين الأشخاص؛ ينتشر من خلال الأغراض الشخصية مثل المناشف والأكواب والأوعية وفرشاة الأسنان وما إلى ذلك.
التهاب قصيبات
هذا هو مرض الرئة الشائع الذي يحدث غالبًا عند الرضع والأطفال دون سن 6 أشهر وخلال أشهر الشتاء. وينتشر المرض عادة إلى الآخرين من خلال الرذاذ في الهواء عندما يسعل الأشخاص أو يعطسون أو يتحدثون.
أو عندما يتلامس شخص سليم مع أغراض شخص مريض مثل المناشف أو الألعاب ثم يلمس عينيه أو أنفه أو فمه.
تشمل أعراض التهاب القصيبات الهوائية ما يلي: السعال، الذي قد يكون أو لا يكون منتجًا للبلغم؛ - ارتفاع أو انخفاض درجة الحرارة، أو ارتفاع أو انخفاض درجة الحرارة بشكل متقطع أو مستمر، وقد لا يعاني بعض الأطفال من أي ارتفاع في درجة الحرارة؛ سيلان الأنف، احتقان الأنف؛ إفراز البلغم غزير، أخضر، أصفر أو أبيض؛ الصفير، التنفس السريع؛ فقدان الشهية
التهاب رئوي
هي حالة تصبح فيها الحويصلات الهوائية في الرئتين ملتهبة. يمكن أن يظهر الالتهاب الرئوي في مكان ثابت واحد أو في عدة مناطق. والأخطر من ذلك هو ظهور الالتهاب الرئوي.
تشمل أعراض المرض: ضيق الصدر وصعوبة التنفس؛ متعب، ضعيف؛ درجة حرارة الجسم تكون مرتفعة دائما ولا تنخفض، ويتعرق الجسم كثيرا.
في بعض الحالات، قد تكون درجة حرارة الجسم أقل من المعدل الطبيعي لدى كبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة. قد تحدث حالات مثل الإسهال والقيء غير المنضبط.
كيفية الوقاية من المرض؟
ويشير الأطباء إلى أنه للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي الشائعة أثناء تغير الفصول، يجب إبقاء الجسم دافئًا بدرجة كافية عندما يكون الجو باردًا، وخاصة الرقبة والصدر واليدين وباطن القدمين؛ الاستحمام وغسل الشعر بالماء الدافئ في غرفة مغلقة، وعدم الاستحمام في وقت متأخر؛ الحد من استخدام المراوح ومكيفات الهواء.
عيش حياة منتظمة، وتناول الطعام بطريقة علمية، ومارس الرياضة، واحصل على قسط كافٍ من النوم، وتجنب السهر. نظف فمك وحلقك وأنفك بانتظام.
غسل الأنف والمضمضة بمحلول ملحي 0.9%؛ نظف أسنانك بعد تناول الطعام، وقبل وبعد الذهاب إلى النوم؛ اغسل يديك جيدا بالصابون لا تدخن، وتجنب شرب الماء البارد مع الثلج. قم بزيادة تناولك للخضراوات الخضراء واشرب كميات كبيرة من الماء الدافئ أو عصير الفاكهة الطازج.
لا ينبغي للمرضى شراء المضادات الحيوية لتناولها بمفردهم. عندما تظهر علامات المرض، يجب عليك زيارة الطبيب للتشخيص ووصف العلاج المناسب. احصل على التطعيم ضد الأنفلونزا حسب التوجيهات، واحصل على التطعيم ضد مرض المكورات الرئوية للأفراد المعرضين للخطر.
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://tuoitre.vn/cam-cum-viem-xoang-va-mot-so-benh-duong-ho-hap-thuong-gap-khi-giao-mua-2024101520193896.htm
تعليق (0)