3 خطوات لمساعدة الأطفال المصابين بالإسهال على التعافي بسرعة

[إعلان 1]

يحتاج الأطفال المصابون بالإسهال إلى الحصول على المزيد من العناصر الغذائية عن المعتاد، وفي نفس الوقت، يحتاجون إلى الحصول على كمية كافية من الماء والمعادن، ويجب ضمان نظافة الطعام لتجنب تكرار الإصابة.

وقال الدكتور نجوين تران نام، نائب مدير مستشفى الأطفال بالمدينة، إن الأطفال الذين يعانون من الإسهال غالبا ما يكون لديهم كمية غير طبيعية من الماء في برازهم، ويتغوطون أكثر من ثلاث مرات في اليوم. لذلك، يمكن أن يكون لهذا المرض آثار قصيرة وطويلة الأمد على الصحة ويجب علاجه بشكل صحيح حتى يتعافى الطفل بشكل جيد.

اشرب كمية كافية من الماء

الخطوة الأولى لمساعدة الأطفال على التعافي من الإسهال هي تجديد كمية كافية من الماء والمعادن والتغذية، ربما أكثر مما كانت عليه قبل المرض. ينبغي على العائلات إطعام أطفالها المزيد من الوجبات أو الحليب، واستخدام الأطعمة اللينة والسائلة وسهلة الامتصاص ونوع الطعام الذي يفضله الطفل، لمساعدته على التعافي بسهولة أكبر.

يجب على الأطفال المصابين بالإسهال أن يشربوا كمية كافية من الماء وعصير الفاكهة والحليب... لاستعادة عافيتهم. الصورة: فريبيك

تناول طعامًا مغذيًا

وينصح الدكتور نام الآباء بإعطاء الطفل ما يكفي من العناصر الغذائية الضرورية مثل اللحوم والأسماك والدهون، وكذلك العناصر الغذائية الدقيقة مثل الزنك والكالسيوم والبروبيوتيك.. ولا ينبغي للبالغين أن يتبنوا عقلية أن الأطفال الذين يعانون من الإسهال يجب أن يأكلوا العصيدة بالملح فقط لتجنب آلام المعدة. وتتسبب هذه الطريقة في سوء التغذية وتجعل من الصعب التعافي بسرعة، خاصة بالنسبة للأطفال الصغار الذين يعانون من أمراض كامنة. ويجب على العائلات أيضًا الاهتمام بنظافة الغذاء وسلامته، وتناول الطعام المطبوخ وشرب الماء المغلي لتقليل خطر تكرار المرض عند الأطفال.

وبحسب الدكتور نام، فإن الإسهال له خطر كبير في التكرار عند الأطفال، لأنه يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالنظام الغذائي والبيئات المزدحمة، مثل الملاعب المزدحمة والمعيشة الجماعية... لذلك، يؤكد الطبيب على مسألة النظافة للوالدين، بما في ذلك نظافة أيدي الأطفال والبالغين؛ تأكد من سلامة الغذاء، ولا تتناول الطعام في المطاعم غير الآمنة أو تعيد استخدام الطعام القديم.

يستخدم الأطفال المراحيض القياسية ويغسلون أيديهم بعد الاستخدام للوقاية من الإسهال. الصورة: تونغ دينه — يستخدم الأطفال المراحيض القياسية ويغسلون أيديهم بعد الاستخدام للوقاية من الإسهال. الصورة: *تونغ دينه*

استخدم الدواء بشكل صحيح ومارس النظافة الجيدة.

ينبغي على الوالدين إعطاء أطفالهم الدواء المناسب حسب التعليمات الطبية وعدم الإفراط في استخدام المضادات الحيوية. يمكن أن تحتوي ألعاب الأطفال ومقابض الأبواب وأسطح الطاولات على بكتيريا تسبب أمراض الجهاز الهضمي. لذلك، ينبغي على العائلات تطهير هذه العناصر بشكل دوري.

يحتاج الأطفال أيضًا إلى مراحيض نظيفة ومعيارية عند ذهابهم إلى المرحاض. تساعد البيئة النظيفة على تقليل انتشار الأمراض لدى العديد من الأطفال.

ينبغي على العائلات والمدارس الحفاظ على نظافة المراحيض عن طريق تطهير الأسطح بانتظام وشطفها بالماء النظيف بعد الاستخدام للحد من نمو البكتيريا. تحتاج المراحيض إلى كمية كافية من المياه لتنظيف مصادر النفايات والتهوية؛ يوجد مسار كامل حتى لا يركد النفايات أو يرتجع مسبباً المرض للمستخدم. ينبغي على البالغين تدريب الأطفال على غسل أيديهم بالصابون بعد استخدام المرحاض للحد من انتشار البكتيريا من اليدين إلى الجسم.

وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي للأطفال ممارسة التمارين الرياضية وفقًا لحالتهم البدنية. يساعد النشاط البدني المنتظم على تحسين الصحة، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض، ويساعدك على التعافي بشكل أسرع عند المرض.

تشيلي - كيو آنه

يعد مشروع الصرف الصحي في المدارس جزءًا من برنامج School Light، بهدف القضاء على المراحيض المتدهورة. في عام 2022، سلمت مؤسسة الأمل وشركة سانوفي فيتنام أكثر من 20 مرحاضًا جديدًا وواسعًا للطلاب والمعلمين في منطقة فان هو، بمقاطعة سون لا؛ وفي الوقت نفسه، تنظيم أنشطة تدريبية وتثقيفية حول النظافة المدرسية.

مع الرغبة في أن تتوفر للأطفال في المرتفعات الظروف التي تضمن صحتهم للدراسة، استأنف صندوق الأمل، بدعم من العلامة التجارية للبروبيوتيك Enterogermina، مشروع النظافة المدرسية في دونغ فان، ها جيانج. يهدف المشروع إلى بناء 20 مرحاضًا قياسيًا، ودعم أنظمة تنقية المياه النظيفة في بعض المدارس، وتعزيز عادات النظافة الجيدة بين الطلاب. وللانضمام إلى المشروع، يمكن للقراء معرفة المزيد هنا.

[إعلان 2]
رابط المصدر