หากต้องการปรับปรุงผิวแห้งที่เกิดจากโรคภูมิแพ้ ให้ใช้สบู่ที่เหมาะสม ให้ความชุ่มชื้น ลดอุณหภูมิที่สัมผัสผิวหนัง หลีกเลี่ยงการถู ใช้ผ้าเย็นประคบ และพิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
ผิวแห้งอย่างรุนแรงอาจเจ็บปวด คัน หรือเป็นสะเก็ดได้ ผื่นจะแย่ลง เริ่มมีสะเก็ดและเป็นขุย คนๆ หนึ่งยังอาจมีสีผิวที่เข้มขึ้น ผิวหนังแตกร้าว นอนหลับยากในเวลากลางคืนเนื่องจากอาการคันอย่างรุนแรง หรือมีบริเวณผิวหนังที่แห้ง ติดเชื้อ มีหนอง พุพอง มีกลิ่นเหม็น หรือเจ็บปวด
หากผิวแห้งทำให้คุณรู้สึกไม่สบายแต่ไม่ได้ส่งผลต่อชีวิตประจำวันของคุณ และไม่มีสัญญาณของการติดเชื้อ คุณสามารถลองวิธีดูแลตนเองดังต่อไปนี้ได้ อย่างไรก็ตาม การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้ไม่ได้มีไว้เพื่อทดแทนแผนการรักษาที่แพทย์ของคุณได้สั่งไว้ก่อนหน้านี้ ตามที่ ดร. Quy กล่าว
ใช้สบู่ให้ถูกวิธี
การอาบน้ำด้วยสบู่หรือน้ำหอมที่เข้มข้นอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองอย่างรุนแรงได้ หากต้องการให้ชั้นฐานของผิวของคุณได้รับความชุ่มชื้น ควรใช้สบู่ชนิดอ่อนโยนและมีค่า pH เป็นกลาง
ใช้เวลาในการให้ความชุ่มชื้น
ให้ความชุ่มชื้นทันทีหลังอาบน้ำ เมื่อเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำหอมหรือสารแต่งสี ครีมและขี้ผึ้งดีกว่าโลชั่นเพราะมีส่วนผสมของน้ำมันมากกว่า
ลดอุณหภูมิการสัมผัสผิวหนัง
ให้ใช้น้ำอุ่นแทนน้ำร้อน เพราะน้ำที่ร้อนเกินไปอาจไปรบกวนสมดุลความชื้นตามธรรมชาติของผิวได้ พยายามจำกัดเวลาในการอาบน้ำให้ไม่เกิน 10 นาที เครื่องเพิ่มความชื้นสามารถใช้ในบ้านหรือสำนักงานของคุณได้
ตบเบาๆ หลีกเลี่ยงการถู
หลีกเลี่ยงการถูผิวหนังอย่างแรงด้วยผ้าขนหนูหรือฟองน้ำในขณะอาบน้ำ เมื่อใช้ผ้าขนหนูเช็ดตัว ให้พยายามซับหรือซับผิวให้แห้งเพื่อให้ผิวยังคงชุ่มชื้น
การใช้ผ้าเย็นประคบ
เมื่ออาการกำเริบ อาการคันและอักเสบทำให้รู้สึกไม่สบาย การประคบเย็นบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะช่วยบรรเทาอาการได้
หากต้องการทำผ้าประคบเย็นเอง ให้ใส่ก้อนน้ำแข็งลงในถุงพลาสติก จากนั้นล้างผ้าเช็ดตัวด้วยน้ำเย็น จากนั้นพันผ้าขนหนูชื้นรอบผ้าประคบเย็น แล้ววางบนผิวหนังของคุณเป็นเวลา 15 นาทีในแต่ละครั้ง
ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
น้ำผึ้ง
เนื่องจากน้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและแบคทีเรีย จึงใช้รักษาแผลและให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ
น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเพิ่มความชุ่มชื้น จึงช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและลดการอักเสบ
ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้มักใช้ในรูปแบบเจลเพื่อบรรเทาผิวที่ถูกแดดเผา เนื่องจากมีโพลีแซ็กคาไรด์ที่ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ ช่วยสมานผิวแห้งและระคายเคือง
ข้าวโอ๊ต
แช่ตัวในอ่างอาบน้ำข้าวโอ๊ตเพื่อบรรเทาผิวแห้งและระคายเคือง
อย่างไรก็ตาม ตามที่ ดร.กุ้ย กล่าวไว้ หากผิวแห้งมากขึ้น การรักษาที่บ้านไม่ได้ผล หรืออาการรุนแรงขึ้น ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการตรวจและรักษา
อเมริกา อิตาลี
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)