โอเชียนซิตี้ พื้นที่วิ่งในฝันของนักวิ่งฮานอย

ANTD.VN - การวิ่งมาราธอนได้กลายมาเป็นกระแสการออกกำลังกายในปัจจุบัน ซึ่งช่วยให้สุขภาพกายและใจของผู้คนทุกวัยดีขึ้น ในเมืองโอเชียนซิตี้ ทางตะวันออกของเมืองหลวง ประชาชนถือว่าการจ็อกกิ้งเป็นทั้ง กีฬา และโอกาสในการเชื่อมโยงและสร้างชุมชนในพื้นที่อยู่อาศัยที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม มีสุขภาพดี และยั่งยืน

กระแสการพัฒนาสมรรถภาพร่างกายและจิตใจด้วยการวิ่งมาราธอน

ทุกสุดสัปดาห์ ถนนอันงดงามรอบๆ ทะเลสาบฮว่านเกี๋ยม ทะเลสาบตะวันตก หรือเขตมหานครทางตะวันออก ของฮานอย จะคึกคักไปด้วยการแข่งขันมาราธอนกึ่งมืออาชีพ นักวิ่งไม่ใช่นักกีฬา พวกเขาคือผู้อยู่อาศัยในพื้นที่โดยรอบหรือผู้ที่ชื่นชอบกีฬาทุกวัยและทุกอาชีพ การวิ่งเพื่อความทนทานเป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นที่เด็กๆ จะได้พบปะ ออกกำลังกายร่วมกัน และแบ่งปันประสบการณ์ในการปรับปรุงสุขภาพของตนเอง

Các thành viên VHOP Runners - cộng đồng yêu chạy bộ tại Ocean City - trong một buổi chạy vào sáng sớm. Ảnh: Hiếu Lê, Nguyen Giap/Group Facebook Vinhomes Ocean Park Runners.

สมาชิกของ VHOP Runners ซึ่งเป็นชุมชนนักวิ่งในเมืองโอเชียนซิตี้ ในระหว่างการวิ่งตอนเช้าตรู่ ภาพ: Hieu Le, Nguyen Giap/Facebook Group Vinhomes Ocean Park Runners

ตามการวิจัยของดร.เบน โรซินใน วารสาร Physical Medicine and Sports ( สหรัฐอเมริกา ) ผู้ที่วิ่งมาราธอนเป็นประจำจะมีอายุยืนยาวกว่าผู้คนในวัยเดียวกันที่ไม่ได้เล่นกีฬานี้โดยเฉลี่ยถึง 19 ปี นอกเหนือจากประโยชน์ทางกายภาพ เช่น การลดน้ำหนัก รักษาความยืดหยุ่น ปกป้องหัวใจและข้อต่อ และเสริมสร้างความต้านทาน การจ็อกกิ้งยังช่วยลดความเครียดและสร้างสมดุลจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมมาราธอนส่วนใหญ่จึงมักจัดขึ้นสำหรับนักกีฬาทั้งมืออาชีพและมือสมัครเล่น และปัจจุบันกำลังกลายเป็นกระแสและวัฒนธรรมการดำเนินชีวิตของคนยุคใหม่

Cư dân tham gia Vinhomes Ocean Park Ekiden - giải chạy bộ thường niên được tổ chức tại Ocean City. Ảnh: Group Facebook Vinhomes Ocean Park Ekiden.

ผู้อยู่อาศัยเข้าร่วมโครงการ Vinhomes Ocean Park Ekiden ซึ่งเป็นการแข่งขันวิ่งประจำปีที่จัดขึ้นในเมืองโอเชียนซิตี้ ภาพ: Facebook Group Vinhomes Ocean Park Ekiden

ในความเป็นจริงแล้ว การแข่งขันมาราธอนกึ่งมืออาชีพได้รับการจัดอย่างแพร่หลายในช่วงไม่กี่ปีมานี้ในหลายเมือง เช่น ฮานอย ดานัง และโฮจิมินห์ เมืองโฮจิมินห์ ดึงดูดความสนใจของชุมชน นอกจากการแข่งขันหรือโปรแกรมที่จัดขึ้นแล้ว การวิ่งยังกลายเป็นการเคลื่อนไหวที่พัฒนาอย่างมากในเมืองใหญ่ที่มีสภาพแวดล้อมและเส้นทางการวิ่งที่เหมาะสมอีกด้วย

Giải chạy chào mừng Quốc khánh 2/9/2023 được tổ chức tại Ocean City với sự tham gia của hàng chục cư dân với đồng phục cờ đỏ sao vàng. Ảnh: Nguyễn Thị Ánh Tuyết/Group Facebook Vinhomes Ocean Park Runners.

งานวิ่งวันชาติในวันที่ 2 กันยายน พ.ศ. 2566 จัดขึ้นที่เมืองโอเชียนซิตี้ โดยมีประชาชนจำนวนมากสวมธงสีแดงพร้อมดาวสีเหลืองเข้าร่วม ภาพ: Nguyen Thi Anh Tuyet/Facebook Group Vinhomes Ocean Park Runners

โอเชียนซิตี้ - เส้นทางมาราธอน 10 จุด

ใน TP ฮานอย “เมืองแห่งจุดหมายปลายทาง” โอเชียนซิตี้ (รวมพื้นที่ในเมือง 3 แห่ง วินโฮมส์ โอเชียนปาร์ค 1-2-3) เป็นที่ “บอกต่อ” ในชุมชนนักวิ่งว่าเป็นสถานที่วิ่งในอุดมคติที่มีเส้นทางมาราธอนที่สวยงามและเต็มไปด้วยต้นไม้ สถานที่แห่งนี้มีพื้นที่รวมกว่า 1,200 ไร่ แต่ความหนาแน่นของการก่อสร้างมีเพียงประมาณ 30% เท่านั้น ยังไม่รวมถึงพื้นที่น้ำสีเขียวอีกกว่า 1.5 ล้านตารางเมตรอีกด้วย

ถนนที่กว้างและโล่ง ที่จอดรถจำกัด และทางเท้าที่สะอาดเป็นปัจจัยที่ทำให้ที่นี่เป็นจุดวิ่งจ็อกกิ้ง "10 จุด" นักวิ่งสามารถเริ่มต้นจากพื้นที่จัตุรัส ต้อนรับพระอาทิตย์ขึ้นบนถนนอันกว้างขวาง ชายหาดเทียม ชมมหาวิทยาลัย VinUni จัตุรัสปลาวาฬ ถนน Hai Au ที่มีร้านค้าสไตล์ยุโรป และสิ้นสุดการวิ่งใกล้กับอาคารอพาร์ตเมนต์

ชุมชนชาวเมืองโอเชียนซิตี้จึงจัดตั้งกลุ่มวิ่งขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยทั่วไปแล้วเป็นกลุ่มนักวิ่ง Vinhomes Ocean Park ที่ดึงดูดสมาชิกที่มีความสนใจเหมือนกันกว่า 2,200 คน ก่อให้เกิดวัฒนธรรมการใช้ชีวิตที่มีอารยธรรมแบบใหม่ในเขตเมือง

การจ็อกกิ้งเป็นกีฬาประเภทกลุ่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่ง รองจากฟุตบอล วอลเลย์บอล และอื่นๆ ซึ่งดึงดูดผู้คนจำนวนมากตั้งแต่รุ่นเก่าไปจนถึงรุ่นใหม่ให้มาร่วมกิจกรรมที่โอเชียนซิตี้ ผู้อยู่อาศัยที่นี่มักแบ่งปันงานอดิเรกการวิ่งของตนในกลุ่ม เช่น "มีใครในพื้นที่ของฉันที่เข้าร่วมการแข่งขันนี้บ้าง มาตั้งทีมวิ่งเพื่อสร้างแรงบันดาลใจกันเถอะ" หรือ "ไม่ใช่แค่วิ่งเท่านั้น แต่มีอะไรมากกว่านั้น ฉันถูกกำหนดให้ต้องวิ่งตั้งแต่ย้ายมาที่โอเชียนซิตี้ และตอนนี้ฉันวิ่งมาราธอนมาเป็นเวลา 2 ปีแล้ว วันนี้ฉันจะทุ่มสุดตัว"

การวิ่งมาราธอนในเมืองโอเชียนซิตี้จะจัดขึ้นโดยมีเส้นทางที่เป็นระบบ การวางแผนโดยมืออาชีพ และรางวัลน่าดึงดูดใจมากมาย นักวิ่งกว่าร้อยคนที่เข้าร่วมได้รับหมายเลข BIB (หมายเลขลงทะเบียนการแข่งขัน) เสื้อ และของขวัญสนับสนุนด้านสุขภาพ สามารถเลือกเส้นทางได้ตั้งแต่ 3 กม., 5 กม. ซึ่งเป็นระยะทางที่เหมาะกับนักวิ่งมือใหม่ ไปจนถึงพิชิตระยะทางไกลหลายสิบกิโลเมตร

Cộng đồng yêu marathon tham gia giải chạy Run Green 2023 được tổ chức tại Ocean City. Ảnh: Nguyễn Thị Ánh Tuyết/Group Facebook Vinhomes Ocean Park Runners.

ผู้ที่ชื่นชอบการวิ่งมาราธอนร่วมงาน Run Green 2023 ที่จัดขึ้นในเมืองโอเชียนซิตี้ ภาพ: Nguyen Thi Anh Tuyet/Facebook Group Vinhomes Ocean Park Runners

คณะกรรมการบริหารเมือง Ocean City ยัง "เอาใจ" ประชาชนด้วยการจัดการแข่งขันวิ่งเป็นประจำตลอดทั้งปีอีกด้วย เนื่องในโอกาสวันหยุดวันที่ 30 เมษายน - 1 พฤษภาคม การแข่งขัน Run4Green 2023 ซึ่งจัดโดย Vinhomes และดำเนินการโดย VRace จัดขึ้นที่จัตุรัส Kinh Do Anh Sang "เขต 2" Ocean City การแข่งขันครั้งนี้มีข้อความว่า “เข้มแข็งในใจ สุขภาพดีด้วยความแข็งแกร่ง” โดยมีชาวเมืองโอเชียนซิตี้เข้าร่วมกว่า 500 คน

รายการต่อไปคือการแข่งขัน Vinhomes Ocean Park Ekiden ฤดูกาล 2023 การแข่งขันวิ่งผลัดสำหรับนักกีฬาสมัครเล่นในกรุงฮานอยและจังหวัดใกล้เคียง จัดโดย Vinhomes Ocean Park Runners Club โดยเชิญชวนประชาชนจำนวน 60,000 คนเข้าร่วมและสร้างความสัมพันธ์

ด้วยความสนใจที่เพิ่มขึ้นของชุมชนในกิจกรรมการฝึกกายภาพโดยทั่วไปและโดยเฉพาะการวิ่งมาราธอน Ocean City จึงมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นพื้นที่สำหรับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและเส้นทางวิ่งมาราธอนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้รักกีฬา นี่เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ Ocean City สามารถดึงดูดครอบครัวสมัยใหม่ที่ย้ายเข้ามาทางตะวันออกเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตของตนได้อย่างต่อเนื่อง

ลิงค์ที่มา