Eco Retreat : สถานที่บำบัด ฟื้นฟู และฟื้นฟูสำหรับผู้พักอาศัย

(Dan Tri) – ที่ Eco Retreat ผู้พักอาศัยตั้งแต่เด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ ไปจนถึงผู้สูงอายุ จะได้รับการรักษา ฟื้นฟู และฟื้นฟูตัวเองทุกวัน เพื่อร่วมกันสร้างชุมชนผู้พักอาศัยที่มีสุขภาพดี สันติ และอารมณ์เชิงบวก

Eco Retreat เสนอพื้นที่บำบัด ฟื้นฟู และฟื้นฟูสำหรับทุกวัย

การบำบัด ฟื้นฟู ฟื้นฟูสำหรับเด็กและวัยรุ่น

พื้นที่พักผ่อนในเมือง Ecopark ผู้ก่อตั้ง Ecopark กว้าง 220 เฮกตาร์ ตั้งอยู่ทางทิศตะวันตกของนครโฮจิมินห์ ห่างจากท่าเรือ Bach Dang (เขต 1) ประมาณ 30 นาที ริมทางด่วน Vo Van Kiet - นครโฮจิมินห์ - Trung Luong

Eco Retreat อยู่ห่างจากเขต 1 ประมาณ 30 นาที โดยใช้เส้นทาง Vo Van Kiet Avenue - นครโฮจิมินห์ - ทางด่วน Trung Luong

Eco Retreat ถูกสร้างขึ้นตามแบบจำลองการพักผ่อนที่เน้นการบำบัด ฟื้นฟู และการสร้างใหม่แบบครบวงจร ด้วยพื้นที่พักผ่อนหลักขนาด 50 ไร่ กระจายเป็นวงกลมพักผ่อนพร้อมสวนตามธีมต่างๆ ที่จัดวางต่อเนื่องกัน เพื่อให้ทุกคนสามารถค้นหาโปรแกรมการพักผ่อนที่เหมาะกับตนเองได้อย่างง่ายดาย

สวนกิจกรรมสำหรับเด็ก

ที่ Eco Retreat เด็กๆ สามารถวิ่งเท้าเปล่าอย่างอิสระเพื่อสำรวจโลกธรรมชาติ เรียนรู้ไปพร้อมกับการเล่น เล่นไปพร้อมกับการเรียนรู้ในสวน เช่น สวนผลไม้ สวนวิตามินดี สวนอ่านหนังสือ สวนออกกำลังกาย... จึงช่วยจำกัดเวลาที่พวกเขาต้องจมอยู่กับโทรศัพท์ ไอแพด...

สวนอเนกประสงค์เหล่านี้ส่งเสริมทักษะการสังเกตและพัฒนาการทางกายภาพและจิตใจของเด็กๆ โดยการสำรวจโลกแห่งความเป็นจริงรอบตัว เด็ก ๆ จะเรียนรู้วิธีการปรับตัวเข้ากับปฏิสัมพันธ์ทางสังคม มีเพื่อนได้ง่าย เพิ่มความสามารถในการแสดงออกทางภาษา และส่งเสริมพัฒนาการโดยรวมของตัวบ่งชี้ของมนุษย์ ไม่ใช่แค่ IQ, EQ เท่านั้น แต่รวมถึง PQ (ดัชนีทางกายภาพ) SQ (ดัชนีทางสังคม) CQ (ดัชนีความคิดสร้างสรรค์) และ AQ (ดัชนีพลังใจ) อีกด้วย

สวนกางเต็นท์ แหล่งพักผ่อนสุดโปรดของวัยรุ่น

สำหรับวัยรุ่น ซึ่งเป็นกลุ่มอายุที่มีแนวโน้มเกิดวิกฤตทางจิตใจ ขาดทักษะในการรับมือกับแรงกดดัน และความอยากรู้อยากเห็นที่จะสำรวจตัวเอง Eco Retreat ได้ออกแบบสวนกีฬา สวนสำหรับตั้งแคมป์ สวนอ่านหนังสือ และจัตุรัสสร้างสรรค์ พื้นที่พักผ่อนส่วนตัวเหล่านี้ช่วยให้วัยรุ่นขยายขอบเขตความรู้ของตนเอง สร้างนิสัยการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ ค้นพบจุดแข็งและความสามารถของตนเอง ฝึกฝนความมุ่งมั่น พัฒนาทักษะการวิเคราะห์และการใช้เหตุผล ทักษะการแก้ปัญหา และทักษะใหม่ๆ รวมถึงการสร้างสรรค์งานศิลปะ

ครีเอทีฟสแควร์กระตุ้นให้เด็กและวัยรุ่นเรียนรู้และสำรวจตัวเองที่ Eco Retreat

ประสิทธิผลของการใช้ชีวิตอย่างสอดคล้องกับธรรมชาติสำหรับเด็กและวัยรุ่นได้รับการพิสูจน์แล้วจากการศึกษามากมาย ดร. นูชิน ราซานี จากโรงพยาบาลเด็ก UCSF Benioff โอ๊คแลนด์ รัฐแคลิฟอร์เนีย เป็นหนึ่งในแพทย์จำนวนเพิ่มมากขึ้นทั่วโลกที่มุ่งหวังที่จะเชื่อมโยงผู้คนเข้ากับธรรมชาติอีกครั้งเพื่อเป็นวิธีในการรักษาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

ในโครงการเริ่มแรก เธอได้ฝึกอบรมกุมารแพทย์ผู้ป่วยนอกเพื่อให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยและครอบครัวในการพยายามใช้เวลาในสวนสาธารณะเป็นประจำ โดยมีเขตสวนสาธารณะภูมิภาค East Bay เป็นผู้รับผิดชอบค่าใช้จ่ายในการเดินทาง เพื่อให้คำแนะนำแก่แพทย์และผู้ป่วยในการรักษา เธอเน้นการใช้สวนสาธารณะเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดฟื้นฟู เธอมอบแผนที่สวนสาธารณะให้ญาติๆ เพื่อพาคนไข้ไปเล่น ชื่นชมทัศนียภาพธรรมชาติ และดื่มด่ำไปกับธรรมชาติ

ผู้ใหญ่และผู้สูงอายุมีพื้นที่พักผ่อนส่วนตัวของตนเอง

สวนเสียงที่ Eco Retreat

สำหรับผู้ใหญ่ การบำบัดแบบวงกลมจะออกแบบการบำบัดที่ต้องมีปฏิสัมพันธ์และความเข้าใจในเทคนิคการบำบัด เช่น สวนเสียงที่ใช้การบำบัดด้วยความถี่เสียงที่เหมาะสมเพื่อนำมาซึ่งสภาวะพลังงานบวก Vitamin D Garden เป็นสถานที่ที่สามารถมองเห็นทัศนียภาพของน้ำเพื่อรับแสงแดดในยามเช้า และออกแบบให้มีพื้นที่มากมายสำหรับทำสมาธิและโยคะบนหิน

สวนน้ำมันหอมระเหยเป็นสถานที่ที่ผู้ใหญ่สามารถใช้เวลาไปกับการดูดซับคุณค่าจากธรรมชาติ เช่น ไอออนลบและไฟตอนไซด์จากพืชน้ำมันหอมระเหย พร้อมทั้งมีกิจกรรมพักผ่อนที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับช่วงเวลาในการใช้งาน ที่โดดเด่นที่สุดคือเส้นทางอาบป่าริมน้ำยาว 8 กิโลเมตร

เส้นทางอาบป่าความยาว 8 กม. เลียบผิวน้ำที่ Eco Retreat

การอาบป่าเป็นการบำบัดตามหลักวิทยาศาสตร์การแพทย์ป่าของญี่ปุ่น ซึ่งได้รับการปฏิบัติกันมาเป็นเวลานับพันปี และได้รับการบรรจุเข้าไว้ในโครงการสุขภาพแห่งชาติอย่างเป็นทางการตั้งแต่ปี 1982 ดังนั้น การอาบป่า (ชินรินโยกุ) จึงหมายถึง "การดื่มด่ำไปกับบรรยากาศของป่า" การอาบป่าได้กลายเป็นสถานที่พักผ่อนที่ปลอดภัย มีสุขภาพดี และยั่งยืน ซึ่งใครๆ ก็สามารถทำได้ ตราบเท่าที่สามารถเข้าถึงพืชพรรณต่างๆ อากาศที่สะอาด รวมถึงไอออนลบและไฟตอนไซด์ในระดับสูง

โยชิฟูมิ มิยาซากิ ศาสตราจารย์มหาวิทยาลัยชิบะในประเทศญี่ปุ่น ศึกษาประโยชน์ของการอาบป่า และพบว่าการพักผ่อนในป่าช่วยลดฮอร์โมนความเครียดได้ 12.4% เมื่อเทียบกับการเดินเล่นในเมือง

ผู้สูงอายุสามารถตกปลาได้ที่สวนอดทน

นอกจากนี้ กลุ่มรีทรีตยังมุ่งเน้นไปที่ความต้องการการเชื่อมต่อทางสังคมผ่านชุมชนของผู้คนที่มีความสนใจและความกังวลที่คล้ายคลึงกันสำหรับผู้อยู่อาศัยสูงอายุ แทนที่จะถูกจำกัดอยู่แต่ในบ้าน ผู้สูงอายุที่ Eco Retreat สามารถพบปะกันในสวนพฤกษศาสตร์ มีชมรมสุขภาพในสวนและจัตุรัส หรือมีกิจกรรมบันเทิงเพื่อสุขภาพที่ช่วยให้จิตใจแจ่มใส เช่น สวนหมากรุก และลานตกปลาในสวนความอดทน

สวนหมากรุกช่วยให้ผู้สูงอายุตื่นตัวอยู่เสมอ

ระยะเชื่อมต่อจากบ้านแต่ละหลังใน Eco Retreat ไปยังสวนเหล่านี้มีระยะทางเพียง 200 ม. ซึ่งอยู่ในระยะที่สามารถมองเห็นได้ชัดเจน โดยเป็นการเตือนให้ผู้อยู่อาศัยเข้ารับการบำบัดแบบองค์รวมทุกวัน

“ทุกคนสามารถค้นหาป่าพักผ่อนของตนเองได้อย่างง่ายดายที่ Eco Retreat เพราะเราไม่ได้พัฒนา Eco Retreat ให้เป็นพื้นที่ในเมือง แต่มุ่งหวังให้ Eco Retreat กลายเป็นป่า ด้วยสวนตามธีม 20 แห่ง ผู้ใหญ่สามารถเลือกเมนูการพักผ่อน (ตามธีม) ของวันนี้ได้ เช่น เดินเล่นในสวนสมุนไพร เล่นกีฬา และแวะจิบชาในสวนพฤกษศาสตร์

หรือเมื่อเดินทางกับเด็กๆ ผู้ใหญ่ก็สามารถมีวงพักผ่อนที่กว้างขึ้นได้ เริ่มจากสวนพักผ่อน ก้าวขึ้นบันไดหินเพื่อการนวดเท้า รับกลิ่นน้ำมันหอมระเหย แล้วเดินต่อไปยังสวนแห่งปัญญาให้เด็กๆ อ่านหนังสือ เพียงไม่กี่ก้าว ผู้ใหญ่ก็เข้าสู่สวนสมุนไพรแล้ว ในขณะเดียวกัน เด็กๆ ก็วิ่งไปที่สวนเพื่อออกกำลังกายอย่างกระตือรือร้น และในขณะเดียวกัน รุ่นต่อรุ่นในครอบครัวก็ขยายพื้นที่รีทรีตออกไปอย่างต่อเนื่อง โดยร่วมกันสัมผัสประสบการณ์หลายชั่วโมงท่ามกลางธรรมชาติ" ตัวแทนผู้ก่อตั้ง Ecopark เผยถึงความตั้งใจในการออกแบบพื้นที่รีทรีต

ตัวแทนจำหน่ายโครงการอย่างเป็นทางการ 20 ราย

ที่มา: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/eco-retreat-noi-tri-lieu-phuc-hoi-tai-tao-cho-cu-dan-20250312222328045.htm