Семьям следует обучать детей плаванию с 12-месячного возраста, а также обучать их навыкам выживания на воде до того, как они научатся плавать.
Плавание может способствовать общему развитию детей и помочь охладиться летом. Многие семьи приводят в бассейн своих малышей в возрасте до 6 месяцев, надеясь помочь детям научиться плавать как можно раньше. Этот метод является спорным из-за отсутствия научных доказательств. Кроме того, дети не могут регулировать температуру своего тела так же хорошо, как взрослые, и могут подхватить инфекцию, если плавают в общественных бассейнах.
По словам экспертов, детей можно обучать плаванию с 12 месяцев под руководством профессионального инструктора. Детям необходимо плавать в отдельном бассейне с теплой водой температурой около 32 градусов по Цельсию. Семьям также необходимо учитывать такие факторы, как эмоциональный контроль, физические возможности, способность к развитию и уровень знакомства с водой, прежде чем позволить детям учиться плавать.
Семьям лучше всего начать с использования детского бассейна или отвести детей в самую мелкую часть бассейна. Семьи взаимодействуют со своими детьми через игры, такие как пускание пузырей и разбрызгивание воды, чтобы помочь им чувствовать себя более комфортно. Они могут использовать поплавки или надувные приспособления для поддержки.
Дети привыкают к воде с помощью надувных кругов. Фото: Unsplash
Если ребенок встревожен, семье следует успокоить его мягким, спокойным тоном, помогая ему почувствовать себя в большей безопасности и расслабиться. Со временем вам придется освоить основные приемы плавания, такие как движение руками и работа ногами, а по мере того, как вы станете более уверенными и опытными, постепенно уменьшайте необходимость в поплавках. Семьи не разрешают детям учиться нырять или погружать младенцев под воду во время плавания, потому что дети не готовы задерживать дыхание под водой.
Если детям необходимо воспользоваться общественным бассейном, родителям следует отводить их на плавание рано утром. Причина в том, что звук плеска воды и толпы может напугать детей, что затруднит обучение плаванию. Кроме того, семьям также необходимо уделять время обучению своих детей. Ранние утренние солнечные лучи менее резкие, что снижает повреждение кожи. Если дети чувствуют себя некомфортно, семьям следует немедленно остановиться и не заставлять детей учиться плавать; Если ребенок боится воды, семье следует подождать 1 месяц, а затем повторить попытку.
При записи детей на занятия по плаванию семьям следует в первую очередь найти инструктора, который не только обучает технике плавания, но и уделяет особое внимание навыкам выживания на воде. Родителям следует избегать посещения детьми бассейнов, дезинфицируемых большим количеством хлора, поскольку это может повысить риск возникновения инфекций нижних дыхательных путей и аллергии.
Чили (по данным Momjunction, Родители )
Ссылка на источник
Комментарий (0)