Мне 26 лет, и вот уже 4 месяца я воспитываю ребенка. В последнее время я заметила сильное выпадение волос. Я слышала, что это нормальное явление, с которым сталкиваются все женщины после родов.
Так как долго длится послеродовое выпадение волос? Вырастают ли волосы снова после этого? ( Тху Ха, Бинь Туан )
Отвечать:
После родов женщины сталкиваются со многими проблемами со здоровьем, включая выпадение волос. Ежедневное выпадение волос заставляет многих женщин терять уверенность в себе, поскольку это влияет на эстетику. Обычно послеродовая потеря волос может быть неприятной, но это временное явление, которое начинается через 2–4 месяца после родов и продолжается в течение нескольких месяцев. Волосы отрастут нормально через 6 месяцев.
Послеродовая потеря волос у женщин часто обусловлена гормональными изменениями. Фото: Freepik
Возможные причины послеродовой потери волос у женщин включают:
Гормональные изменения : после родов уровень эстрогена возвращается к уровню, существовавшему до беременности, что побуждает волосяные фолликулы войти в фазу покоя. В течение этой фазы волосы перестают расти и примерно через 100 дней начинают выпадать.
Дефицит питательных веществ : После родов питание ребенка в основном осуществляется за счет грудного молока, поэтому на этом этапе организм матери часто испытывает нехватку питательных веществ. Рацион, в котором не хватает железа и белка, приводит к ослаблению и выпадению волос.
Психологические расстройства : Послеродовые психологические изменения, а также давление, связанное с заботой о детях, семьей, работой и т. д., приводят к тому, что женщины в течение длительного времени находятся в состоянии стресса, что также может стать причиной выпадения волос.
Стригущий лишай кожи головы : Стригущий лишай кожи головы характеризуется сухими, шелушащимися красными пятнами, сопровождающимися зудом и выпадением волос. При своевременном и правильном лечении волосы отрастут снова.
Использование химических веществ : средства по уходу за волосами могут привести к повреждению волос, их выпадению и спутыванию. Использование химических веществ включает как химическую завивку, так и обесцвечивание.
Витамин B7 (или биотин, витамин H) — это питательное вещество, которое оказывает большое влияние на здоровье волос, шерсти и ногтей. Дефицит витамина B7 вызывает выпадение волос и некоторые другие дерматологические проблемы. Однако это состояние встречается редко, поскольку биотин содержится в большинстве привычных продуктов питания, таких как яичные желтки, злаки, мясо...
Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует следующие питательные вещества, которые могут уменьшить послеродовое выпадение волос: биотин (витамин B7); комплекс витаминов группы В; витамин С; витамин Е; железо; цинк. Однако перед приемом этих питательных веществ женщинам следует обратиться к врачу для обследования и получения консультации по подходящей дозировке.
В случае сильного выпадения волос, которое продолжается в течение года, пациенту следует обратиться к дерматологу для обследования, выяснения причины и назначения своевременного лечения.
Магистр наук. Доктор Ву Тхи Туй Транг
Дерматология - Эстетика кожи, больница общего профиля Там Ань, Хошимин
Ссылка на источник
Комментарий (0)