Похоже, это обычная история для многих молодых людей сегодня. По их словам, чем более стрессовой является жизнь, тем больше им нужны поездки для восстановления.
Иллюстрация: Туой Тре Куой
Иди лечиться, чтобы уйти от реальности
Как и многие молодые выпускники, Нгуен Там (22 года, из города Тху Дук, Хошимин) сталкивается с проблемами безработицы и финансовой независимости. Она подала заявления о приеме на работу по всему миру в надежде быстро найти работу, но безуспешно.
Многие друзья Тэма находятся в такой же ситуации. Даже работающие люди подвергаются давлению со стороны начальства и токсичной рабочей среды. Поэтому вся группа согласилась отправиться на лечение в Вунгтау.
Я уверен, что поездка поможет мне расслабиться и мыслить более позитивно. «Просто займите денег у друзей, чтобы сходить куда-нибудь, а потом верните их, когда у вас появится работа», — заключил Тэм.
В другом случае Ань Ту (24 года, из Биньзыонга), организатор мероприятий, рассказала, что каждый раз, когда у нее поджимали сроки, она просила 1-2 выходных, чтобы поехать куда-нибудь одной и отключиться от социальных сетей.
Ту считает, что это не повлияет на общий прогресс компании, и по возвращении он будет вдохновлен работать и лучше выполнять свои задачи.
Злоупотребляют ли целительством?
Ким Кхань (23 года, проживает в 7-м районе Хошимина) рассказала, что работает внештатным дизайнером, чтобы заработать дополнительный доход, пока не нашла подходящую работу.
Если мне повезет и я буду получать много работы каждый месяц, я смогу покрыть свои расходы. В противном случае мне придется «просить помощи» у родителей. Но каждый месяц Кхану приходится лечиться хотя бы один раз!
«Были времена, когда я говорила себе, что должна остаться дома, чтобы сэкономить деньги, но каждый раз, когда я видела, как мои друзья выкладывают фотографии своих лечебных путешествий, чувство FOMO (страха что-то упустить) возвращалось. «Не в силах удержаться, я пошёл снова», — признался Кхань.
Работая 3D-дизайнером игр, Минь Дык (23 года, проживает в городе Тху Дык) часто находится в состоянии апатии и усталости. Поэтому он часто тратит от нескольких миллионов до десятков миллионов донгов каждый месяц на лечебные поездки.
«Я занимаюсь дизайном, мне также нужно выходить на улицу, чтобы найти вдохновение. Я не слоняюсь по городу, а предпочитаю исследовать новые места, погружаться в природу и заряжаться энергией. «Более расслабленное состояние также помогает мне чувствовать больше вдохновения для работы», — сказал Дюк.
Г-жа Хонг Тхам (32 года, отвечает за кадровые ресурсы в агентстве в Ханое) заявила, что уходить в отставку без предварительного уведомления — безответственно.
«Сотрудники должны выздоравливать только после того, как работа выполнена. «Сроки поджимают, и если я пойду на лечение и поправлюсь, то, вернувшись, я могу почувствовать еще больший стресс», — сказала г-жа Там.
Г-жа Там посоветовала не злоупотреблять двумя словами «исцелять», чтобы избежать работы, поскольку это иногда может привести к потере мотивации к работе.
Психолог Динь Хюинь Дык заявил, что, по-видимому, многие молодые люди злоупотребляют словом «исцеление», непреднамеренно превращая его в слово, указывающее на неразумные способы снятия стресса, что звучит весьма негативно.
Г-н Дык отметил, что у многих молодых людей еще не сформировалась привычка ставить цели и планировать жизнь. Когда они испытывают стресс, они часто избегают его, выходя на улицу или собираясь вместе, вместо того, чтобы взглянуть проблеме в лицо и решить ее.
«Это может легко привести к увеличению давления, поскольку природа проблемы до сих пор не изучена должным образом», — предупредил г-н Дык.
«Лечитесь», не беспокоясь о том, что вы навредите своему кошельку
Бао Хи (работающая в медиакомпании в Хошимине) рассказала, что она часто лечит себя, читая книги, слушая музыку, смотря фильмы или отправляясь в поход с друзьями недалеко от города. Это решение помогает ей снизить стресс после «горы» дедлайнов и при этом сэкономить деньги.
Тхань Бинь (сотрудник отдела кадров в Хошимине) рассказал, что когда он чувствует стресс, он откладывает работу и выводит своего питомца на прогулку. «Я также часто снимаю стресс, слушая подкасты или медитируя», — сказал Бинь.
Источник: https://tuoitre.vn/that-nghiep-het-tien-van-chot-keo-di-chua-lanh-20241225190250476.htm
Комментарий (0)