По данным dantri.com.vn - Время показало, что, несмотря на появление множества современных средств коммуникации, помогающих людям быстро получать информацию, культура чтения по-прежнему не устарела и не может быть заменена.
Радость чтения никогда не умрет.
В 1990-х годах, когда цифровые технологии начали менять жизнь, многие эксперты предсказывали, что бумажные книги в конечном итоге исчезнут. Полвека назад, когда телевидение постепенно вошло в жизнь людей, эксперты также делали подобные прогнозы. Однако и по сей день чтение бумажных и электронных книг остается привычным занятием для многих людей.
После многих лет борьбы в последние годы печатные книги снова начали хорошо продаваться. Издательская индустрия во многих странах сообщает обнадеживающие признаки роста. В настоящее время эксперты продолжают объяснять устойчивое существование культуры чтения во времени и изменениях.
Чтение книг дарит читателям свободу ума, они попадают в новые миры, открывающиеся со страниц книг, на время оставляя позади давление и усталость повседневной жизни.
Сосредоточение, необходимое при чтении, делает душу читателя спокойной и умиротворенной в стремительно меняющемся мире.
Для тех, кто любит читать, чтение — это волшебное время, которое помогает им отвлечься от суеты жизни и насладиться прекрасной тишиной. Эта тишина помогает внутреннему «я» читателя стать уравновешенным, мирным, сильным и мудрым.
Психологи уже давно анализируют эти явления, пытаясь объяснить привлекательность и живучесть книг, несмотря на господство технологий.
Чтение — это привычка, которая может сохраниться на всю жизнь. С годами уровень чтения человека будет улучшаться. Чтение книг помогает улучшить память, расширить словарный запас, углубить знания, помогает глубже мыслить и обогащает духовную жизнь каждого человека.
Чтение книг помогает людям расслабиться лучше, чем прослушивание музыки или ходьба (Иллюстрация: iStock).
Польза чтения для маленьких детей
Чтение книг помогает развивать эмоциональный интеллект (EQ). Помимо расширения знаний, чтение также помогает читателям иметь иные точки зрения и опыт, чем те, которые у них есть в реальной жизни. Читатели получат возможность расширить свой кругозор, обрести многомерную точку зрения, повысить эмоциональный интеллект (EQ), а также способность понимать персонажей и сочувствовать им.
По-настоящему погружаясь в содержание книги, читатели также развивают способность концентрироваться, глубоко мыслить и рассматривать проблемы с разных точек зрения.
Чтение книг помогает улучшить навыки мышления. Поисковые системы могут мгновенно предоставить нам огромный объем знаний, но они не могут научить нас мыслить логически. В жизни навыки логического мышления очень важны и их необходимо тренировать с раннего возраста.
Кроме того, в современной жизни внимание людей легко отвлекается на многочисленные окружающие их факторы, особенно на электронные устройства и социальные сети. В это время также необходимо практиковать способность концентрироваться и глубоко размышлять над проблемой. Чтение — это способ тренировки концентрации.
Чтение помогает расширить словарный запас, улучшить коммуникативные навыки и развить навыки взаимодействия. Когда дети читают художественные произведения и погружаются в переживания персонажей, их мозг работает так, как будто они сами переживают эти переживания. Это очень важные эмоциональные репетиции, помогающие детям быть более морально готовыми к ситуациям, которые случаются в реальной жизни.
Чтение способствует более интенсивному развитию познавательной деятельности. Чтение книг помогает тренировать мозг и стимулирует когнитивные способности. Чем больше вы читаете, тем больше активизируется ваш мозг.
Регулярное чтение книг — это тренировка для мозга, которая улучшает мыслительные способности, аналитические навыки, умение связывать информацию, выносить суждения, тем самым помогая развить способность решать проблемы. Со временем чтение также помогает читателям развить хорошую память, высокую концентрацию и способность к глубокому мышлению.
Чтение помогает снизить стресс. Даже если они тратят на чтение всего около 10 минут, психологическое состояние читателя все равно значительно улучшается, он становится спокойнее и расслабленнее. Многие психологи также рассматривают чтение как терапевтическое решение.
Причина в том, что чтение помогает мозгу отвлечься от проблем, с которыми читатель сталкивается в реальной жизни, тем самым снижая уровень стресса во всем организме.
Некоторые психологические исследования показывают, что чтение помогает людям расслабиться лучше, чем прослушивание музыки или ходьба. Эффект от чтения книг эквивалентен медитации. После прочтения книги читатели отмечают, что их собственное восприятие становится более ясным, мысли и эмоции — более последовательными.
Чтение помогает улучшить сон. Чтение книги перед сном вместо просмотра телевизора или серфинга в телефоне поможет мозгу «успокоиться», а организму получить сигнал о том, что пора спать.
Воздействие синего света, излучаемого экранами электронных устройств, затрудняет засыпание. Напротив, чтение помогает организму расслабиться как физически, так и морально, помогая «убаюкивать» читателя и быстрее засыпать.
Чтение книг помогает улучшить навыки письма. Чтение и письмо — два параллельных навыка. Практика одного навыка улучшит другой. Чтение помогает маленьким детям обрести первые навыки письма.
Книги могут стать лучшими друзьями ребенка. Для маленьких детей книги могут стать близким другом, который всегда сопровождает их, помогая им расслабиться и обрести стабильное и уравновешенное мышление. Особенно если у вашего ребенка проблемы в школе, с друзьями или в семейной жизни, книги могут стать его лучшим другом.
Как помочь детям полюбить чтение
Когда дети маленькие, родителям следует читать им книги как можно раньше, чтобы помочь им понять историю и заинтересоваться ею. То, как родители читают детям истории, помогает им понять, что значит читать бегло и выразительно.
Чтобы привить ребенку первоначальный интерес к чтению, родителям следует подобрать книги, соответствующие его интересам. После прочтения главы родителям следует спросить своих детей, что они думают о персонажах и что, по их мнению, произойдет дальше, чтобы помочь им по-настоящему задуматься о персонажах и истории.
В конечном итоге чтение — это занятие, способствующее спокойной, вдохновенной духовной жизни. Чтение может стать маленькой радостью каждый день, независимо от давления реальной жизни.
Помогая детям развивать привычку читать, мы делаем им значимый подарок, помогая их духовной жизни всегда оставаться богатой и обогащающей в последующие годы.
По данным Psychology Today/95 Percent Group
Комментарий (0)