Насколько опасен жар печени? Что делать, чтобы «охладить» печень после праздников

Что такое жар печени, опасен ли он?

Печеночная лихорадка (также известная как острая печеночная недостаточность) — это заболевание, которое очень легко рецидивирует, поэтому его невозможно полностью вылечить за один курс лечения. Повторяющееся явление жара печени существенно влияет на жизнь и здоровье пациента. Более того, если не обнаружить заболевание на ранней стадии и не начать своевременное лечение, оно может перейти в хроническую дисфункцию печени, вызывая гепатит и даже рак печени.

Nóng gan nguy hiểm thế nào? Làm gì để 'giải nhiệt' cho gan trong ngày nắng nóng - Ảnh 2. — Иллюстрация

Признаки, предупреждающие о перегреве печени

Покраснение, зуд и крапивница

На коже появляются красные или розовые пятна, которые распространяются и вызывают зуд и покалывание. Этот симптом жара в печени сохраняется в течение нескольких часов и постепенно уменьшается, когда температура тела снова стабилизируется.

Желтуха

Горячая печень, нарушение ее функции приводит к накоплению желчного пигмента билирубина в крови и окрашиванию кожи в желтый цвет.

Изменения стула и мочи

У людей с горячей печенью моча часто бывает темно-желтого цвета, а стул — серебристого.

Неприятный запах изо рта

Поврежденная печень вырабатывает много аммиака — вещества, вызывающего неприятный запах изо рта.

Кроме того, горячая печень также вызывает такие явления, как: сухость губ, покраснение губ, аномальная кровоточивость десен, бессонница по ночам и т. д.

4 привычки, которые вызывают жар в печени у многих людей

По мнению медицинских экспертов, существует множество факторов, которые могут вызвать жар в печени, в том числе:

Nóng gan nguy hiểm thế nào? Làm gì để 'giải nhiệt' cho gan trong ngày nắng nóng - Ảnh 3. — Иллюстрация

Ненаучная диета

Употребление недостаточного количества клетчатки, витаминов или чрезмерное употребление острой, горячей пищи, слишком сладкой пищи и т. д. приведет к накоплению большого количества токсинов в печени.

Из-за того, что я поздно ложился спать

Поздний сон, переутомление и постоянное давление на работе могут привести к острой печеночной недостаточности.

Злоупотребление наркотиками

Использование многих антибиотиков с ингредиентами, вредными для печени, также может привести к ее перегреву и длительной дисфункции.

Использовать стимуляторы

Регулярное употребление алкоголя и табака делает печень неспособной выводить токсины и накопившиеся яды.

Другими причинами жара в печени являются работа в загрязненной среде, жаркая погода и т. д.

Что следует есть людям с горячей печенью, чтобы быстро выздороветь?

Людям с горячей печенью также необходимо пить достаточное количество воды, чтобы регулировать температуру тела и выводить токсины из организма через пот и мочу; одновременно помогая бороться с окислением клеток.

Помимо фильтрованной воды, пациенты могут также употреблять тыквенную воду, отвар коричневого риса, зеленый чай, травяной чай и т. д., которые также полезны для печени.

Вам следует употреблять много овощей, цельнозерновых продуктов, цитрусовых, орехов, оливкового масла, йогурта и т. д. Эти продукты богаты клетчаткой, витаминами, антиоксидантами и т. д., которые помогают восстановить и защитить воспаленные/поврежденные клетки печени.

Nóng gan nguy hiểm thế nào? Làm gì để 'giải nhiệt' cho gan trong ngày nắng nóng - Ảnh 4. — Иллюстрация

Чего следует избегать людям с горячей печенью?

Людям с жаром печени следует избегать жареной пищи, продуктов с высоким содержанием соли, фастфуда, консервов, красного мяса, пива, алкоголя, свежих побегов бамбука и т. д. Эти продукты содержат ингредиенты, которые могут преобразовываться в вещества, вредные для печени, такие как цианид (содержится в побегах бамбука) или нитриты (содержится в соленой пище) и т. д., которые оказывают большую нагрузку на печень, вызывая ее усталость и увеличивая риск многих заболеваний.

3 способа профилактики заболеваний печени в жаркие дни

Чтобы предотвратить риск перегрева печени в частности и заболеваний печени в целом, вам следует:

Ведите здоровый образ жизни

Поддерживайте здоровый вес; диета с высоким содержанием клетчатки; регулярно занимайтесь спортом; сведите к минимуму употребление алкоголя; Принимайте лекарства согласно инструкции и в правильной дозировке.

Регулярный скрининг заболеваний печени

Скрининговые тесты на заболевания печени обычно представляют собой анализы крови. Такое обследование следует проводить ежегодно, особенно людям с диабетом, гепатитом В, гепатитом С, жировой дистрофией печени, осложнениями муковисцидоза и т. д.

Вакцинация

Вакцины против гепатита, например, гепатита В, не только помогают предотвратить гепатит, но и помогают печени бороться со многими другими заболеваниями печени, такими как воспаление печени.

Источник