«Создание изменений и улучшений в жизни людей посредством надлежащих знаний о питании и научных спортивных тренировок» было выбрано в качестве руководящей миссии, в результате чего был создан Институт исследований питания и развития спорта. Вещество Nutrievan.
Доктор До Чи Тхань (справа) участвует в волонтерской программе по обследованию и лечению бедных людей в Даклаке. Фото: NVCC
«Nutrievan родился из моей страсти к питанию и здоровью. С помощью каждого проекта и своей работы я хочу внести свой вклад в развитие роста вьетнамцев», - сказал доктор До Чи Тхань, основатель Nutrievan.
Сочетание питания и спорта
* Питание и здоровье — вечная история, и найти ответ на нее нелегко!
- Работа в больнице и проведение исследований помогли мне понять, что многие люди не имеют необходимых знаний о питании, что влияет на их здоровье. Я встречал пациентов с рядом заболеваний, которые можно было бы предотвратить, имея достаточно знаний о правильном и научно обоснованном питании. Особенно распространены во Вьетнаме хронические заболевания, такие как диабет, инсульт, сердечно-сосудистые заболевания.
Сочетание научно обоснованного питания с физическими упражнениями принесет более комплексную пользу для здоровья. Я использовал эти опасения, чтобы развить идею создания платформы, которая предоставляет точную, научную информацию о питании и физических упражнениях, чтобы помочь людям уверенно заботиться о своем здоровье.
* Как вы оцениваете проект на данный момент, учитывая то, что вы хотите сделать?
- Мы часто проводим периодические семинары и ток-шоу для обмена знаниями о здоровье и развитии роста для детей в некоторых начальных и средних школах города Хошимин и Городском спортивном тренировочном центре. HCM
Кроме того, врачи из команды Nutrievan проводят исследования и публикуют научные статьи, внося вклад в общие исследования не только на национальном, но и на международном уровне.
Что касается сообщества, то в настоящее время у Nutrievan около 50 000 подписчиков на социальной сетевой платформе Facebook. В то же время мы создали научное сообщество по развитию роста, насчитывающее более 20 000 участников, и оказали поддержку почти 2 000 детей в успешном развитии своего роста.
Начните с правильного и достаточного понимания
* Каковы текущие показатели физического развития, к которым необходимо стремиться, чтобы увеличить рост вьетнамцев?
- Физическое состояние вьетнамцев сегодня значительно улучшилось по сравнению с предыдущими поколениями. Исследования показывают, что средний рост вьетнамской молодежи увеличился за 20 лет. Однако по сравнению с другими странами мира Вьетнам по-прежнему входит в двадцатку стран с самым низким средним ростом в мире.
Говоря о росте, я вспоминаю Корею и Японию. До Второй мировой войны средний рост корейцев и японцев был таким же или даже ниже, чем у современных вьетнамцев. Но теперь их средний рост увеличился и улучшился почти до уровня, сопоставимого с западными странами, где диетология развита и намного опережает наш азиатский регион.
Самым лучшим решением является оптимизация питания детей и внедрение физической активности в школьную среду с самого раннего возраста. Программы, поощряющие детей заниматься спортом и физическими упражнениями каждый день, в сочетании с адекватным научным питанием значительно изменили рост по крайней мере двух упомянутых выше стран и привели к тому, что они достигли сегодняшнего уровня.
* Так как же вьетнамцы могут иметь более идеальный рост, если это также обусловлено генетикой и многими другими факторами?
- Рост действительно является генетическим фактором и на него влияют многие другие факторы, такие как питание, гормоны, физическая активность, сон... Увеличить рост после полового созревания очень сложно, даже невозможно.
Поэтому необходимо уделять особое внимание развитию роста ребенка с момента его нахождения в утробе матери и до начала полового созревания. Это золотое время для развития роста детей. Чем младше ребенок, тем более эффективным будет обеспечение его питанием и научными упражнениями для развития роста в период полового созревания и взрослой жизни.
Доктор ДО ЧИ ТХАНЬ Множество стипендий и наград
До Чи Тхань — врач, специализирующийся на питании и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Он получил степень магистра в области детского питания в Бостонском университете (США), является членом Американской и Вьетнамской ассоциации спортивной медицины, а также членом Вьетнамской группы по изучению остеопороза.
Доктор, родившийся в 1996 году, получил полную спонсорскую поддержку от Государственного департамента США на стипендию YSEALI (YSEALI) в США, а также полную стипендию по обмену для работы в больнице Св. Медицинский центр Святой Марии и методистская больница в Иллинойсе (США).
Доктор Тхань опубликовал 19 научных статей в ведущих медицинских журналах США и цитировал их более 600 раз. Он также получил вторую премию на Молодежной научно-технической конференции в секторе здравоохранения 2022 года. Он также получил награды за выдающиеся общественные проекты и выдающиеся исследовательские проекты на различных конкурсах.
Источник: https://tuoitre.vn/lam-du-an-workshop-chia-se-kien-thuc-tang-chieu-cao-tre-em-viet-20241113221648771.htm
Comment (0)