Грызть ногти — вредная привычка, которая часто встречается у детей, а в некоторых случаях может встречаться и у взрослых. Если человек начинает грызть ногти все чаще и это влияет на его здоровье, является ли это просто вредной привычкой или проявлением психического расстройства?
11 октября доктор Во Тхи Нгок Тху, невролог из Международной больницы общего профиля Нам Сайгон, заявила, что грызение ногтей можно считать вредной привычкой или поведением, направленным на самоповреждение, которое часто возникает, когда мы чувствуем скуку, стресс или беспокойство. Если привычка грызть ногти становится частой и мешает повседневной жизни, это считается повторяющимся расстройством поведения, сосредоточенным на теле (психическим расстройством).
Повторяющееся расстройство поведения, сосредоточенное на теле, имеет много причин, включая осложнения тревожных расстройств, стресс, или может быть реакцией на конфликт или стрессовые жизненные ситуации. Это расстройство также может иметь генетический компонент и возникать наряду с другими психологическими расстройствами, такими как обсессивно-компульсивное расстройство или расстройство контроля над импульсами. Однако привычка грызть ногти не всегда связана с психическим расстройством.
Некоторые признаки помогают нам отличить привычку грызть ногти от психического расстройства:
Привычка грызть ногти : часто возникает, когда люди испытывают стресс или беспокойство, возможно, из-за привычки, возникшей в детстве. Привычка грызть ногти не вызывает других психологических симптомов, таких как депрессия, бессонница или негативное мышление.
Психические расстройства: признаки включают нарушения сна, депрессию, перепады настроения, чрезмерную тревожность и негативное мышление. Может быть связано с психологическими расстройствами, такими как обсессивно-компульсивное расстройство, тревожное расстройство или расстройство настроения. Привычка грызть ногти, вызванная психическими расстройствами, серьезно влияет на качество жизни и требует лечения.
Чтобы определить точную причину привычки грызть ногти, пациентам следует обратиться в медицинское учреждение за консультацией к врачу.
Привычка грызть ногти может привести к повреждению тканей пальцев
Вредные последствия привычки грызть ногти и некоторые меры профилактики
Хроническое грызение ногтей может вызвать ряд краткосрочных проблем, включая проблемы с зубами, такие как кривые зубы, сколы на зубах и грибковые инфекции ногтей. Проблемы с полостью рта, включая боль в челюсти и травмы мягких тканей, кожные инфекции, повреждения тканей пальцев, ногтей и кутикул. Кроме того, бактерии и вирусы могут жить на поверхности ногтей и пальцев в течение многих часов, поэтому, когда вы кладете руки в рот, ваш организм подвергается воздействию вирусов, вызывающих простуду, грипп, желудочно-кишечные заболевания...
Чтобы избавиться от привычки грызть ногти, можно использовать множество домашних средств, например, использовать защитную капу, красить ногти горьким лаком, коротко стричь ногти или использовать традиционный метод нанесения на ногти горького масла. Старайтесь надевать перчатки на ночь или когда находитесь в одиночестве, чтобы не грызть ногти. Вместо того чтобы грызть ногти, замените эту привычку жеванием жвачки или любимыми конфетами.
Если вы уже перепробовали множество мер и много раз пытались избавиться от привычки грызть ногти, но все равно не добились результата, вам следует обратиться к врачу.
.
Ссылка на источник
Комментарий (0)