Уход за кожей в жаркую погоду

Врачи дерматологической больницы Донг Най консультируют пациентов по уходу за кожей. Фото: Хай Йен

Знание того, как ухаживать за кожей, и своевременное прохождение медицинских осмотров при появлении симптомов являются важными факторами для поддержания здоровья кожи, помогая пациентам чувствовать себя уверенно в общении и жизни.

Тепло усиливает проблемы с кожей

В настоящее время число пациентов, обращающихся в дерматологическую больницу Донг Най для обследования по поводу кожных заболеваний, возросло. Среди них наиболее распространены заболевания, связанные с инфекцией и дерматитом (аллергический контактный дерматит, атопический дерматит, себорейный дерматит).

По словам доктора Као Трам Аня из клиники по требованию дерматологической больницы Донг Най: «Многие пациенты приходят на прием к дерматологу, когда их состояние довольно тяжелое: инфицированные, мокнущие, гнойные, кожа утолщается в пятна, сильный зуд, прогрессирующее покраснение кожи по всему телу... вплоть до необходимости госпитализации».

Простой способ узнать свой тип кожи — умыть лицо, промокнуть его полотенцем и дать ему высохнуть естественным путем в течение 30 минут. Если кожа натянута и не выделяет жир (это можно проверить с помощью промокательной бумаги), то кожа сухая. У людей с комбинированной кожей наблюдается повышенная секреция кожного сала в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). У людей с жирной кожей на щеках будет выделяться жир.

По словам доктора Трам Аня, продолжительность лечения варьируется в зависимости от заболевания и состояния. В случаях эритемы всего тела и системной инфекции, требующих госпитализации, каждое пребывание в больнице длится в среднем около 14 дней, и пациент может облегчить состояние на 80% и быть выписанным на амбулаторное лечение. В более легких случаях амбулаторное лечение может проводиться в течение 2–3 сеансов, каждый из которых длится около 2 недель.

В тяжелых случаях, требующих стационарного лечения, помимо пероральных и местных препаратов, пациентам также назначают лечебные ванны (для дезинфекции кожи) и фототерапию для улучшения результатов лечения.

Дерматологическая больница Донг Най также принимает и лечит множество случаев контактного дерматита у детей, вызванного купанием в травяной воде. «В жаркое время года дети часто страдают от потницы, и родители выбирают купание в листовой воде для лечения потницы. Однако купание в листовой воде может быть подходящим для одного ребенка, но не подходящим для другого. Кроме того, является ли источник листьев, используемых для кипячения воды для ванны, чистым или нет, есть ли в них остатки пестицидов или нет... также является проблемой», - сказал доктор Трам Ань.

При поступлении таких случаев врач просит прекратить прием ванн с травяными отварами и перейти на прием ванн с мягкими растворами, гелями для душа или средствами, которые прошли клинические испытания, доказали свою очевидную эффективность и имеют научную основу.

Правильный уход за кожей

В жаркое время года около 90% подростков страдают от прыщей, поскольку их кожа выделяет больше кожного сала. С другой стороны, дети не знают, как правильно очищать кожу, что усугубляет ситуацию.

Многие родители по-прежнему весьма субъективны, полагая, что в период полового созревания у детей естественным является появление прыщей. Только когда состояние кожи ребенка становится тяжелым (пустулы, воспаленные угри, отеки, водянистые выделения...), они ведут ребенка к дерматологу. В таких случаях время лечения должно исчисляться месяцами, а может быть, даже годами, чтобы зажило, но на коже все равно остались шрамы.

Кроме того, в жаркий сезон косметическая клиника дерматологической больницы Донг Най также принимает большое количество пациентов, большинство из которых в возрасте 35-40 лет, страдающих от кожных осложнений, вызванных кортикостероидной инфекцией.

Доктор Трам Ань объясняет: «Из-за жаркой погоды пациенты подвергаются большему воздействию солнечного света, пота, что легко приводит к возникновению инфекции и появлению скрытых кожных заболеваний. Пациенты часто испытывают покраснение кожи, зуд, жжение…».

Чтобы защитить кожу в жаркое время года, доктор Трам Ань рекомендует людям избегать прямого воздействия солнечных лучей; Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания через кожу, сухости кожи. Выходя на солнце, следует защищать себя, надевая куртки, шляпы, солнцезащитные очки и маски; Наносите солнцезащитный крем с SPF 50, особенно в период с 9:00 до 15:00.

Солнцезащитный крем следует наносить не менее чем за 30 минут до выхода на солнце. Повторяйте процедуру каждые 3–4 часа. Если вы работаете в прохладном помещении, вы можете наносить средство один или два раза в день. Тем, чья работа связана с интенсивным воздействием солнечного света, помимо нанесения солнцезащитного крема 2–3 раза в день следует носить маску и головной убор.

В зависимости от характера работы пользователи могут удалить макияж перед нанесением нового слоя солнцезащитного крема. Если вы не можете удалить макияж, ополосните лицо чистой водой, чтобы удалить грязь, жир и т. д. Если вы не можете умыться, вы можете протереть лицо сухой салфеткой перед нанесением нового слоя солнцезащитного крема.

Пользователям следует выбирать солнцезащитные средства, которые удобны и подходят для их кожи. Людям с проблемами кожи необходимо более тщательно выбирать солнцезащитные средства, избегая использования неподходящих средств, которые могут привести к закупорке и более сильному воспалению кожи. Пациентам с кожными заболеваниями следует проконсультироваться с дерматологом по поводу того, следует ли использовать солнцезащитный крем и какой именно.

Людям также необходимо соблюдать правила гигиены: ежедневно мыться и менять одежду; Не пользуйтесь общей одеждой, полотенцами или полотенцами для лица; придерживайтесь сбалансированной диеты, принимайте витамины и минералы...

Еще одним важным этапом ежедневного ухода за кожей является снятие макияжа. Доктор Трам Ань советует: «Снятие макияжа совершенно необходимо тем, кто использует средства с водостойкими и водонепроницаемыми свойствами (включая солнцезащитный крем, особенно солнцезащитный крем с высоким SPF). Мягкие очищающие средства для лица не могут полностью удалить этот продукт. Поэтому необходимо использовать средство для глубокой очистки, такое как средство для снятия макияжа. Даже тем, кто не использует солнцезащитный крем или макияж, при воздействии жаркой, пыльной среды добавление мягкого этапа снятия макияжа очистит кожу лучше».

Хай Йен

Источник: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202504/cham-soc-da-mua-nang-nong-a9b24fd/