Доктор рассказывает о пользе рыбьей мяты для красивой кожи и охлаждения

Врач-специалист 2 Хюинь Тан Ву, преподаватель кафедры традиционной медицины Университета медицины и фармации в городе Хошимин, рассказал, что рыбья мята обладает мочегонным, охлаждающим, детоксицирующим, противовоспалительным и антисептическим действием. Рыбья мята также используется для лечения геморроя, угревой сыпи, кори у детей, пневмонии, задержки мочи, нерегулярных менструаций...

Некоторые средства из листьев рыбной мяты

Лечение запоров : 10 г сушеной мяты замочите в кипятке примерно на 10 минут, пейте вместо чая каждый день. Пить 10 дней.

Лечение нерегулярных менструаций : 40 г свежей мяты, 30 г свежей полыни. Мяту и полынь промыть, измельчить, процедить, залить остуженной кипяченой водой, пить два раза в день, пить 5 дней подряд, за 10 дней до менструации.

Лечите красные, опухшие прыщи: вымойте листья мяты, съешьте их сырыми или разомните и приложите к прыщам.

Листья рыбьей мяты обладают мочегонным и охлаждающим действием.

Лечение камней в почках : 20 г мяты перечной, 15 г кресс-салата, 10 г солодки. Принимать по одной дозе в день в течение 1 месяца. Или 100 г жареной рыбьей мяты залить 1 литром кипятка на 20 минут, пить вместо воды каждый день, пить в течение 2 месяцев.

Лечение болезненного мочеиспускания и частого мочеиспускания : 20 г мяты; Готу кола и подорожник (по 40 г) вымыть, раздавить и процедить, чтобы получить прозрачный сок. Пить 3 раза в день. Пить 7-10 дней.

Уход за кожей с рыбьей мятой

Уход за мягкой и гладкой кожей: возьмите 10 листьев мяты, вымойте их, разомните, смочите мягким ватным тампоном, чтобы впитать сок, и аккуратно протрите им лицо и шею. Затем кончиками пальцев аккуратно похлопайте по лицу в течение примерно 1 минуты, чтобы сок портулака глубоко проник в кожу, а через 15 минут умойте лицо. Эту маску можно оставить на ночь, так как при нанесении сока портулака на кожу он быстро впитается, и лицо будет выглядеть так, будто на нем тонкий естественный слой. Проснувшись на следующий день, просто аккуратно умойте лицо.

Помогает укрепить кожу и уменьшить жирность: разотрите мяту с небольшим количеством соли до образования густой смеси и нанесите на лицо. Соль помогает укрепить кожу, регулирует выработку кожного сала, особенно в Т-зоне. Кроме того, он обладает высокими антисептическими свойствами, способствует детоксикации кожи, профилактике и борьбе с акне.

Вымойте и разомните листья мяты и нанесите на гладкую кожу.

Лечите угри, осветляйте темные пятна: мята в сочетании с алоэ вера создаст подходящую маску для жирной и склонной к акне кожи. Рыбья мята обладает высокими антибактериальными свойствами, благодаря которым угри исчезают, а покраснения уменьшаются, а экстракт алоэ вера помогает сузить поры, значительно уменьшить темные пятна, остающиеся после угревой сыпи, и значительно охлаждает кожу. Однако доктор Ву отметил, что необходимо осторожно снять зеленую внешнюю кожицу и извлечь белую мякоть из внутренней части растения алоэ вера, поскольку зеленая кожица может вызвать зуд и раздражение чувствительной кожи.

Отбеливание кожи: смешайте ложку чистого меда с ложкой сока мяты. Мед помогает увлажнить кожу, обладает антибактериальным и омолаживающим действием, уменьшает отеки от прыщей, делает кожу более яркой и гладкой. При использовании с рыбьей мятой кожа становится свежей и гладкой. Чтобы маска из листьев мяты и рыбы была эффективной, ее следует использовать перед сном, поскольку в это время кожа отдыхает и может усвоить больше всего питательных веществ. Используйте 2–3 раза в неделю в течение 15–20 минут.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-rau-diep-ca-giup-dep-da-thanh-nhiet-185231016140812909.htm