Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

4 вида горячих напитков повышают эффективность похудения, сохраняют стройную фигуру

Báo Quốc TếBáo Quốc Tế04/12/2023


Лимонная вода, горячий имбирь, черный кофе или чай с корицей, мятный чай — напитки, которые помогают ускорить обмен веществ и ускорить потерю веса.
Bốn loại đồ uống nóng tăng hiệu quả giảm cân, duy trì vóc dáng thon thả
Имбирно-лимонный чай горячий, согревает тело, повышает эффективность похудения. (Источник: Shutterstock)

Имбирно-лимонная вода

Лимоны низкокалорийны, богаты витамином С, способствуют повышению сопротивляемости организма и выведению токсинов. Имбирь острый, помогает увеличить тепло, сжигать больше калорий. Употребление горячей воды с лимоном и имбирем помогает согреть тело, повышая эффективность потери веса.

Черный кофе

При употреблении горячего кофе организм будет сжигать калории быстрее благодаря сильному теплу кофе.

Кофеин и антиоксиданты в кофе помогают ускорить обмен веществ, что отлично подходит для снижения веса и поддержания формы.

Чай с корицей

Корица содержит много полифенолов, которые ускоряют обмен веществ, помогая предотвратить накопление жира.

Употребление чашки горячего чая с корицей после каждого приема пищи помогает повысить эффективность снижения веса. Кроме того, для хорошего ночного сна можно выпить чай с корицей перед сном.

Мятный чай

Мятный чай обладает способностью стимулировать ферменты, которые преобразуют излишки жира в энергию, тем самым помогая предотвратить накопление жира в организме.

Употребление горячего мятного чая после еды помогает снизить тягу к перекусам, благодаря чему вы быстро обретете стройную фигуру.



Источник

Комментарий (0)

No data
No data

Та же тема

Та же категория

Повышение привлекательности Ханоя за счет мест цветочного туризма
Международный музыкальный фестиваль «Road To 8Wonder — The next icon»
Эффектный старт вьетнамского кинорынка в 2025 году
Фан Динь Тунг выпускает новую песню перед концертом «Anh trai vu ngan cong gai»

Тот же автор

Наследство

Фигура

Бизнес

No videos available

Новости

Политическая система

Местный

Продукт