Лекарства, способного мгновенно вылечить простуду, не существует. Однако, по данным сайта медицинской информации Everyday Health (США), для уменьшения симптомов и дискомфорта существует множество способов, которые пациенты могут применять дома.
При простуде больному необходимо больше отдыхать и ограничить посещение людных мест, чтобы снизить риск заражения окружающих.
При уходе за собой в домашних условиях людям с простудой следует избегать следующих методов лечения:
Слишком много витамина С
Витамин С — незаменимое вещество при лечении простудных заболеваний. Благодаря витамину С иммунная система будет обеспечена достаточным количеством этого важного питательного вещества для оптимального функционирования.
Однако передозировка витамина С может вызвать диарею. Более того, у людей, страдающих от проблем со здоровьем, связанных с недостатком железа, например, от перегрузки железом, витамин С улучшит усвоение железа. В редких случаях это может вызвать отравление железом. Чтобы снизить этот риск, пациентам следует отдавать предпочтение потреблению витамина С с пищей, а не принимать добавки.
Слишком много цинка
Цинк является одним из важнейших питательных веществ для иммунной системы и обмена веществ организма. Врачи часто рекомендуют людям, страдающим простудой, принимать добавки цинка во время болезни, чтобы сократить время выздоровления.
Однако прием слишком большого количества цинка, особенно в виде добавок, может вызвать побочные эффекты, такие как головные боли, тошнота, головокружение и рвота.
Смешивание многих видов наркотиков без разрешения
Пациентам следует проконсультироваться с врачом и не следует произвольно комбинировать некоторые лекарственные препараты.
Если при простуде пациенту необходимо принять лекарство, ему следует обратиться к врачу или купить его в аптеке. Вам следует проконсультироваться с врачом, не комбинируйте произвольно некоторые лекарства.
Эксперты предупреждают, что некоторые лекарства от простуды оказывают стимулирующее действие и повышают артериальное давление, а при злоупотреблении или неправильном применении даже вызывают нарушения сердечного ритма.
Для лечения простуды в домашних условиях пациентам необходимо пить много воды, полоскать горло соленой водой для облегчения боли в горле, промывать нос солевым раствором и использовать в доме увлажнитель воздуха.
Если симптомы беспокоят и необходимо медикаментозное лечение, можно использовать безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол. Употребление теплой воды, имбирного чая, лимона с медом и некоторых других травяных чаев может помочь облегчить заложенность носа, Everyday Health.
Ссылка на источник
Комментарий (0)