비가 오면 노인과 아이들이 아프다

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60세 남성(하노이 주 쫑미)은 2007년부터 만성 폐쇄성 폐질환을 앓아왔습니다. 날씨가 바뀔 때마다 호흡이 곤란해지고 덥고 불편함을 느낍니다. 이 습한 계절에 그의 증상은 더욱 심해져서 치료를 위해 병원에 입원해야 했습니다.

최근 며칠 동안 하노이의 많은 병원에서 입원 환자가 늘고 있는 것으로 기록되었습니다.

한 여성도 오늘 폐렴으로 두 살 난 딸을 병원에 데려갔습니다. 아기는 날씨에 민감해서 자주 아프다고 하더군요. 아이가 이틀 전부터 모유수유를 끊었고, 가래가 섞인 기침, 콧물, 호흡곤란 등의 증상이 있어서 병원으로 데려갔습니다.

하동종합병원 검진과 부과장인 Pham Chien Thang 박사에 따르면, 끊임없이 변화하는 날씨와 덥고 습한 날씨로 인해 호흡기 질환을 앓는 사람이 늘어나고 있습니다. 최근 2주간 검진 건수가 평소보다 20~30% 가량 늘었는데, 주로 폐렴, 만성폐질환, 호흡기질환 등 호흡기 질환 검진이 늘었습니다.

하동 종합병원 호흡기 및 폐질환과 부장인 응우옌 반 지앙 박사는 습도가 높고 축축한 환경은 바이러스, 박테리아, 곰팡이, 기생충이 번식하기에 좋은 조건이라고 말했습니다. 만성 폐질환 환자의 경우, 건강이 좋지 않고 환경적 요인도 복합적으로 작용하여 이차 감염의 위험이 커지고, 이로 인해 급성 폐질환이 재발할 위험이 커집니다.

"이 부서는 복잡한 증상을 보이는 여러 환자를 치료하고 있습니다. 질병이 빠르게 진행되고 이전보다 훨씬 심각합니다. 아침에는 환자가 정상일 수 있지만, 오후에는 심한 호흡 곤란을 겪으며 호흡 부전이 발생할 가능성이 있습니다. "라고 지앙 박사는 말했습니다.

의사들에 따르면, 습도가 높은 계절에 질병을 예방하기 위해서는 개인마다 환경 위생을 유지하고 신체의 저항력을 높이는 솔루션이 필요합니다. 우리는 과학적인 생활 방식을 유지하고, 정해진 시간에 충분한 수면을 취하고, 매일 운동에 집중하여 햇빛을 쬐어 저항력을 높이고 병원균과 싸워야 합니다.

노인과 어린이는 필수 영양소, 미량 영양소, 비타민이 풍부한 합리적이고 과학적이며 균형 잡힌 식단에 주의를 기울여야 합니다. 소화기 질환을 예방하려면 익힌 음식을 먹고 끓인 물을 마시고, 날음식이나 덜 익힌 음식 섭취를 최소화하세요.

집을 나설 때는 질병 예방을 위해 마스크를 착용해야 하며, 외부 날씨에 적응할 수 있도록 충분한 옷을 입어야 합니다. 비로 인해 추위를 느끼지 않으려면 외출 시에는 항상 우산이나 비옷을 가지고 다니세요.

또한, 습한 날씨에는 식품 위생과 안전을 확보하고, 부패하거나 곰팡이가 핀 음식을 먹지 않아 감염을 예방하며, 접시와 젓가락을 깨끗하고 곰팡이가 없는 상태로 유지해야 합니다.

가족들은 제습기를 사용하여 건조하게 만들거나 에어컨을 건조 모드로 켜서 습도를 낮추는데, 공기 습도를 40~60%로 유지하는 것이 가장 좋습니다. 곰팡이가 자랄 수 있는 환경이 조성되는 것을 막기 위해 옷을 완전히 말려야 합니다.

반면, 바닥이나 유리문은 물이 쉽게 고여 습기와 미끄러짐을 유발하는 곳이라 움직이기 위험하므로, 가족들이 마른 천으로 정기적으로 닦아주는 것이 좋습니다. 동시에, 습한 공기가 집 안으로 들어오도록 문을 여는 것을 제한하세요.

응우옌 응오안

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