피부암 조기 발견을 위한 한 달에 한 번 실천하는 습관

피부암은 가장 흔한 암 중 하나입니다. 미국 암 협회에서는 1년에 한 번 정기 피부 검진을 받더라도 매달 피부 검진을 받는 것이 좋다고 권고합니다. 건강 웹사이트 Healthline (USA)에 따르면, 이는 면역 체계가 약한 사람, 피부암을 앓았던 사람, 가족력에 피부암이 있는 사람에게 특히 중요합니다.

피부암 위험이 높은 사람들은 한 달에 한 번 거울을 사용하여 피부를 자가 검진해야 합니다.

가장 흔한 피부암은 기저세포암과 편평세포암입니다. 기저세포암은 붉거나 옅은 덩어리처럼 생긴 일종의 피부암입니다. 이러한 질환은 피부에 상처처럼 나타나지만 치유되지 않습니다. 이 유형의 피부암은 느리게 자라며 가장 위험하지 않습니다. 50세 이상의 사람들은 젊은 사람들보다 기저세포암에 걸릴 위험이 더 높습니다.

편평세포암도 느리게 자라며, 붉고 비늘 같은 모양을 보입니다. 다른 유형의 피부암과 달리 이 유형은 햇빛에 거의 노출되지 않는 피부 부위에서 발생할 수 있습니다. 피부암은 피부에 새로운 반점으로 나타날 수도 있고, 기존의 점에 발생할 수도 있습니다. 편평세포암은 붉은색, 분홍색, 갈색 또는 검은색으로 나타납니다. 이들은 빠르게 자라며 시간이 지남에 따라 출혈이 있을 수 있습니다.

미국 암 협회는 주근깨와 점을 검사할 것을 권장합니다. 또는 피부에 이상한 반점이 나타나는 경우. 암성이라면 불규칙한 테두리, 점의 양쪽 비대칭, 특이한 색깔 등의 징후가 나타납니다. 종양의 크기는 보통 연필 지우개보다 크고 시간이 지남에 따라 점차 커집니다.

자가 피부 검사는 샤워 후에 하는 것이 가장 좋습니다. 등, 목, 귀, 엉덩이 등 잘 보이지 않는 부위를 볼 수 있을 만큼 큰 거울이 필요합니다. 얼굴, 어깨, 겨드랑이, 팔, 가슴, 배부터 시작해서 다른 부위로 넘어가세요. Healthline 에 따르면 여성은 가슴 아래 피부도 확인해야 합니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/thoi-quen-can-thuc-hien-1-thang-lan-de-phat-hien-som-ung-thu-da-185240206190159983.htm