엘리트 스포츠가 운동선수에게 미치는 영향

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영국의 신문 스포트메일은 부은 발목과 정맥이 튀어나온 다리, 변형된 발가락 등 경기로 인해 가장 큰 피해를 입은 운동선수를 상위권에 올렸습니다.

크리스티아누 호날두의 발

호날두는 3월 16일 사우디 프로 리그에서 알 나스르가 알아흘리를 이기는 데 일조한 유일한 골을 넣은 후 휴식을 취하는 자신의 사진을 게시하여 소셜 미디어에 논란을 일으켰습니다. 39세의 스트라이커는 사우디아라비아의 세인트 레지스 호텔에서 1박에 900달러가 넘는 가격으로 경기 후 회복을 촉진하기 위해 디자인된 에라쿨리스 바지를 입고 발이 부은 자신의 사진을 게시했습니다.

"22년 동안 프로 선수의 다리를 보세요. 그는 매일 미친 듯이 고통스러워하며 깨어날 겁니다." 한 사람이 소셜 네트워크 X 에 글을 올렸습니다. "우리가 볼 수 없는 축구 선수들의 대가"라고 다른 사람은 말했습니다.

호날두의 부은 발. 사진: 인스타그램 / 크리스티아누 호날두 — 호날두의 부은 발. 사진: *인스타그램 / 크리스티아누 호날두*

22년 동안, 호날두는 클럽과 국가대표팀에서 1,228경기를 뛰었고, 매주 파울을 당하고, 걷어차이고, 밟히는 일을 겪었습니다. 호날두의 발목은 보이지 않지만, '축구선수의 발목'이라는 질환이 있습니다. 반복적으로 발로 차고, 몸을 틀고, 구부리면 인대가 늘어나고 긴장되어, 인대가 부어오르거나 두꺼워지거나 염증이 생길 수 있습니다.

파벨 폴란스키의 다리

폴랸스키는 널리 알려진 이름은 아니지만 이 폴란드 출신의 전 프로 자전거 선수의 다리는 잊을 수 없을 것입니다. 33세의 폴얀스키는 2014년부터 2020년까지 팅코프와 보라-한스그로헤 소속으로 여러 그랜드 투어에 참가했으며, 그 중에는 투르 드 프랑스에도 두 번 참가했습니다.

그는 2017년 16단계를 마친 뒤 다리에 혈관이 가득하고, 뚜렷한 정맥이 보이며, 무릎 주변이 거의 "녹슨" 것처럼 보이는 사진을 게시했습니다. 그는 인스타그램 에 "16개 스테이지를 마치고 나니 다리가 좀 피곤해 보인다"고 글을 남겼다.

퀸즐랜드 대학 생물의학부의 브래들리 라우니코니스 박사가 그 잊지 못할 이미지를 설명했습니다. "폴얀스키가 플레이한 후, 혈관이 터집니다. 혈류는 매우 조절된 방식으로 동맥을 통해 가압됩니다."라고 그는 말했습니다. "혈액이 거기에 모일 수 있고, 이 극단적인 경우에 일어나는 일이 바로 그것입니다. 정맥에 혈액이 있고, 그래서 혈관이 아주 선명하게 보이는 것입니다. 오랜 시간 동안 다리에 많은 양의 혈액이 밀려들어가고, 훈련과 경쟁 후에도 여전히 그대로입니다."

라우니코니스는 이런 일이 아마추어 선수에게는 일어나지 않고, 엘리트 선수, 특히 주요 토너먼트에 출전하는 프로 자전거 선수에게만 일어날 것이라고 말했습니다. 라우니코니스는 최고의 사이클 선수는 아마추어보다 다리로 흐르는 혈류가 두 배나 많다고 덧붙였다.

그는 "일반적으로 우리 다리로 흐르는 혈액의 양은 분당 5리터입니다."라고 분석했습니다. "비엘리트 운동선수의 경우 최대 운동량은 분당 20리터입니다. 엘리트 운동선수는 그 두 배인 분당 40리터를 섭취합니다. 혈액도 거기에 모일 수 있으며, 이 특정 사례에서 일어나는 일이 바로 그것입니다."

포이칸스키에 앞서 크리스 프룸과 바르토즈 후자르스키는 2014년 경기 후 다리가 변형된 모습이 사진으로 포착됐다.

르브론 제임스의 발가락

현재 39세인 로스앤젤레스 레이커스의 아이콘인 르브론은 NBA의 레전드가 되기 위해 수년간 훈련했습니다. 그러나 그 자세로 올라가는 과정에서 그의 다리는 큰 대가를 치렀던 것 같습니다.

2013년 휴가 중인 르브론의 사진을 보면 이 미국 농구 스타의 발가락이 믿을 수 없을 정도로 변형되고 뭉쳐 있는 모습이 드러납니다. 르브론의 엄지발가락은 두 번째 발가락과 가장 작은 발가락과 거의 수평으로 발 전체에 붙어 있는 것을 볼 수 있습니다.

작년에 한 정형외과 의사는 영국 신문 선스포츠 에 르브론이 발 관리, 보조장치, 맞춤형 운동화 등을 포함해 발 상태를 좋게 유지하기 위해 한 달에 최대 7,000달러를 쓸 수 있다고 말했습니다.

"LeBron은 또한 굳은살을 제거하고 궤양을 예방하기 위해 수술이 필요한 복잡한 왼발을 가지고 있습니다. 이제 오른발에 대한 재활이 있습니다. 연간 최대 85,000달러에 달하는 엄청난 비용입니다." 의사가 밝혔습니다.

아담 랄라나의 발가락

브라이튼 소속으로 뛰는 랄라나 역시 부상에 익숙합니다. 35세의 미드필더는 수년에 걸쳐 지속적으로 문제에 직면해 왔습니다.

허벅지 뒷부분, 사타구니, 무릎이 가장 위험한 부위지만 발가락은 어떨까? 리버풀이 2018년 사우샘프턴을 이긴 후, 잉글랜드 미드필더는 발가락이 믿을 수 없을 정도로 하얗고 노란색으로 변한 사진을 게시했습니다. 그는 인스타그램 에 "발을 녹이는 방법에 대한 제안이 있나요?"라고 글을 남겼습니다.

많은 사용자들은 랄라나가 "레이노 현상"을 앓고 있다고 믿습니다. 레이노 현상은 발가락이나 손가락으로 가는 혈류가 멈추는 증상입니다.

정형외과 의사인 주디스 앤더스 박사는 이렇게 적었습니다. "사진을 보면, 레이노병과 비슷한 증상이 보입니다. 레이노병은 추위에 비정상적으로 반응하여 발가락 색이 변하는 증상입니다. 간단히 말해서, 레이노병이 있으면 혈관을 공급하는 신경이 온도에 과민해집니다. 감정적인 요소도 있을 수 있습니다. 추위에 노출되었지만 동시에 스트레스를 많이 받으면 이러한 조합이 문제를 악화시켜 손가락과 발가락이 마비되고 차가워질 수 있습니다."

의사는 이렇게 이어갔습니다. "혈류가 효과적으로 중단되어 영향을 받은 부위로의 순환이 일시적으로 중단됩니다. 그런 다음 혈관이 확장되고 혈액이 다시 흐르기 시작하면 손가락의 색이 변할 수 있으며, 처음에는 파랗게 변한 다음 밝은 빨간색으로 변합니다."

네이마르의 발목

네이마르의 발목은 2022년 월드컵에서 세르비아와의 조별리그 개막전 직후 부어올랐습니다. 브라질 스트라이커는 보호가 필요한 발목 사진을 게시하고 "가자"라고 적었습니다.

네이마르는 조별 리그 이후 복귀했지만 브라질의 진출에 기여하지 못했습니다. 그는 크로아티아와의 8강전에서 첫 연장전에서 선제골을 넣었지만, "셀레상"은 승부차기에서 2-4로 졌습니다.

다렐 암스트롱의 발

암스트롱은 NBA 경기에 891번 출전했으며 현재 댈러스 매버릭스의 수석 코치로 활동하고 있습니다. 2017년, 매버릭스의 스타 디르크 노비츠키는 트위터 에 암스트롱의 다리 사진을 공유해 팬들에게 경외감을 안겼습니다. 노비츠키는 "암스트롱은 공룡 발가락을 연구하고 있습니다"라고 적었습니다.