근력

체중이 늘어난 후 다시 예전처럼 돌아오는 데 얼마나 걸리나요?

Báo Thanh niên

03/02/2025

많이 걸을 수 없다면 심장병 위험을 줄이는 데 도움이 되는 운동 방법은 다음과 같습니다.

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22/01/2024

아침에 조깅을 하고 오후에 체육관에 가는 것이 건강에 좋을까요?

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14/01/2024

다음 내용을 실천하는 것은 10,000걸음 걷는 것만큼 효과적입니다.

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04/01/2024

걷기가 당뇨병 위험을 최대 39%까지 줄이는 방법을 알아보세요

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30/11/2023

저혈압은 위험한가요?

Báo Thanh niên

08/11/2023