근력

체중이 늘어난 후 다시 예전처럼 돌아오는 데 얼마나 걸리나요?

Báo Thanh niên

03/02/2025

많이 걸을 수 없다면 심장병 위험을 줄이는 데 도움이 되는 운동 방법은 다음과 같습니다.

Báo Thanh niên

22/01/2024

아침에 조깅을 하고 오후에 체육관에 가는 것이 건강에 좋을까요?

Báo Thanh niên

14/01/2024

다음 내용을 실천하는 것은 10,000걸음 걷는 것만큼 효과적입니다.

Báo Thanh niên

04/01/2024

걷기가 당뇨병 위험을 최대 39%까지 감소시키는 방법을 발견했습니다.

Báo Thanh niên

30/11/2023

저혈압은 위험한가요?

Báo Thanh niên

08/11/2023