부모가 너무 스트레스 받을 경우 무료 치료를 받을 수 있는 곳.

노르데르나이 섬에는 지친 부모를 돕는 것을 목표로 하는 뮈테르게네숭스베르크(Müttergenesungswerk) 병원이 있습니다.

부모가 되는 것은 스트레스가 많은 일이다. 직장과 가정 사이에서 균형을 맞추고, 싱글맘이 되거나 아플 때 아이를 돌봐줄 사람이 없으면 많은 사람이 지치고 우울해지거나 건강이 나빠질 수 있습니다.

독일에서는 이런 문제가 있는 부모를 의사의 처방을 받아 바다나 산 속 스파로 휴가를 보냅니다. 대부분의 4주 패키지 휴가는 건강 보험에 포함됩니다. 이러한 스파는 환자에게 휴가를 갈 수 있는 허가를 제공하고 환자의 신체적, 정신적 건강을 회복하는 데 도움이 되는 트리트먼트를 제공하는 병원이 관리하는 리조트입니다.

독일에는 '쿠어(Kur)'라는 오래된 개념이 있는데, 문자 그대로 '치료'를 의미하는데, 이는 다양한 질병을 치료하기 위한 장기 휴가를 뜻합니다. 치료법에는 바덴바덴, 비스바덴, 바트엠스 등의 휴양 도시에서 헬리바드나 치료용 목욕이 포함되었습니다.

독일에는 이러한 건강 리조트가 거의 350개 있으며, 그 중 대부분이 유네스코 세계문화유산으로 인정받았습니다. 수세기 동안 왕족과 귀족들이 이곳을 자주 찾았고, 유럽과 전 세계의 환자들도 이곳을 찾았습니다. 사람들은 질병을 치료하고 건강을 개선하기 위해 이곳에 모여든다.

예방적이고 회복적인 치료에 중점을 둔 쿠르는 종종 지친 부모를 대상으로 하며, 어머니와 아이(mutter und kin) 및 아버지와 아이(vater unn kid) 치료법을 포함합니다. 모든 독일 국민은 4년마다 이 의료 혜택을 받을 자격이 있습니다.

세실 푸아로와 그의 딸이 오늘입니다. 그녀의 딸이 여섯 살이 되었을 때, 그들은 푸아로의 우울증을 치료하기 위해 치료를 받았습니다.

독일 북부 엘름스호른에 사는 경찰관 세실 푸아로는 쿠르를 이용해 건강을 개선한 사람 중 한 명입니다. 그녀는 직장에서 220km 떨어진 곳에 살면서 지쳐 있었습니다. 그녀는 주에서 주로 이사하는 것이 "경찰에서 매우 어렵기" 때문에 집에 가까운 직장에 지원할 수 없었습니다.

그녀는 보통 오전 근무를 위해 오전 2시에 함부르크로 차를 몰고 가고 저녁 늦게 집으로 돌아옵니다. 이런 일이 여러 번 반복되자 그녀는 심한 불면증을 앓았고 항상 피곤함을 느꼈습니다. 의사는 그녀의 상태를 고려하여 6살 딸과 함께 4주 동안 휴식을 취하라고 처방했습니다.

독일에서는 제2차 세계대전 이후 어머니 건강 연구소(Müttergenesungswerk, MGW)가 설립되면서 모자 건강 관리 시스템(mutter und kin)이 형성되기 시작했습니다. 이 자선 단체는 전쟁에서 많은 남편을 잃은 직장 여성들이 자녀를 키우고 삶을 안정적으로 유지할 수 있도록 돕습니다.

페트라 게르스트캄프 부사장은 MGW가 유럽에서 이와 유사한 서비스를 찾을 수 없는, 독일의 독특한 조직이라고 말했습니다.

오늘날 치료 세션은 건강 보험 회사나 MGW가 운영하는 클리닉에서 부모 모두를 대상으로 제공됩니다. 독일에는 무료 국민 의료 제도가 없어서 모든 사람이 매달 보험료를 내야 합니다. 이 비용은 환자가 보험 회사가 운영하는 병원을 방문하는 데 사용됩니다. MGW는 보험에 가입하지 않은 사람들을 지원합니다.

증상이 있는 부모는 의사의 진단을 받아 치료를 받을 자격을 갖추게 됩니다. 불안정성의 신체적 징후 외에도 정신적 징후도 주의 깊게 고려됩니다. 대부분의 사람들은 짜증이 나고, 무기력하고, 지치고, 잠을 이루지 못하는 경우가 많습니다. 또한 많은 사람들은 "그냥 울기만" 하거나 압도당해 매일의 작은 일조차 끝내지 못하는 등의 방식으로 우울증을 표현합니다.

호헤스리히트 병원은 바이에른주 오버스트도르프 마을 외곽에 위치하고 있으며, 산모를 위한 치료 및 재활 서비스를 제공합니다.

MGW 데이터에 따르면, 2022년에는 44,500명 이상의 어머니와 2,300명 이상의 아버지가 해당 기관 네트워크의 진료소에서 예방 또는 재활 치료에 참여했습니다. 어머니들은 모두 36~45세였고, 종종 파트타임으로 일했습니다. 아버지는 전업 근로자입니다. 현대 생활의 압박에 지친 많은 사람들이 휴가를 기다리는 경우가 많기 때문에 휴가 대기자 명단이 길어지는 경우가 많습니다.

북해에 있는 병원에서 푸아로는 처음으로 요가를 연습하고, 자연 속에서 긴 산책을 즐기고, 수중 에어로빅을 배웁니다. 그녀의 팀은 매일 심리학자의 지원을 받고 있습니다.

그 휴식 시간 동안 푸아로는 많은 압박감에서 벗어날 수 있었다. 그녀를 지치게 만든 가장 큰 문제는 출퇴근 시간이 길다는 것이었습니다. 그녀는 이전에 완벽한 엄마이자 완벽한 경찰관이 되려고 노력했기 때문에 자신에 대한 기대치를 낮추라는 조언을 받았습니다.

1970년대 이전에는 어머니들만 이 치료에 참여했습니다. 하지만 그들은 아이들도 데리고 나갔습니다. 보험에는 자녀가 없는 동안 베이비시터를 고용하는 비용이 포함되지만, 엄마들은 여전히 ​​자녀와 함께 가서 상호작용을 늘리고 함께 어떤 활동에 참여하고 싶어합니다.

TB (VnExpress에 따르면)

출처: https://baohaiduong.vn/noi-bo-me-duoc-di-chua-lanh-mien-phi-neu-qua-stress-389479.html