남사이공 국제종합병원 검사부장인 응우옌 미 바오 안 전문의는 폭풍과 홍수의 영향은 물질적 피해에만 그치지 않고 사람들의 건강에 심각한 영향을 미치는 다른 많은 부정적인 영향을 초래할 수 있다고 말했습니다. 홍수 후 환경 오염, 깨끗한 물 부족, 식품 위생 및 안전 부족은 소화기 질환(설사, 이질, 장티푸스 등), 호흡기 질환, 요로감염의 주요 원인입니다. 비뇨기, 피부 질환, 눈 질병과 뎅기열. 또한 자연재해에 대응하는 과정에서 사람들은 외상, 익사, 감전 등의 사고를 당할 위험도 있습니다.
폭풍과 홍수 이후 종종 발생하는 전염병은 다음과 같은 예방 조치를 통해 예방적으로 건강을 보호하면 예방에 도움이 됩니다.
호흡기 감염
원인 : 폭풍과 홍수 이후, 습한 공기와 오염된 환경은 박테리아, 바이러스, 진균이 자랄 수 있는 환경을 조성하여 상기도 감염, 폐렴, 감기, 독감과 같은 호흡기 질환을 일으킬 수 있습니다. 가장 취약한 계층은 노인, 어린이, 만성 호흡기 질환을 앓고 있는 사람들입니다.
예방 : 개인 위생을 유지하고 통풍이 좋고 건조한 생활 환경을 확보하세요. 코와 목을 따뜻하게 유지하고, 소금물과 살균제로 입을 닦으세요. 손을 자주 씻고, 마스크를 착용하고, 기침이나 재채기를 할 때는 입을 가리고, 특이한 호흡기 증상(발열, 기침, 호흡곤란, 천명음 등)이 있으면 즉시 의료 지원을 받으세요.
사람들은 홍수 후 진흙을 청소합니다
위장관 감염
원인: 홍수로 인해 하수구, 대변, 폐기물 등에서 박테리아, 바이러스, 기생충이 자라고 생활 환경으로 퍼져 설사, 콜레라, 이질, 장티푸스 등을 유발하는 좋은 조건이 조성됩니다.
예방: 깨끗하고 끓여서 식힌 물이나 생수를 마시고, 완전히 조리한 깨끗한 음식을 섭취하고, 식도를 적절히 보존하세요. 비누와 깨끗한 물로 손을 정기적으로 씻으세요(특히 음식을 준비하기 전, 준비하는 동안, 준비한 후, 식사 전, 화장실 사용 후, 쓰레기와 폐기물을 만진 후).
복통, 메스꺼움, 구토, 설사, 발열 등 위장관 질환의 징후가 나타나면 즉시 의료 시설을 찾아야 합니다.
피부감염
원인: 홍수로 인해 물이 먼지와 박테리아를 운반해 피부염, 궤양, 습진 등 피부 감염을 일으킬 수 있습니다.
예방: 피부를 깨끗하고 건조하게 유지하고 홍수에 휩쓸린 물과 직접 접촉하는 것을 피하세요. 젖은 옷을 입지 마세요. 정체된 물에 들어가지 마십시오.
사람들은 홍수 속을 헤엄쳐 다닌다
요로감염
원인: 오염된 홍수로 인해 요로 감염 위험이 높아질 수 있습니다.
예방: 충분한 물을 마시세요(하루 최소 2리터), 소변을 참지 마시고 개인 위생을 유지하세요, 홍수로 인한 물을 목욕이나 세수에 사용하지 마세요. 특이한 증상(발열, 배뇨 시 통증, 잦은 배뇨, 흐린 소변, 소변에 혈액이 섞임 등)이 있는 경우 즉시 의료기관을 찾으세요.
뎅기열
원인 : 홍수로 인해 모기와 기생충이 번식할 수 있는 조건이 조성될 수 있습니다. 습하고 오염된 환경과 정체된 물은 모기가 번식하기에 좋은 조건이므로 뎅기열이 발생할 가능성이 매우 높습니다.
예방 : 모기장, 모기퇴치제를 사용하고 생활환경을 깨끗하게 유지하세요.
사람들이 뎅기열에 걸리면 휴식을 취하고, 체온을 모니터링하고, 열이 38.5도 이상일 경우 파라세타몰로 열을 내리고, 충분한 물과 전해질을 섭취하고, 부드럽고 소화하기 쉬운 음식을 섭취해야 합니다. 지속적인 고열, 복통, 구토, 피로, 현기증 또는 비정상적인 출혈(잇몸 출혈, 코피, 혈변, 검은 변, 소변에 혈액이 섞임 등)이 있는 경우 즉시 의료 시설을 찾으세요. 피하 출혈... ).
분홍눈
원인: 분홍눈은 성인과 어린이 모두에게 흔한 질병입니다. 이 질병은 위생과 깨끗한 물이 보장되지 않는 곳에서 쉽게 전염병으로 번집니다. 우기에는 습한 날씨로 인해 박테리아와 바이러스가 번식하기 좋은 환경이 조성되고, 오염된 수원을 사용하기 때문에 우기 이후에 분홍눈 환자가 늘어나는 것입니다.
예방: 멸균식염수로 눈을 닦아야 합니다. 더러운 물로 얼굴을 씻거나 목욕하지 마세요. 아이들이 더러운 물로 목욕하거나 놀지 않도록 하세요. 얼굴, 특히 눈, 코, 입에 손을 대지 마세요.
낙상으로 인한 부상
이동할 때 지지대 역할을 하는 지팡이를 사용하는 것을 고려하세요. 진흙이 묻은 표면은 매우 미끄러워 넘어져 부상을 입을 수 있습니다.
상처나 긁힘, 기타 부상이 생긴 경우, 깨끗한 물로 씻고 집에서 응급 처치를 받으세요. 상처가 깊거나 붉거나 통증이 있으면 의료 시설을 찾으세요.
홍수기 이후 질병 예방을 위한 참고사항
바오 안 박사는 폭풍과 홍수철 이후 질병을 예방하기 위해 다음과 같은 조치를 권고합니다.
- 개인 및 환경 위생을 유지하고 비누와 깨끗한 물로 손을 자주 씻으세요.
- 집을 청소하고, 쓰레기와 젖은 물건을 치우고, 고여 있는 물을 제거하세요.
- 깨끗한 물을 사용하세요.
- 끓이거나 안전한 방법으로 처리한 물만 마시세요.
- 식품 안전을 보장하세요.
- 오염을 막기 위해 음식을 철저히 조리하고 올바르게 보관하세요.
- 건강 추적
- 발열, 설사, 기침 또는 호흡곤란 등 특이한 증상이 나타나는지 주의하세요. 어떠한 징후라도 나타나면 즉시 의료기관을 찾아 적절한 검사와 치료를 받으세요.
- 모든 예방접종을 마쳤습니다. 감염을 예방하기 위해 필요한 백신을 접종했는지 확인하세요.
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출처: https://thanhnien.vn/phong-benh-sau-mua-lu-nhung-benh-truyen-nhiem-va-chan-thuong-thuong-gap-185240914155419482.htm
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